Orang dewasa: 10 karakteristik yang mendefinisikan mereka

Manusia melalui berbagai tahap kehidupan mereka. Semua fase ini memiliki karakteristiknya sendiri dan merupakan jalur yang diperlukan untuk pengenalan diri, peningkatan diri, dan akhirnya menemukan kedewasaan emosional dan psikologis.

Tapi... Orang dewasa itu seperti apa? Mereka dibedakan oleh serangkaian sifat, reaksi, sikap terhadap kehidupan, masalah, orang dan tentang diri mereka sendiri, yang seimbang, bijaksana, sehat dan proaktif.

• Artikel yang direkomendasikan: "16 tipe kepribadian yang berbeda dan deskripsinya"

Siapa orang dewasa?

Orang dewasa belum tentu orang dewasa. Terkadang diyakini bahwa dengan mencapai usia tertentu, kedewasaan telah tercapai. Ini tidak seperti ini. Pengalaman hidup, kepribadian dan kemauan untuk menemukan keseimbangan adalah elemen yang memungkinkan kita untuk mencapainya..

Ini tidak eksklusif atau membatasi usia. Anda juga harus memahami bahwa kedewasaan bukanlah sikap serius, kaku dan tidak fleksibel atau sikap formal dan sadar. Sebaliknya, mereka cenderung memiliki kemampuan untuk bersikap fleksibel dan santai. Orang dewasa dibedakan oleh karakteristik ini.

1. Mereka tahu diri mereka sendiri

Mengenal diri sendiri adalah salah satu sifat pertama yang membedakan orang dewasa. Pengetahuan diri adalah kerja keras yang tidak pernah berakhir, karena kita terus berkembang dan belajar. Namun, orang yang dewasa mengetahui dan mengenali dirinya secara terus menerus.

Ini berarti bahwa Anda mengetahui dan menerima kekurangan dan kualitas Anda. Untuk alasan ini, mereka yakin akan diri mereka sendiri sebelum orang lain. Mereka tidak mencoba memaksakan sudut pandang mereka dan sebelumnya, ketika mereka melakukan kesalahan, mereka mengakui kesalahan tanpa diisi dengan rasa bersalah atau celaan untuk diri mereka sendiri.

2. Mereka mengendalikan emosi mereka

Orang dewasa mengendalikan emosi mereka dan bukan emosi mereka kepada mereka. Ini tidak berarti bahwa mereka adalah orang yang dingin. Sebaliknya, mereka memiliki kemampuan untuk akui perasaanmu dan reaksi terhadap situasi dan mengelolanya dengan tepat.

Mereka mungkin merasa marah, sedih, dan frustrasi., tetapi kemampuan mereka untuk mengendalikannya memungkinkan mereka memiliki kemampuan untuk memprosesnya dengan benar dan membiarkannya mengalir tanpa menyakiti orang lain atau menyakiti diri sendiri. Hal yang sama berlaku untuk kegembiraan dan euforia. Mereka mengendalikan mereka dan mengelolanya secara efektif.

3. Terima kenyataan

Seseorang yang menerima kenyataan memiliki kemampuan untuk mengubahnya sesuai keinginan mereka. Orang yang dewasa memahami bahwa ada situasi realitas yang berada di luar jangkauannya. Ini tidak membuatnya frustrasi, karena dia menerimanya dan mengasumsikannya.

Namun, mereka tidak konformis. Menerima kenyataan apa adanya memungkinkan mereka menemukan cara untuk beradaptasi dan menjalaninya sesuai keinginan mereka; mereka mampu memanfaatkan keadaan dan merasa nyaman dan tidak frustasi.

4. Mereka tidak mengumpulkan kebencian

Hidup tanpa kebencian itu membebaskan dan berkontribusi pada keadaan utuh. Itulah sebabnya orang dewasa tidak memiliki perasaan keras. Kita semua pernah merasa terluka atau dikhianati, tetapi memahami bahwa situasi ini adalah bagian dari kehidupan dan harus ditinggalkan adalah kedewasaan.

Hubungan manusia itu kompleks, hidup dengan kepribadian yang berbeda seringkali membawa kita pada konflik dan situasi sulit. Tetapi memiliki kemampuan untuk memahami situasi, melepaskan kesalahan, memaafkan dan melupakan, adalah ciri orang dewasa.

5. Mereka sabar

Kesabaran adalah keutamaan yang dimiliki orang dewasa. Mereka tahu bahwa hal-hal dan proyek membutuhkan waktu untuk diselesaikan. Mereka juga mengerti bahwa mereka membutuhkan usaha dan disiplin, sehingga mereka tidak terburu-buru dan tahu bagaimana harus menunggu.

