Ginkgo Biloba: 10 khasiat dan manfaat tanaman ini
Ekstrak yang telah terbukti memiliki khasiat penyembuhan diperoleh dari daun pohon ginkgo biloba.
Pohon ini berasal dari Jepang, meskipun juga ditemukan di Cina dan Korea. Dan itu digunakan dalam pengobatan tradisional Tiongkok sejak zaman kuno.
Dengan sendirinya, pohon itu dianggap suci di atas segalanya untuk umat Buddha. Ini adalah salah satu spesies tertua di dunia dan biasa ditanam di kuil atau tempat suci. Namun khasiat daun ginkgo biloba membuatnya semakin menarik.
- Artikel terkait: "Jenis yoga: 18 varian yang bisa Anda praktikkan dan manfaatnya"
Ginkgo Biloba: 10 khasiat dan manfaat tanaman ini
Ada yang menganggap bahwa ginkgo biloba adalah tanaman yang luar biasa, yang lain percaya bahwa khasiatnya dilebih-lebihkan; tapi sains telah mempelajari tanaman ini dan mendukung banyak kegunaan yang telah diberikan dalam pengobatan herbal dan pengobatan Cina.
Ekstrak tanaman ini dikomersialkan dalam tingtur, kapsul, cairan dan daun kering untuk infus. Kandungan flavonoidnya yang tinggi memiliki efek vasodilator, diuretik dan venotonik, memberikannya berbagai khasiat dan manfaat ginkgo biloba yang dapat meningkatkan kesehatan khususnya masyarakat lebih besar.
1. Meredakan gangguan vena
Tanaman ginkgo biloba sangat membantu dalam meredakan gangguan vena. Varises dan wasir adalah penyakit yang paling umum sebagai akibat dari sirkulasi darah yang buruk, mengkonsumsi ekstrak ginkgo biloba adalah solusinya.
Untuk menggunakannya sebagai venotonic, dapat diminum sebagai infus atau pilihan lain yang sangat efektif adalah dengan menggunakan tingtur atau ekstrak ginkgo biloba untuk mandi di bak mandi. Disarankan juga untuk menyebarkannya secara topikal langsung pada daerah dengan varises.
2. Mencegah stroke dan tromboemboli
Berkat sifat vasodilator dan antioksidannya, ia mencegah stroke. Semua penyakit yang berhubungan dengan mekanisme vaskular dapat dicegah dengan sering mengonsumsi ginkgo biloba atau mempercepat pemulihan mereka yang sudah menderita.
Stroke, tromboemboli, arteriosklerosis atau kondisi apa pun yang disebabkan oleh cacat sirkulasi darah pusat dan perifer, diperlakukan dengan tanaman ini dalam pengobatan tradisional Tiongkok pada saat yang sama waktu yang sains telah membuktikan keefektifannya.
3. Menghilangkan vertigo dan migrain
Pengobatan jangka panjang dengan ginkgo biloba menghilangkan vertigo dan migrain. Biasanya ketidaknyamanan ini terkait dengan masalah aliran darah di otak, oleh karena itu sifat-sifat tanaman ini bekerja untuk kondisi ini.
Untuk menikmati khasiat dan manfaat ginkgo biloba untuk melawan migrain, vertigo dan pusing, dianjurkan untuk memulai dengan pengobatan jangka panjang. Dengan cara ini, tanaman akan bertindak untuk mengurangi ketidaknyamanan yang berhubungan dengan sirkulasi darah.
4. Meningkatkan fungsi yang memburuk karena penuaan
Ginkgo biloba digunakan pada orang tua untuk meredakan ketidaknyamanan terkait usia. Selama bertahun-tahun, organisme menurunkan kemampuannya untuk mengairi jaringan terutama di otak, ini menyebabkan kelelahan, depresi, kebingungan dan kegelisahan.
