Pusing: apa gejalanya dan 15 penyebab paling umum common

Pusing adalah perasaan ketidakstabilan yang tidak menyenangkan, pusing atau mual, dan kita juga bisa merasakan kepala kita berputar.

Kita mungkin bangun terlalu cepat dari berbaring, atau mungkin karena masalah lain. Dalam artikel ini kami membantu Anda membedakannya dari pusing dan menjelaskan penyebab paling umum dari pusing.

Apa itu pusing dan gejalanya?

Pusing adalah serangkaian sensasi yang menyebabkan ketidaknyamanan fisik, karena menghasilkan perasaan kehilangan keseimbangan, mual, atau pusing.

Gejala pusing bisa muncul tiba-tiba, menimbulkan rasa pening, atau bisa berlangsung lama, saat kita merasa mual dan sakit kepala berlanjut. Mereka juga dapat bertahan hanya beberapa detik atau berlangsung selama berhari-hari.

Gejala pusing sangat bervariasi dan ada yang kurang lebih ringan, tergantung jenis pusing yang sedang kita bicarakan. Ini bisa sebagai berikut:

• Ketidakstabilan
• Kehilangan keseimbangan
• linglung
• Perasaan kepala berat
• Merasa semuanya berputar
• Merasa lemah
• Penyakit
• muntah

Ada banyak penyebab di balik pusing, yang paling sering adalah mabuk perjalanan, kurangnya sirkulasi suplai darah ke kepala atau

gangguan dalam arti keseimbangan.

Mereka biasanya penyakit umum, tetapi jika mereka sering kambuh atau mempengaruhi kehidupan sehari-hari Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui penyebabnya dan menyingkirkan kemungkinan penyakit.

Bagaimana membedakan pusing dari vertigo?

Meskipun mereka mungkin tampak seperti konsep yang sama dan digunakan secara sinonim, pusing dan vertigo adalah kondisi yang berbeda.

Pusing adalah ketidaknyamanan yang menyebabkan kita merasa pingsan dan kepala kita melayang, menciptakan perasaan tidak nyaman secara umum.

Vertigo sebaliknya adalah palsu merasa bahwa segala sesuatu di sekitar kita bergerak meskipun kita diam, dan itu karena perubahan keseimbangan dalam sistem pendengaran kita, yang bertanggung jawab atas keseimbangan.

Vertigo biasanya disertai dengan rasa pusing, tetapi kita dapat mengalami pusing tanpa menderita vertigo dan penyebabnya berasal dari otak dan non-pendengaran.

Penyebab paling umum dari pusing dan vertigo

Di bawah ini kami jelaskan apa saja penyebab paling sering yang membuat kita merasa pusing atau vertigo.

1. Mabuk

Pusing yang paling umum adalah yang disebabkan oleh gerakan, juga disebut mabuk perjalanan, dan pasti kita semua pernah mengalaminya. Mereka adalah perasaan itu ketidaknyamanan yang mungkin kita alami saat bepergian dengan mobil atau perahu, dan yang dihasilkan oleh gerakan tiba-tiba kendaraan ini.

Dalam hal ini terjadi bahwa otak kita mengalami masalah dalam memproses sensasi gerakan yang kita rasakan melalui indra keseimbangan kita, karena kita tetap diam.

2. Vertigo postural

Salah satu pusing paling umum yang bisa kita alami adalah yang datang kepada kita ketika kita bangun terlalu cepat setelah berbaring atau duduk dalam waktu lama. Jenis pusing ini dikenal sebagai Vertigo posisi paroksismal, dan itu dianggap sebagai vertigo karena dihasilkan oleh perubahan sensasi keseimbangan dalam sistem pendengaran kita. Mereka sangat umum dan tidak melibatkan masalah kesehatan.

3. gula tetes

Gula darah rendah atau hipoglikemia itu adalah penyebab lain dari pusing yang paling umum. Ini bisa disebabkan oleh pola makan yang buruk, kekurangan nutrisi pada waktu tertentu atau setelah melakukan olahraga yang sangat intens, yang menyebabkan kadar glukosa kita menjadi rendah dalam darah kita.

