10 aplikasi kesehatan terbaik

Smartphone telah merevolusi hidup kita. Sejak ekspansi mereka dalam beberapa tahun terakhir, mereka telah sepenuhnya merevolusi cara kita berinteraksi dengan dunia dan mengirimkan dan menerima informasi.

Tapi mereka tidak hanya berhasil menghilangkan perbatasan di dunia. Smartphone terbukti memiliki potensi untuk meningkatkan kehidupan kita ke titik yang hingga saat ini tampak tak terbayangkan.

Dan aplikasi seluler, yang dikenal sebagai aplikasi, mulai menunjukkan bahwa masa depan kesehatan mungkin ada di kantong kita. Beberapa aplikasi telah memulai jalur untuk meningkatkan kesehatan masyarakat, baik secara fisik maupun mental.

• Ini mungkin menarik bagi Anda: "Aplikasi untuk psikolog: 10 alat yang tidak bisa hilang dari ponsel cerdas Anda"

Karena menjaga kesehatan bukan lagi hanya urusan rumah sakit. Kita semua dapat memiliki akses ke saran dan tindakan yang menjamin pelestarian kesehatan kita hanya dengan sekali klik. Dan dalam artikel hari ini kami membuat kompilasi dari beberapa aplikasi yang akan sepenuhnya merevolusi konsep kesehatan yang kita miliki.

Apa saja aplikasi kesehatan yang penting?

Pasar untuk aplikasi kesehatan sedang booming, karena kami semakin menyadari potensi luar biasa dari smartphone untuk menjaga kesehatan seluruh populasi dalam cara yang dapat diakses, akrab, efektif dan dipersonalisasi.

Di antara semua opsi yang dapat ditemukan untuk diunduh hari ini, Kami menyajikan daftar 10 aplikasi kesehatan terbaik, dengan mempertimbangkan kriteria fungsionalitas, manfaat, dukungan ilmiah, kemudahan penggunaan, dll.

1. saya saya

"Meyo" adalah aplikasi yang dikembangkan oleh perusahaan rintisan Barcelona yang disebut untuk menandai sebelum dan sesudah di dunia aplikasi kesehatan, karena ini adalah proyek paling ambisius dalam hal aplikasi jenis ini. Itu tidak fokus pada satu bidang kesehatan. Ini benar-benar mencakup semuanya.

"Meyo" dapat diunduh secara gratis mulai Senin, 16 Maret 2020 dan semuanya menunjukkan bahwa itu akan selamanya merevolusi pasar aplikasi kesehatan di Android dan iOS. Dan tidak ada riwayat aplikasi kesehatan seperti itu. Ini adalah yang pertama yang benar-benar mencakup semua aspek kesehatan dalam satu aplikasi.

Setelah satu tahun pengembangan dan investasi hampir 1 juta euro, "Meyo" akan menawarkan penggunanya asisten kesehatan 360 ° pertama, memungkinkan mereka untuk mengoptimalkan, mengelola, dan mengetahui kesehatan mereka tidak seperti sebelumnya Saya sudah.

"Meyo" berusaha agar penggunanya menguasai kesehatan mereka sendiri dan untuk ini, dengan pengawasan ahli ilmiah dan medis, di samping tim lebih dari 30 orang, menawarkan manfaat yang tak terhitung untuk mendapatkan hasil maksimal dari kesehatan kita, baik secara fisik maupun psikologis.

Berdasarkan penggunaan kecerdasan buatan yang digunakan pengguna untuk melakukan percakapan, "Meyo" dapat mendeteksi apa kebutuhan orang ini berdasarkan apa yang mereka katakan, ketakutan mereka, masalah mereka, mereka aspirasi...

Dari sini, aplikasi menawarkan kepada kita semua jenis tantangan sehingga kita dapat meningkatkan semuanya bidang apa yang dianggap hidup sehat, dan tidak hanya dalam apa yang mengacu pada makanan dan olahraga. Karena selain menawarkan ribuan resep sehat yang berbeda dan memberikan rutinitas olahraga tergantung pada level Anda, "Meyo" melangkah lebih jauh.

Lebih mengenal diri kita sebagai individu, meningkatkan prestasi kerja, tidur lebih nyenyak, mengatasi fobia dan ketakutan, meningkatkan kemampuan komunikasi, mengatasi stres, bersantai, membuat rencana waktu luang, memperbaiki suasana hati, mengetahui seksualitas kita, mengatasi kehilangan orang yang dicintai atau putus cinta, menghadapi itu kegelisahan, berhenti merokok, tinggalkan rasa malu, tinggalkan kebiasaan kompulsif ...

