Teknik Modifikasi Bias Perhatian: karakteristik dan kegunaan

Meskipun ada banyak teori, saat ini masih belum ada definisi yang jelas dan universal tentang konsep perawatan. Namun, yang diketahui dengan pasti adalah bahwa proses kognitif dasar ini penting modal dalam asal dan pemeliharaan gangguan mental dan, khususnya, dalam gangguan kegelisahan.

Di baris berikut kami akan mengekspos dampak yang dimiliki teknik Modifikasi Bias Perhatian, teknik psikologis atensi baru yang dirancang untuk pengobatan gangguan kecemasan sosial atau fobia sosial.

• Artikel terkait: "4 perbedaan antara rasa malu dan fobia sosial"

Perawatan dan pengobatan gangguan jiwa

Seperti Shechner et al. (2012), perhatian adalah proses dasar yang mencakup berbagai fungsi kognitif yang memungkinkan otak memprioritaskan pemrosesan informasi tertentu. Fakta memperhatikan atau tidak terhadap rangsangan atau informasi tertentu dapat mempengaruhi perkembangan orang tersebut, karena perhatian adalah dasar dari memori dan pembelajaran. Anda hanya dapat belajar dan mengingat pengalaman yang Anda ikuti.

Menurut DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders), fobia sosial ditandai dengan "ketakutan atau kecemasan yang intens dalam satu atau lebih situasi sosial di mana individu dihadapkan pada kemungkinan pemeriksaan oleh orang lain orang-orang".

Orang tersebut takut berperilaku dengan cara tertentu yang mungkin dinilai negatif oleh orang-orang di sekitarnya. Yaitu, takut dihakimi oleh orang lain dan ditolak karena kinerjanya dalam situasi multi-orang. Situasi ini dapat berkisar dari memberikan ceramah kepada audiens yang besar, hingga melakukan percakapan sederhana dengan seseorang yang Anda kenal.

Najmi, Kuckertz dan Amir (2011), menunjukkan bahwa orang dengan kecemasan secara selektif memperhatikan unsur-unsur lingkungan yang mereka anggap mengancam, berhenti memperhatikan lingkungan lainnya, di mana mereka dapat menemukan netral atau positif. Bias atensi ini sering menimbulkan salah penilaian yang mengakibatkan peningkatan kecemasan dan persistensi gangguan dalam jangka panjang.

Misalnya, jika seseorang dengan gangguan kecemasan sosial memberikan presentasi lisan kepada audiens yang terdiri dari 20 orang, meskipun 16 orang-orang memperhatikan presentasi dan menunjukkan minat, jika satu orang menguap, yang lain memainkannya ponsel dan dua lainnya berbicara satu sama lain, pembicara hanya akan melihat tindakan terakhir ini, menafsirkan bahwa eksekusi mereka adalah bencana dan bosan, menyebabkan peningkatan kecemasan dan, oleh karena itu, meningkatkan kemungkinan membuat kesalahan dan benar-benar memperburuk kinerja mereka, disertai dengan rasa takut yang lebih besar untuk berbicara di depan umum di masa depan.

Sebaliknya, jika orang tersebut tidak menderita kecemasan sosial, mungkin perilaku keempat individu ini akan berlalu tanpa disadari, dan akan menafsirkannya sebagai kurang tidur dan / atau minat pada subjek orang-orang tertentu dan bukan milik mereka sendiri eksekusi.

• Anda mungkin tertarik: "Jenis Gangguan Kecemasan dan Karakteristiknya"

Modifikasi bias perhatian

Dalam konteks ini, Amir dkk. (2009) dibuat teknik virtual untuk memperbaiki bias perhatian ini this. Pasien diinstruksikan untuk berdiri di depan komputer dan menentukan kemunculan huruf "e" atau "f" sedekat mungkin. secepat mungkin dan berusaha untuk tidak membuat kesalahan menggunakan mouse (tombol "e" kiri, "f" tombol kanan) untuk beberapa esai.

Kuncinya adalah, selama semua upaya, sebelum munculnya surat itu, dua gambar wajah disajikan: wajah dengan ekspresi netral dan wajah dengan ekspresi jijik atau penolakan. Dalam 80% percobaan, huruf "e" atau "f" selalu muncul di tempat beberapa saat sebelum wajah netral berada. Dengan cara ini, bahkan jika perintah eksplisit tidak diberikan untuk tidak memperhatikan wajah penolakan, orang tersebut secara tidak sadar belajar untuk tidak memperhatikan rangsangan yang dia takuti.