Sifat ini menjadi ciri mereka, tidak seperti orang yang belum dewasa. Orang dengan sedikit kedewasaan ingin terburu-buru segalanya, dan jika mereka tidak bisa, mereka putus asa dan memiliki sikap kekanak-kanakan dan menyebalkan. Kesabaran tidak diragukan lagi merupakan tanda kedewasaan.

6. Mereka memiliki banyak empati

Orang dewasa telah mengembangkan empati yang besar. Pertarungan mereka sendiri dan jalan mereka menuju pengetahuan diri telah membuat mereka mengerti bahwa kita semua melalui proses kita sendiri, dan mereka memahami kenyataan ini.

Meskipun mereka tahu bagaimana menetapkan batasan sehingga mereka tidak menyalahgunakannya, di sisi lain mereka berempati sebelum realitas orang lain dan reaksi serta situasi mereka. Sifat ini membuat mereka menjadi orang yang, alih-alih mengkritik orang lain, memahaminya tanpa menghakimi.

7. Mereka tahu cara menetapkan batasan

Tanpa menjadi orang yang kejam atau bermusuhan, mereka tahu batas mereka dengan sangat baik dan tidak membiarkan orang lain melampaui mereka. Bahwa mereka adalah orang-orang yang pengertian, empatik, dan sabar dengan orang lain tidak berarti bahwa mereka membiarkan orang lain menyalahgunakan mereka.

Mereka mengenali dengan baik aspek-aspek yang melanggarnya dan memiliki kemampuan untuk bersikap tegas sehingga mereka yang ingin melampaui batas tersebut tidak melampauinya. Mereka tahu bagaimana tetap bermartabat dan membuat orang lain menghormati mereka, tanpa perlu kekerasan atau intimidasi.

8. Mereka bertanggung jawab atas hidup dan tindakan mereka

Ciri khas orang dewasa adalah tanggung jawab. Mereka tidak “menyalahkan” orang lain, sebaliknya, mereka menanggung akibat dari tindakan mereka dan bila memungkinkan mereka berusaha untuk memperbaiki kerusakan atau meminta maaf jika perlu.

Mereka tahu ini bukan tindakan kelemahan. Keamanan yang mereka miliki dalam diri mereka memungkinkan mereka untuk memikul tanggung jawab mereka, mereka tidak takut untuk merasa rentan terhadap ini dan tidak dipenuhi dengan rasa bersalah atau dendam pada diri mereka sendiri karena kesalahan berkomitmen.

9. Mereka tidak suka gosip

Ketika orang lain berbicara atau menilai orang lain, orang dewasa tidak berpartisipasi di dalamnya. Mereka telah mencapai tahap kedewasaan di mana mereka tidak tertarik untuk bergosip. Mereka lebih suka menjauh dari situasi semacam ini, dan bila memungkinkan, hentikan mereka.

Mereka tahu bahwa tuntutan hukum dapat menyebabkan banyak kerugian. Mereka sadar bahwa ini hanya menghasilkan lebih banyak masalah, yang jelas-jelas mereka tidak ingin menjadi bagiannya. Sikap dewasa ini terkadang tidak diterima dengan baik oleh orang lain, namun hal itu tidak mempengaruhi mereka dan mereka tetap pada posisinya.

10. Mereka tidak punya masalah dengan kesendirian

Orang dewasa tidak masalah menghabiskan waktu sendirian. Mereka bahkan tidak masalah menghabiskan banyak waktu sendirian, atau melakukan aktivitas tanpa ditemani orang lain. Mereka menyukai perusahaan mereka sendiri dan menikmati saat-saat itu tanpa merasa sedih.

Ini adalah ciri khas orang dewasa. Mereka tidak takut kesepian, juga tidak melihatnya sebagai kesedihan atau negatif. Mereka memanfaatkan waktu sendirian dan tidak punya masalah menghabiskan waktu lama tanpa pasangan. Mereka tahu bahwa lebih baik menunggu untuk menemukan seseorang dengan siapa mereka merasa nyaman.

Referensi bibliografi

• Ardila, R. (2004). Psikologi di Masa Depan. Madrid: Piramida.
• Triglia, Adrian; Regader, Bertrand; Garcia-Allen, Jonathan (2016). Secara psikologis. Paido.
• Vidales, Ismail (2004). Psikologi Umum. Meksiko: Limusa.