4. Hipotensi

Menjadi hipotensi atau memiliki tekanan darah rendah itu membuat kita pusing. Karena tekanan rendah di arteri, aliran darah tidak dapat bersirkulasi dengan baik ke otak, menyebabkan perasaan pusing di antara gejala lainnya.

5. Anemia

Anemia defisiensi besi adalah apa yang terjadi ketika kita tidak memiliki cukup zat besi dalam tubuh kita, yang memungkinkan kita untuk memproduksi sel darah merah. Kekurangan ini dapat menyebabkan pusing dan kelelahan.

• Artikel terkait: "10 makanan kaya zat besi yang ideal untuk melawan anemia"

6. Dehidrasi

Dehidrasi terjadi setelah kekurangan air atau kehilangan cairan mendadak karena gangguan seperti diare atau berkeringat banyak (karena demam atau setelah berolahraga). Kekurangan cairan dan mineral dalam tubuh kita ini dapat menyebabkan penurunan tekanan akibat gerakan dan menyebabkan pusing.

7. Kegelisahan

Kecemasan adalah penyebab lain, dan dalam kasus ini mereka muncul sebagai gejala kewaspadaan tubuh sendiri terhadap bahaya atau ketakutan hidup dengan intensitas yang besar. Dalam kasus yang paling parah, dapat menyebabkan kita pingsan.

8. Menekankan

Sama halnya ketika kita merasa cemas, situasi yang menghasilkan ketegangan atau stres juga dapat menyebabkan kita mengalami vertigo dan pusing. Ini terjadi dalam situasi stres dan biasanya berasal dari serviks. Dalam situasi seperti ini, kita membuat otot tegang, terutama leher rahim, yang menghalangi kita untuk memiliki sirkulasi darah yang baik dan dapat menyebabkan kita merasa pusing.

• Artikel terkait: "8 teknik sempurna untuk menghindari stres"

9. Kehamilan

Pusing saat hamil Mereka juga sangat umum, karena perubahan hormonal dan kardiovaskular yang signifikan terjadi selama kehamilan. Pembuluh darah melebar dan jantung memompa lebih banyak darah, secara dramatis mengubah tekanan darah kita dan menyebabkan sirkulasi yang buruk atau kurangnya aliran darah.

10. Migrain

Mereka juga bisa disebabkan oleh sakit kepala migrain, ketika orang tersebut merasa sakit kepala yang sangat parah disertai dengan kepekaan terhadap cahaya, kebisingan atau gerakan. Gejala migrain juga bisa disertai mual bahkan terkadang muntah.

11. Obat-obatan

Banyak jenis obat dapat menyebabkan pusing, baik karena adalah bagian dari efek sampingnya atau karena dosis yang lebih tinggi dari yang ditentukan dalam setiap kasus telah tertelan.

12. Penggunaan zat adiktif

Konsumsi obat-obatan atau zat adiktif adalah penyebab lain, karena dapat mempengaruhi peredaran atau menyebabkan keracunan jika konsumsinya berlebihan. Konsumsi minuman beralkohol atau tembakau adalah contoh.

13. Gangguan keseimbangan

Pusing yang terkait dengan vertigo sebagai penyebab utamanya beberapa gangguan keseimbangan indra, sebuah sistem yang terletak di telinga bagian dalam. Perubahan atau infeksi pada sistem ini dan perubahan tekanan menghasilkan perasaan vertigo dan ketidakstabilan ini. Beberapa gangguan ini adalah neuronitis vestibular atau penyakit Ménière.

14. Stroke

Pusing bisa disebabkan oleh stroke, stroke, atau stroke jika disertai dengan gejala berikut: kehilangan sensasi pada satu sisi tubuh, kehilangan bicara atau penglihatan secara tiba-tiba, kesulitan bergerak dan disorientasi. Dalam hal ini, perhatian medis harus segera diterima.

15. Penyakit lainnya

Masalah neurologis atau penyakit yang memengaruhi sistem otak, seperti Parkinson, dapat menyebabkan ini pusing dan kehilangan keseimbangan. Beberapa penyakit kardiovaskular juga bisa menjadi penyebabnya, karena masalah peredaran darah yang ditimbulkannya.