Dalam segala hal yang dapat Anda bayangkan dalam hal kesehatan fisik atau emosional, "Meyo" dapat membantu Anda mendapatkan yang terbaik dari diri Anda, mencegah perkembangan semua jenis penyakit dan, pada akhirnya, menikmati kualitas hidup yang memadai.

Dan meskipun mungkin tampak seperti banyak, manfaatnya tidak berakhir di situ. Untuk pertama kalinya dalam sejarah aplikasi seluler, "Meyo" menawarkan kemungkinan kepada penggunanya untuk menganalisis gen mereka. Melalui aplikasi itu sendiri, kit analisis genetik dapat diminta. Melalui informasi yang dimasukkan ke dalam aplikasi ini, Anda akan menerima saran kesehatan dengan cara yang paling personal.

Dan apakah dengan menganalisis gen Anda, "Meyo" menawarkan semua jenis diet dan rekomendasi untuk latihan fisik, kebiasaan tidur, dan aspek kehidupan lainnya dengan cara yang sepenuhnya individual. Berdasarkan gen Anda, "Meyo" akan memberi tahu Anda makanan mana yang harus dikonsumsi (dan dalam jumlah berapa) dan mana yang harus Anda moderasi untuk mengoptimalkan kesehatan Anda sebanyak mungkin. Saat ini, tidak ada cara untuk lebih mengoptimalkan kesehatan.

Tapi hal-hal tidak berakhir di sini. "Meyo" juga menawarkan meditasi dan terapi pernapasan untuk membuat Anda rileks, serta kemungkinan memiliki semua jenis percakapan dengan Chatbot kecerdasan buatan, diberkahi dengan banyak keterampilan komunikasi dan pemahaman. Dan dia berbicara dengan cara yang sangat manusiawi, dekat dan menyenangkan. Anda dapat berbicara dengannya tentang apa pun yang Anda inginkan.

Belum lagi konten audiovisual yang tak terhitung banyaknya yang dibuat oleh tim animator kelas satu dan yang menyertai semua tantangan dan aktivitas yang ditimbulkan oleh aplikasi dengan cara yang sangat menyenangkan. Semua konten ini dirancang dengan persetujuan para ahli dan menggambarkan semua jenis kebiasaan sehat, selain itu dari semua game dan aktivitas yang disertakan dalam aplikasi sehingga pengguna dapat bersenang-senang sambil belajar cara melestarikannya Kesehatan.

"Meyo" juga menawarkan kemungkinan untuk memindai makanan atau produk apa pun yang ada di supermarket dan memberikan catatan berdasarkan seberapa sehatnya untuk kesehatan Anda. Sebuah alat penting ketika Anda pergi berbelanja untuk mengetahui apa yang baik untuk Anda dan orang yang Anda cintai.

Tanpa ragu, "Meyo" ada di sini untuk tinggal. Aplikasi penting tidak hanya untuk menjaga kesehatan Anda dengan cara yang paling personal, tetapi juga untuk manfaatkan keterampilan Anda sebaik-baiknya dan nikmati kehidupan yang lebih penuh dalam segala hal yg ada. Karena sehat bukan hanya tentang sehat. Kesehatan adalah menikmati kualitas hidup.

• Untuk mempelajari lebih lanjut tentang Meyo: "'Meyo', aplikasi yang akan merevolusi kesehatan fisik dan psikologis"

2. Oorenji

Oorenji adalah aplikasi berguna yang memungkinkan Anda mempersonalisasi diet Anda, bahkan memberi Anda resep yang dirancang sesuai dengan karakteristik Anda your metabolik dan psikologis: memperhitungkan variabel biologis dan psikologis (misalnya, keadaan Anda emosional).

Selain itu, Oorenji menghasilkan daftar belanja mingguan, membantu Anda melacak berat badan dan diet Anda, dan termasuk algoritme sehingga setiap kali Anda dapat menggunakan diet yang lebih dipersonalisasi saat Anda menggunakan alat ini maya.

Anda dapat mengunduh aplikasi ini di Google Play atau di Toko aplikasi dari apel.

3. IDoktus

IDoctus adalah aplikasi untuk dokter. Dan sejak diluncurkan, lebih dari 440.000 dokter mempercayai aplikasi ini, yang dirancang untuk menghemat waktu dan mendiagnosis penyakit dengan cara yang seakurat mungkin.

Aplikasi ini menawarkan database besar dan memungkinkan komunikasi antar dokter, sehingga memberi mereka informasi cepat mengenai gejala dan perawatan yang terkait dengan semua jenis penyakit. Alat yang fantastis untuk profesional kesehatan yang ingin mengoptimalkan pekerjaan mereka.