Terlepas dari kesederhanaan tekniknya, para penulis ini mencapai, dalam 8 sesi 20 menit selama 4 minggu, bahwa 50% dari pasien dengan fobia sosial mengurangi gejala dan tidak dapat didiagnosis mengikuti kriteria: DSM. Penulis lain seperti Boettcher et al. (2013) dan Schmidt et al. (2009) memperoleh hasil yang serupa dalam eksperimen mereka.

Teknik ini bukannya tanpa kontroversi

Menurut Amir, Elias, Klumpp dan Przeworski (2003), bias yang sebenarnya pada gangguan kecemasan, dan khususnya kecemasan sosial, adalah tidak terlalu waspada dalam menghadapi rangsangan yang mengancam. (wajah penolakan) -karena mendeteksi hal-hal yang berpotensi membahayakan kita adalah bias yang dimiliki semua manusia dan telah membantu kita bertahan selama ribuan tahun-, tetapi apa begitu ancaman ini terdeteksi, mereka tidak dapat diabaikan oleh orang tersebut.

Oleh karena itu, bias yang menyebabkan persistensi gangguan tersebut adalah ketidakmungkinan "melepaskan diri" perhatian pada ancaman, dan modifikasi bias perhatian akan bertindak dengan menghilangkan ini ketidakmungkinan.

Namun, bukti terbaru menunjukkan bahwa pandangan itu jauh lebih rumit daripada yang terlihat pada awalnya. Klump dan Amir (2010) menemukan bahwa merancang tugas untuk menghadapi wajah yang mengancam daripada wajah netral juga menghasilkan penurunan kecemasan. Yao, Yu, Qian dan Li (2015) melakukan eksperimen yang sama, tetapi menggunakan figur geometris alih-alih rangsangan emosional dan juga mengamati penurunan tekanan subjektif dari peserta.

Cudeiro (2016), mencoba mengukur bias pengait perhatian melalui paradigma eksperimental gerakan okular dan tidak memperoleh bukti konklusif bahwa bias benar-benar ada atau setidaknya dapat diukur secara empiris.

Singkatnya, tetap saja tidak jelas mekanisme tindakan mana yang mendasari teknik ini. Penelitian di masa depan harus diarahkan untuk mereplikasi studi kemanjuran dan menentukan mekanisme tindakan yang mungkin ini.

Referensi bibliografi:

• Amir, N., Elias, J., Klumpp, H. dan Przeworski, A. (2003). Bias perhatian terhadap ancaman dalam fobia sosial: pemrosesan ancaman yang difasilitasi atau kesulitan melepaskan perhatian dari ancaman? Penelitian dan terapi perilaku, 41 (11), 1325-1335.
• Amir, N., Beard, C., Taylor, C. T., Klumpp, H., Elias, J., Luka bakar, M. dan Chen, X. (2009). Pelatihan perhatian pada individu dengan fobia sosial umum: Sebuah uji coba terkontrol secara acak. Jurnal konsultasi dan psikologi klinis, 77 (5), 961-973.
• Boettcher, J., Leek, L., Matson, L., Holmes, E. A., Browning, M., MacLeod, C.,... dan Carlbring, P. (2013). Modifikasi bias perhatian berbasis internet untuk kecemasan sosial: perbandingan terkontrol secara acak dari pelatihan menuju negatif dan pelatihan menuju isyarat positif. PLoS Satu, 8 (9), e71760. doi: 10.1371 / journal.pone.0071760.
• Cudeiro Gonzalez, J. UNTUK. (2016). Modifikasi bias perhatian pada gangguan kecemasan: pendekatan mekanisme penjelasan. Minerva, 1-40
• Klump, H. dan Amir, N. (2010). Studi pendahuluan pelatihan perhatian terhadap ancaman dan wajah netral pada reaktivitas cemas terhadap stresor sosial dalam kecemasan sosial. Terapi dan Penelitian Kognitif, 34 (3), 263-271.
• Schmidt, N. B., Richey, J. A., Buckner, J. D. dan Timpano, K. R (2009). Pelatihan perhatian untuk gangguan kecemasan sosial umum. Jurnal psikologi abnormal, 118 (1), 5-14.
• Shechner, T., Britton, J. C., Pérez-Edgar, K., Bar-Haim, Y., Ernst, M., Fox, N. UNTUK.,... dan Pinus, D S (2012). Bias perhatian, kecemasan, dan perkembangan: menuju atau menjauh dari ancaman atau imbalan?. Depresi dan kecemasan, 29 (4), 282-294.