Manfaat psikologi online yang diterapkan pada masalah hubungan

Psikologi online adalah cara baru untuk memberikan terapi psikologis kepada orang-orang yang membutuhkannya, mulai dari privasi, kenyamanan, dan ketenangan rumah atau kantor mereka.

Ini adalah pendekatan baru dalam bidang terapi psikologis dan masih belum diketahui banyak orang, jadi biasanya timbul keraguan tertentu mengenai praktik baru ini psikologi.

Sesi terapi online lebih fungsional jika dilakukan melalui videoconference, meskipun dapat juga dikombinasikan dengan penggunaan obrolan dan suara. Dalam kasus panggilan video, pasien dapat memilih konferensi video hanya dengan suara, tanpa menunjukkan dirinya di depan kamera, menjadi hal yang paling penting bahwa sesi ini secara real time. Selanjutnya, psikologi online hanya dibedakan dari psikologi tatap muka dalam media atau saluran komunikasi antara psikoterapis dan pasiennya.

Dalam artikel ini kita akan tahu keuntungan dari terapi psikologis online yang digunakan dalam memecahkan masalah pasangan.

• Artikel terkait: "5 jenis terapi pasangan"

Apa yang dilakukan dalam terapi pasangan?

Konflik pasangan sangat sering terjadi di seluruh dunia, sehingga psikolog sering menangani masalah ini. Bahkan, tidak jarang tidak pernah mengalami kesulitan selama hubungan cinta, selalu ada kemunduran dalam hubungan romantis.

Masalah dalam pasangan dapat muncul karena berbagai alasan, karena setiap orang berbeda. Ada faktor-faktor yang berpengaruh dalam munculnya konflik pada pasangan; di antara konflik-konflik ini kita dapat menyebutkan masalah komunikasi, tipe kepribadian, perselingkuhan, kecemburuan, kurangnya waktu sendirian, keyakinan yang berbeda, dll.

Ketika pertengkaran pasangan sering terjadi, mereka menyebabkan efek pemborosan yang merugikan. Dalam kasus ini, pasangan harus belajar mengelola konflik mereka dengan tepat, dan terapi memberikan kesempatan untuk perbaiki pikiran negatif mereka satu sama lain, perbarui ikatan afektif mereka dan perkuat ikatan ramah.

Bagaimana pasangan yang berkonflik mendapat manfaat dari menerima bantuan dari psikolog online?

Mari kita lihat apa saja manfaat dari terapi pasangan online.

1. Pasangan akan memperbaiki masalah komunikasi mereka

Ini bisa menjadi faktor utama dalam menyelesaikan perbedaan dalam pasangan; Kurangnya komunikasi ini menghasilkan konflik yang dapat diselesaikan secara efektif dengan bantuan psikolog online.

2. Membantu menemukan keseimbangan

Salah satu kontribusi terapi online untuk pasangan adalah bantuan yang diberikan untuk fokus pada keseimbangan antara keinginan, kebutuhan dan konflik yang dialami oleh setiap anggota yang membentuk hubungan makes sebagai pasangan. Dengan cara ini, celaan diminimalkan dan konflik dapat dicegah.

3. Pasangan itu merasa nyaman menerima terapi mereka di ruang "keluarga".

Ini adalah fakta; orang merasa jauh lebih bebas, mereka tidak dibatasi dan ini memfasilitasi tingkat kejujuran yang tinggi dengan terapis Anda.

4. Membantu memanfaatkan waktu dengan lebih baik

Pasangan itu menghindari waktu bepergian ke kantor terapis mereka untuk meminta bantuan.

5. Menyediakan aksesibilitas yang luas

Jenis terapi ini dapat digunakan oleh orang-orang yang, karena keadaan tertentu dalam hidup mereka, menderita suatu masalah disabilitas, atau gaya hidup mereka yang tidak memudahkan mereka berpindah untuk menerima terapi tatap muka konvensional.

• Anda mungkin tertarik: "19 klinik terapi online terbaik"

6. Biayanya mungkin lebih murah

Kontribusi lain yang relevan dari psikologi online adalah faktor biaya terapi; aku s mewakili penghematan yang cukup besar. Pasangan itu, setidaknya, akan menghemat biaya perjalanan ke pusat perawatan.

7. waktu fleksibel

Tidak diragukan lagi, kontribusi signifikan dari terapi pasangan online adalah jadwalnya yang fleksibel. Sesi dapat dijadwalkan sesuai dengan ketersediaan jadwal kedua anggota hubungan.

Saat ini, setiap orang dalam konflik hubungan mempertahankan jadwal kerja yang harus mereka patuhi, menunjukkan keterlambatan dalam efisiensi tindak lanjut terapi mereka; Oleh karena itu, terapi online menawarkan fasilitas yang bagus untuk menerima sesi Anda sesuai dengan disposisi waktu Anda, untuk sehingga membuat masing-masing untuk memenuhi tanggung jawab mereka tanpa harus memberikan penjelasan untuk jam ketiadaan.

8. Anonimitas

Dalam terapi pasangan online akan selalu ada tingkat anonimitas yang lebih tinggi. Anggota pasangan tidak perlu mengekspos diri mereka di ruang tunggu, atau ke berinteraksi dengan asisten psikoterapis, karena perawatan mereka akan langsung dengan psikolog melalui daring.

Kesimpulan

Untuk semua ini, kami dapat menegaskan bahwa psikologi online memberi pasangan yang berkonflik kemungkinan untuk meningkatkan kebahagiaan dan kepuasan mereka hidup sebagai pasangan suami istri atau pasangan suami istri. Anda belajar mengatasi masalah komunikasi dan menghindari konfrontasi yang menyebabkan perselisihan terus-menerus.

Singkatnya, kontribusi terbesar psikologi online untuk masalah pasangan adalah mendorong mereka untuk merasa bersatu kembali, meningkatkan kebahagiaan dan kesejahteraan mereka. Ini dapat membantu mendapatkan kembali perasaan yang pernah menyatukan Anda.