Education, study and knowledge

Cara mencerahkan kulit yang terbakar sinar matahari: 5 solusi sempurna

Sekarang musim panas sudah dimulai, banyak dari kita yang senang bisa mewarnai kulit kita agar terlihat kecokelatan, sementara yang lain tidak tahu bagaimana bersembunyi dari matahari dan menghindari beberapa efeknya, seperti Luka bakar.

Untuk gadis-gadis ini yang ingin tahu cara memutihkan kulit yang terbakar matahari, ini adalah tips terbaik untuk mencerahkan warna kulit yang memerah dan mengembalikan warna kulit ke warna aslinya.

  • Artikel terkait: "Cara menghilangkan noda di wajah, dengan 5 trik buatan sendiri

Mengapa kulit terbakar dan berubah warna di bawah sinar matahari?

Melanin adalah pigmen yang ditemukan di dalam sel-sel dermis dan bertanggung jawab untuk memberi warna pada kulit kita, yang telah ditentukan oleh genetika kita. Melanin juga bertanggung jawab untuk melindungi diri kita dari sinar ultraviolet matahari sun, sehingga kulit tidak terbakar atau mengalami efek seperti kehilangan elastisitas dan penuaan.

Apakah kita membutuhkan paparan sinar matahari? Ya, karena cahayanya membantu kita memproduksi vitamin E. Tapi sinar matahari langsung dan berlebihan bisa sangat berbahaya.

instagram story viewer
Saat kulit sangat terkena sinar matahari, menghasilkan jumlah melanin yang lebih banyak untuk melindungi sel. Inilah sebabnya mengapa ketika kita berjemur, kita mengambil nada yang lebih gelap, yang memudar karena sel-sel ini hilang saat mencapai permukaan kulit.

Ketika paparan sinar matahari ini bahkan lebih tinggi, Sinar UV menembus lapisan kulit, menyebabkan kulit terbakar dan bahkan merusak atau membunuh sel-sel yang berada di lapisan terdalam, yang menyebabkan kanker.

Itulah mengapa kita harus sangat waspada terhadap paparan sinar matahari dan menggunakan tabir surya dan lotion penyamakan yang memungkinkan Anda untuk mengambilnya warna yang sangat Anda sukai, tetapi pada gilirannya menjaga kulit Anda tetap terlindungi, terutama sekarang karena lapisan ozon planet ini sangat buruk melemah.

  • Artikel terkait: "15 solusi untuk melembabkan kulit kering wajah kita dry

Resep untuk mencerahkan kulit yang terbakar matahari

Sekarang setelah Anda mengetahui proses seluler yang terjadi dengan melanin dan matahari, kami akan mengajari Anda cara menghilangkan kelebihan melanin dari kulit kita our dan cara mencerahkan kulit yang terbakar sinar matahari.

Dan seperti yang mereka katakan di luar sana "lebih baik aman daripada menyesal", jadi jangan lupa untuk menggunakan tabir surya setiap hari di wajah Anda sehingga Anda tidak melihat matahari mengintip keluar, dengan cara yang sama seperti krim penyamakan atau tabir surya untuk hari-hari Pantai.

1. Makan makanan yang kaya vitamin C dan D

Ini adalah langkah awal untuk mendukung resep lain yang akan kami berikan kepada Anda dan agar kulit Anda juga memiliki dorongan dari dalam. Terutama pada hari-hari berikutnya setelah terpapar sinar matahari, pastikan Anda memiliki nutrisi yang seimbang, kaya buah-buahan dan sayuran dengan kandungan vitamin C dan D yang tinggi, sehingga proses seluler kulit dirangsang.

Minumlah 2 liter air setiap hari tanpa henti, karena kulit Anda membutuhkan air dan hidrasi membantu menghilangkan racun dan memperbarui sel.

2. Lakukan eksfoliasi pada kulit Anda

Kulit sangat bagus untuk menyingkirkan sel kulit mati dan dead merangsang regenerasi kulit. Seketika Anda akan melihatnya lebih cerah dan halus dan Anda akan mulai melihat bagaimana ia kehilangan nada gelap.