Oleh karena itu, mengkonsumsi ginkgo biloba memiliki manfaat bagi orang tua, karena mendukung irigasi otak dan juga jantung dan ekstremitas. Ini memberi orang energi, konsentrasi, dan kejelasan yang lebih besar.
5. Menenangkan rasa sakit dan berat di kaki
Mengoleskan gingko biloba secara topikal menenangkan rasa sakit dan berat di kaki. Gaya hidup yang tidak banyak bergerak, berdiri terlalu lama atau obesitas menyebabkan aliran darah yang buruk ke ekstremitas.
Ini adalah kondisi umum pada orang tua karena, seperti yang telah disebutkan, tubuh mereka kehilangan kemampuan untuk mengalirkan darah dengan lancar. Untuk kondisi tersebut Anda bisa meminum infusa tanaman ini atau mengoleskan krim dengan kain yang dibasahi air gingko biloba.
6. Meredakan dering di telinga
Ketika tinnitus berhubungan dengan masalah pembuluh darah, gingko biloba menghilangkannya. Mungkin saja tidak ada sakit kepala atau sakit telinga tetapi dengungan atau suara yang mengganggu muncul tiba-tiba, juga dikenal sebagai tinnitus atau tinnitus.
Untuk kondisi yang mengganggu ini, pengobatan tradisional Tiongkok menggunakan gingko biloba dan efek vasodilatornya untuk mengurangi tekanan dan meningkatkan aliran darah yang menyebabkan tinnitus. Ini dapat dikonsumsi dalam kapsul, tingtur atau infus untuk memerangi ketidaknyamanan ini.
7. Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi
Ekstrak tumbuhan ginkgo biloba membantu meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Salah satu sifat dan manfaat ginkgo biloba yang paling populer adalah membantu proses mental seperti memori dan konsentrasi.
Konsumsi rutin tanaman ini memungkinkan aliran darah yang lebih besar dan lebih baik ke otak. Hal ini dapat tertelan di salah satu presentasi dan dianjurkan bahwa gingko biloba tertelan setidaknya sekali sehari untuk jangka waktu minimal 3 bulan.
8. Mengurangi tanda-tanda penuaan
Khasiat ginkgo biloba adalah untuk memerangi penuaan kulit. Berkat kandungan flavonoidnya yang tinggi, ia menetralkan radikal bebas dan dengan demikian sangat mengurangi kerusakan akibat penuaan pada kulit.
Untuk menikmati manfaat tersebut, gingko biloba dapat dikonsumsi secara rutin baik dalam bentuk infus maupun tingtur atau kapsul. Selain itu, Anda bisa merendam kain di dalam air yang dibuat dengan infus gingko biloba untuk menyegarkan kulit wajah di penghujung hari setelah menghapus make-up.
9. Membantu dalam pengobatan nyeri sendi
Gingko biloba membantu meredakan nyeri sendi. Dalam mengobati radang sendi, penting untuk melawan radikal bebas yang dihasilkan oleh penghancuran tulang rawan. Untuk mencapai hal ini, dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan antioksidan.
Untuk alasan ini, dianjurkan untuk mengkonsumsi gingko biloba sebagai tambahan dalam pengobatan arthritis. Karena di antara khasiat dan manfaatnya adalah kandungan antioksidannya yang tinggi.
10. Meredakan kram menstruasi
Manfaat besar gingko biloba adalah meredakan nyeri haid.. Bila ketidaknyamanan tidak parah atau melumpuhkan, dapat dikurangi dengan minum infus hangat gingko biloba.
Karena sifat vasodilatornya dan fakta bahwa ia merangsang sirkulasi darah, gingko biloba membantu untuk mengurangi peradangan dan mengurangi nyeri ringan sampai sedang yang disebabkan oleh proses haid.
Referensi bibliografi
Rondon, Carlos. (2011). Studi ekstrak asal tumbuhan dalam pengobatan fibrosis paru.
Tidak terjual, Siegfried. (2003). Goethe dan Ginkgo: Pohon dan Puisi.