Tentang proses migrasi

Marc Auge, seorang filsuf Prancis, merujuk pada tempat dan bukan tempat, merujuknya sebagai cara yang berbeda untuk memahami ruang yang sama. Penulis mendefinisikan detik sebagai ruang yang dapat dipertukarkan di mana manusia tetap anonim.

Ketika subjek tiba di ruang baru, untuk alasan apa pun, dimotivasi oleh keinginan atau keadaan kahar, dia, pada prinsipnya, gagal menyesuaikan ruang itu.

Akhir-akhir ini, jenis masalah ini mencapai konsultasi psikologis. Berkat peluang dunia global dan teknologi baru, orang yang berpikir untuk beremigrasi dan ingin melakukan lompatan dengan cara yang paling aman (atau siapa yang melakukannya) mereka menemukan emosi baru di sepanjang jalan, seringkali sulit untuk diatur dalam kesunyian jarak.

• Artikel terkait: "Apa itu Psikologi Budaya?"

Proses migrasi

Saat ini, pergerakan migrasi telah berubah dengan cepat dan, tidak seperti nenek moyang kita, kita biasanya melakukannya tanpa keluarga besar; kakek nenek, orang tua, saudara kandung. Sebaliknya, kami melakukannya sendiri, dengan pasangan, anak-anak. Dalam proses ini kita menemukan diri kita dengan sejumlah emosi yang berbeda. Polaritas kesedihan dan kegembiraan yang bisa dirasakan karena telah berhijrah dan meninggalkan negara asal bisa sulit untuk diintegrasikan, karena mungkin kecenderungan kita adalah ingin merasakan kegembiraan dan mengesampingkan kesedihan, pisahkan mereka.

Di roller coaster ini, sering kali kita merasa bahwa kita akan mati, bahwa kita tidak tahan lagi, bahwa tantangannya lebih besar daripada sumber daya yang kita miliki. Kemudian kita bangkit kembali, kita memulihkan keyakinan dan harapan untuk mungkin jatuh lagi, dan dalam kejatuhan dan kebangkitan itu, mati dan bangkit kembali, kita dapat belajar banyak tentang diri kita sendiri. Setiap orang memiliki pertempuran internal saat beremigrasi; Mungkin apa yang bagi seseorang mungkin sesuatu yang sangat sederhana, bagi orang lain itu mungkin merupakan tantangan besar.

Ketakutan melindungi kita, tentu saja, tetapi ketika mereka kurang diperhatikan, mereka membatasi kita.. Ketika Anda tidak berpura-pura bahwa mereka tidak ada dan Anda tidak menekannya, dalam kemajuan yang menakutkan itulah sumber daya yang akan menuntun Anda untuk menemukan sisi baru diri kita akan mulai terungkap.

Karena keberanian bukanlah tanpa rasa takut, keberanian adalah berjalannya rasa takut.

Tentang terulangnya berkabung migrasi

Ketika kita telah menetap di negara baru, kota baru, budaya, dan dalam beberapa kasus bahasa, kapan kami berhasil merasa nyaman di ruang baru, sering terjadi beberapa pemicu menghubungkan kami kembali dengan duel.

Hal ini biasa muncul sebelum fakta atau peristiwa yang penting bagi migran, yang saat ini difasilitasi untuk akses ke teknologi; saat-saat di mana jarak antara negara asal Anda dan negara saat ini menjadi lebih daging. Minggu bisa menjadi hari di mana kekambuhan muncul, ulang tahun, pernikahan, Natal, penyakit kerabat atau teman. Dengan cara yang sama seperti duel diperbarui. Kekambuhan tidak menyiratkan adanya penderitaan; Itu bisa menyakitkan, tetapi Anda tidak harus menderita.

Tuntutan berkabung

Di dalam mandat, ada seruan untuk “mengatasi”. Tapi tidak ada yang bisa diatasi, hidup di luar negeri bukanlah tentang sesuatu yang tertinggal. Ini adalah gerakan yang bisa menjadi sangat ekspansif bagi jiwa individu dan keluarga. Kita tidak berbicara tentang kegagalan atau kesuksesan, kita berbicara tentang pengalaman, tentang kehidupan yang masuk akal, sesuai dengan prosesnya.

Beberapa pengalaman akan memperkaya Anda, yang lain akan membuat Anda ragu, yang lain akan mengundang Anda untuk mempertanyakan alasan keputusan Anda. Kami memikirkan kembali keputusan itu berulang kali, dari perspektif yang berbeda. Dan hijrah berarti berjalan dengan ilusi kepastian, berpegangan tangan dengan rasa takut. Keputusan untuk hijrah bukanlah sebuah komitmen yang tidak dapat dibatalkan.

Banyak kali kita jatuh ke dalam tuntutan menginginkan sesuatu terjadi segera. Dalam permintaan yang berlebihan, ada bagian dari diri kita yang aktif, menuntut yang tidak dan segera, terkadang tidak ada yang cukup dan keluhan selesai, menggusur rasa syukur.

Berbaik hati dengan sejarah kita, dengan siapa kita dan dengan proses kita sendiri, akan menjadi aspek yang akan memfasilitasi adaptasi. Kami bukan mesin yang menekan tombol dan segera mengembangkan keterampilan untuk memahami cara baru melihat dunia di negara tempat mereka tiba. Sangat menarik untuk mengajukan pertanyaan di mana kita mengambil diri kita untuk menghukum ekstrem, ketika kita sedang dalam proses belajar.

Berdamai dengan diri sendiri itu mendesak. Sudah terlalu banyak rasa sakit di luar. Pengalaman yang datang dari beremigrasi adalah proses yang tidak dapat dialihkan...

Jika Anda belum beremigrasi atau, jika Anda sudah melakukannya dan perlu membagikannya atau berpikir Anda memerlukan bantuan untuk itu, saya akan menemani Anda dalam prosesnya.