Lakukan dua kali seminggu untuk membersihkan kulit yang terbakar sinar matahari. Saat mengoleskan, lakukan dengan cara menaik ke seluruh tubuh dan pijat dengan cara melingkar, tanpa menggunakan banyak tenaga agar tidak mengiritasi kulit.

Anda dapat memilih scrub bermerek (yang tidak mengandung paraben) atau membuat scrub alami di rumah. Pastikan bahwa bagian dari bahan scrub adalah asam glikolat (jeruk dan lemon) dan/atau asam laktat (susu, yogurt).

Jika Anda memutuskan scrub alami buatan sendiri Kami merekomendasikan oatmeal, susu, gula merah, dan scrub stroberi. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 2 sendok makan serpihan oat, 2 cangkir susu atau yogurt tawar, 2 sendok makan gula merah, dan 1 cangkir stroberi yang dihancurkan. Campur semua bahan sampai Anda mendapatkan campuran yang homogen.

Untuk mengaplikasikannya, ambil campuran tersebut dan oleskan pada kulit yang ingin dicerahkan (bersih) dengan cara memijat secara melingkar. Diamkan selama 15 menit dan bersihkan dengan air hangat, lalu hidrasi dengan krim atau minyak.

  • Artikel terkait: "Cara mengelupas wajah Anda (dengan 6 pengobatan rumahan yang efektif)

3. Putih telur

Jika Anda tidak tahu cara mencerahkan kulit yang terbakar sinar matahari, putih telur adalah jawabannya, karena sangat bagus untuk tugas ini karena kandungan proteinnya yang tinggi.

Anda hanya perlu mencampur putih tiga telur dengan mixer sampai terlihat seperti busa; kapan saya siap kamu bisa sebarkan pada kulit yang terbakar matahari dan biarkan bekerja selama 15 menit, lalu angkat dengan air hangat. Ulangi aplikasi selama seminggu sebanyak yang Anda butuhkan.

4. Masker pepaya

Pepaya adalah buah lain yang sangat baik untuk mencerahkan kulit yang terbakar sinar matahari, sambil menikmati aromanya yang lezat. Anda tinggal menginjak ampas pepaya hingga menjadi murni dan langsung mengoleskannya ke kulit.

Biarkan bekerja setidaknya selama 15 menit dan angkat dengan air dingin. Jangan lupa untuk hidrasi setelah dengan pelembab Anda selalu atau dengan minyak.

5. Metode profesional lainnya

Ada perawatan khusus dari berbagai merek untuk mencerahkan kulit yang terbakar matahari dan menghilangkan noda, yang dapat Anda temukan di apotek.

Jika Anda mencari sesuatu yang lebih parah Anda juga dapat memilih dermabrasi, perawatan yang harus dilakukan oleh seorang profesional. Ini terdiri dari menghilangkan lapisan permukaan kulit dengan partikel aluminium untuk menghilangkan ketidaksempurnaan kulit, hanya menyisakan sel-sel yang mampu beregenerasi.

Referensi bibliografi

  • Azoury, SC; Lang, JR. (2014). Epidemiologi, faktor risiko, pencegahan, dan deteksi dini melanoma. Klinik Bedah Amerika Utara.
  • Berneburg M, Plettenberg H, Medve-König K, Pfahlberg A, Gers-Barlag H, Gefeller O, Krutmann J (2004). Induksi penghapusan umum mitokondria terkait photoaging in vivo pada kulit manusia normal. J Investasikan Dermatol. 122 (5).
  • Dresbach S.H.; Coklat W (2008). Radiasi Ultraviolet (PDF). Seri Lembar Fakta Ohioline. Ekstensi Universitas Negeri Ohio.

8 cara ampuh atasi jet lag

Hari ini kita beruntung bisa bepergian ke mana saja di dunia dalam hitungan jam. Mustahil untuk b...

Baca lebih banyak

10 makanan kaya zat besi yang ideal untuk melawan anemia

Kekurangan zat besi dalam darah atau anemia defisiensi besi iron Ini adalah masalah kesehatan yan...

Baca lebih banyak

5 penyakit genetik paling umum: penyebab, gejala dan pengobatan

5 penyakit genetik paling umum: penyebab, gejala dan pengobatan

Manusia mengandung, di setiap selnya, 23 pasang kromosom. Dalam setiap pasangan, satu kromosom be...

Baca lebih banyak