Perawatan psikologis yang efektif untuk Gangguan Obsesif Kompulsif

Obsessive Compulsive Disorder (OCD) adalah gangguan psikologis termasuk dalam kelompok gangguan kecemasan. Ini adalah masalah yang relatif umum yang diyakini mempengaruhi 2% orang.

OCD ditandai dengan pikiran invasif, berulang dan terus-menerus, yang menyebabkan penderitaan atau keadaan gelisah seperti gelisah, khawatir, takut, dan cemas.

Psikolog M.ª José Polo Carrillo dari kantor PsicoAbreu Psikolog Málaga menegaskan bahwa, sebagai tanggapan atas ketakutan ini, orang tersebut mulai melakukan tindakan berulang dalam bentuk ritual kompulsif yang berada di luar kendali Anda. Kompulsi ini untuk sesaat menghilangkan kecemasan dan kekhawatiran yang disebabkan oleh ide-ide obsesif sampai Kecemasan berangsur-angsur meningkat kembali, sehingga membentuk lingkaran setan yang sangat sulit untuk keluar.

• Artikel terkait: "Jenis Gangguan Kecemasan dan ciri-cirinya"

Penyebab OCD

Meskipun penyebab gangguan obsesif-kompulsif belum dapat ditentukan, faktor-faktor yang diketahui dapat menjelaskan kemunculannya.

Penyakit ini diketahui mempengaruhi pria dan wanita secara setara. dan sering dimulai pada masa remaja. Tidak dikesampingkan bahwa gejala pertamanya juga muncul di masa dewasa awal. Dalam banyak kasus ada faktor genetik yang memicu perkembangan lebih lanjut, dan dalam kasus lain pemicunya adalah peristiwa yang membuat stres seperti trauma, kematian anggota keluarga, perpisahan, dll.

Beberapa kemanjuran antidepresan serotonin reuptake inhibitor diamati dalam pengobatan gangguan obsesif-kompulsif dan ini menunjukkan bahwa hal itu mungkin disebabkan oleh perubahan dari kadar serotonin, yang merupakan neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk mengatur suasana hati, agresivitas dan impulsif.

gejala

Gejala OCD bervariasi tergantung pada jenis pola perilaku yang direproduksi. Mari kita lihat kategori utama apa yang berfungsi untuk mengelompokkan gejala-gejala ini (dan biasanya terjadi pada waktu yang sama pada orang yang sama).

kognitif

Obsesi yang berputar di sekitar kesadaran, pikiran terlarang, ide-ide agresif, takut menyakiti orang lain, ide konten seksual, mencari simetri dalam segala hal, takut terkontaminasi.

perilaku

Kompulsi atau tindakan berulang yang berkaitan dengan perilaku seperti memastikan pintu tertutup, lampu dimatikan, aliran air dimatikan, dll. Atau perilaku seperti mencuci, membereskan barang, menyentuh barang tertentu atau menyentuhnya dengan cara tertentu, menghitung, dll.

Kategori: jenis pasien

Mempertimbangkan sifat pemikiran obsesif orang yang menderita OCD, kategori berikut telah ditetapkan.

1. penguji

berlari tindakan berulang untuk memastikan semuanya baik-baik saja. Misalnya, mereka memastikan telah mematikan lampu, menutup pintu, dll.

2. kolektor

Mereka menyimpan benda-benda tanpa tahu bagaimana membuangnya.

3. komputer

Orang-orang ini mereka membutuhkan sesuatu untuk memiliki distribusi dan simetri yang kaku. Gagasan obsesif berputar di sekitar gagasan kesempurnaan, tetapi perfeksionisme ini bersifat patologis, karena momen di mana orang tersebut puas tidak pernah berakhir.

4. mesin cuci

Perhatian dan perhatian Anda terfokus pada kebersihan, jadi mereka terobsesi dengan kotoran nyata atau hipotetis. Juga, beberapa percaya mereka memiliki penyakit.

5. seksual

Mereka cenderung memiliki pikiran dan perilaku seksual yang berulang.

6. dengan tanggung jawab yang berlebihan

Orang-orang ini Mereka mengatakan bahwa mereka harus selalu melakukan hal yang benar dan dalam keadaan tertentu.

7. dengan pemikiran magis

Orang-orang memiliki pikiran yang tidak menyenangkan yang terkait dengan tindakan tertentu konsekuensi bencana yang secara obyektif tidak terkait dengan hal di atas dengan cara apa pun.

Misalnya, seseorang mungkin berpikir bahwa jika mereka tidak melakukan hal-hal dengan cara yang sama sepanjang waktu, itu mungkin terjadi mengakibatkan timbulnya penyakit, kecelakaan atau sesuatu yang serius baik bagi dirinya maupun bagi salah satu dari dirinya kerabat.

8. akuntan

Mereka menyajikan kebutuhan untuk menghitung: mobil, angka, jendela, dll.

9. hipokondriak

Mereka didefinisikan dengan percaya bahwa mereka memiliki penyakit dan terus-menerus pergi ke dokter, melakukan tes, mencari informasi di internet, forum, dll.

Pengobatan OCD

Dalam pengobatan gangguan kecemasan ini, pengobatan berguna untuk meringankan gejala, mengurangi frekuensi dan intensitasnya, namun pengobatannya selalu harus dikombinasikan dengan terapi psikologis khusus.

Psikolog M. José Polo membela bahwa salah satu teknik yang paling banyak digunakan dalam pengobatan OCD adalah paparan dan terapi pencegahan respons, yang membantu pasien mempelajari strategi yang efektif untuk mengendalikan pemikiran obsesif dan mengurangi perilaku yang menyebabkan gangguan dalam kehidupan sehari-hari.

Misalnya di kabinet Malaga Psikolog Malaga PsicoAbreu yang memiliki lebih dari 24 tahun pengalaman dalam pengobatan gangguan obsesif-kompulsif, bekerja dengan berbeda Alat dan teknik psikologis untuk membantu orang dengan OCD dalam pengobatannya, termasuk terapi tersebut.

Orang dengan Gangguan Obsesif Kompulsif harus memahami hal itu Anda harus konstan dan bertanggung jawab dalam perawatan Anda, baik dalam mengikuti pedoman pengobatan yang diresepkan oleh praktisi medis, dan dalam mempelajari dan mereproduksi strategi yang dipelajari dalam sesi psikoterapi, Untuk ini, sangat penting untuk mendapatkan bantuan dari seorang psikolog spesialis untuk memandu setiap keraguan yang mungkin timbul selama perawatan psikologis dari awal sampai akhir. akhir.