4. Pembicara Dokter Universal

Salah satu masalah utama dalam pelayanan kesehatan adalah adanya masalah komunikasi antara dokter dan pasien. Tidak ada yang lebih buruk daripada meninggalkan konsultasi dengan keraguan yang ditimbulkan oleh bahasa medis yang kompleks. Di sinilah aplikasi ini masuk, dikembangkan untuk berfungsi sebagai semacam penerjemah informasi medis. untuk membuatnya lebih dimengerti.

Selain itu, berguna bagi orang yang memiliki gejala tertentu dan ingin mengetahui masalah kesehatan apa yang mungkin dialaminya. Alat yang sangat bagus untuk mendobrak batasan antara dokter dan pasien.

5. Denganmu

Salah satu aplikasi dengan konten paling emosional yang dapat ditemukan. Dalam “Contigo”, 16 wanita yang telah berjuang dan mengatasi kanker payudara menawarkan panduan bagi wanita yang sedang melalui situasi ini.

Aplikasi ini memiliki format yang sangat interaktif dan membantu wanita yang telah didiagnosis dengan ini penyakit dan bahwa mereka penuh dengan ketakutan dan keraguan untuk memahami apa setiap fase dari proses process Kanker. Dengan cara yang sama, ia menawarkan bimbingan bagi anggota keluarga sehingga mereka tahu bagaimana mereka harus bertindak dalam situasi ini.

6. Ruang kepala

Kita semakin sadar akan manfaat meditasi bagi kesehatan fisik dan emosional. Pengembang "Headspace", menyadari situasi ini, membuat aplikasi yang berfokus pada dunia meditasi.

Jika Anda ingin memperkenalkan meditasi ke dalam hidup Anda, aplikasi ini mungkin merupakan pilihan yang baik. Dan meskipun tidak memberikan panduan dalam aspek lain dari kesehatan fisik atau emosional, kenyataannya adalah bahwa katalog meditasi dapat membantu Anda untuk meninggalkan stres dan mengenal diri Anda lebih baik.

7. Tangkap rasa sakitku

Aplikasi kesehatan ini difokuskan pada orang-orang yang hidup dengan nyeri kronis. Dan meskipun masyarakat umum tidak akan menemukan terlalu banyak kegunaan di dalamnya, "Tangkap rasa sakit saya" sangat bagus untuk meningkatkan kualitas hidup orang-orang ini.

Aplikasi ini berfungsi sebagai semacam "buku harian rasa sakit" di mana pengguna mencatat apa yang sakit, seberapa sakit, berapa lama sakit, dll. Informasi ini dikirim ke dokternya sehingga ketika pasien membuat janji, dia sudah memiliki gambaran kasar tentang apa yang dibutuhkan orang tersebut. Tanpa ragu, alat yang hebat untuk semua orang yang menderita sakit kronis.

8. Diabetes Sosial

"Diabetes Sosial" adalah aplikasi yang sangat meningkatkan kualitas hidup penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2., penyakit kronis yang menyerang lebih dari 400 juta orang di dunia.

Aplikasi ini menawarkan kepada penderita diabetes kemungkinan pemantauan penyakit mereka dengan sangat tepat, karena mengumpulkan informasi tentang karbohidrat yang dikonsumsi dan mengatakan jumlah insulin yang harus disuntikkan. Selain itu, memungkinkan dokter dan pasien diabetes untuk selalu berkomunikasi.

Jika Anda menderita atau mengenal seseorang yang menderita penyakit ini, "Diabetes Sosial" adalah alat yang dapat sangat meningkatkan kualitas hidup.

9. Dermamap

Apakah Anda biasanya memiliki masalah kulit? "Dermomap" bisa menjadi solusi anda. Dan aplikasi ini khusus untuk diagnosis penyakit kulit. Pengguna menjelaskan masalah apa yang mereka miliki dan aplikasi mencari database besar untuk menawarkan saran tentang apa yang dapat dilakukan orang tersebut (dan apa yang tidak boleh dilakukan) untuk menyelesaikan masalah

10. Ada

"Ada" adalah aplikasi yang juga menawarkan komunikasi interaktif antara pengguna dan kecerdasan buatan. Aplikasi mengajukan pertanyaan sederhana kepada pengguna dan membandingkan jawabannya dengan jawaban orang lain untuk membantunya menemukan penjelasan yang paling mungkin untuk gejala tersebut.

Alat yang sangat baik untuk menjernihkan keraguan ketika kita memiliki gejala atau beberapa masalah kesehatan yang mengkhawatirkan kita. Aplikasi ini dapat membantu kita menjadi lebih tenang atau mengetahui apakah kita harus ke dokter.