Education, study and knowledge

Masalah memori: 3 jenisnya dan kemungkinan penyebabnya

Memori mungkin salah satu keterampilan kognitif yang paling relevan ketika mengatur hidup kita.

Kemampuan untuk mengingat sejarah dan identitas kita, untuk melestarikan pengalaman kita dan untuk mengingat apa yang baru saja kita lakukan atau apa yang harus kita lakukan mereka adalah elemen yang sebagian besar berasal dari berbagai jenis memori, karena penurunan kapasitas ini menjadi alasan perhatian bagi kebanyakan orang.

Alasan untuk ini adalah, dalam banyak kasus, asosiasi kehilangan memori dengan neurodegenerasi khas Alzheimer dan demensia lainnya. Tetapi meskipun defisit dan perubahan memori memang muncul pada banyak penyakit ini, masalah memori tidak hanya terbatas pada penyakit neurodegeneratif.

Dalam artikel ini kita akan menganalisis apa yang kita anggap sebagai masalah memori dan beberapa konteks atau situasi yang berbeda di mana mereka dapat muncul.

  • Artikel terkait: "Jenis memori: bagaimana otak manusia menyimpan ingatan?"

Apa itu masalah memori dan kapan itu bisa muncul?

Ketika kita mengatakan bahwa seseorang atau bahwa kita sendiri memiliki masalah ingatan, kita biasanya mengacu pada fakta bahwa kita pernah mengalaminya (umumnya beberapa) situasi di mana informasi yang telah kita pelajari sebelumnya dan / atau yang seharusnya kita ingat atau lupakan telah terjadi diingat.

instagram story viewer

Kurangnya ingatan ini dapat dialami dengan cara yang berbeda, dan dalam beberapa kasus mereka dapat menunjukkan adanya beberapa kesulitan penting. Secara khusus, kekhawatiran yang berkembang mengenai demensia seperti Alzheimer sering menyebabkan kegagalan ini menghasilkan tingkat kesusahan yang tinggi dan kunjungan ke dokter dan ahli saraf.

Memeriksa kemungkinan alasan kegagalan ini lebih dari yang disarankan dan terutama dari usia tertentu tetapi kita juga harus ingat bahwa banyak faktor yang dapat menyebabkan masalah memori sepanjang hidup, banyak dari mereka normal dan tidak patologis. Namun, ketika masalah ingatan menjadi kebiasaan dan berulang, sangat disarankan untuk pergi ke profesional untuk menilai adanya kesulitan serius.

Kita juga tidak boleh segera mengidentifikasi masalah memori dengan usia lanjut: orang muda dan orang dewasa juga dapat menderita karena berbagai alasan kegagalan yang berbeda baik itu tepat waktu atau sering.

Aspek penting lainnya yang perlu diperhatikan adalah fakta bahwa meskipun masalah yang biasanya mengkhawatirkan kita biasanya terjadi pada memori atau evokasi, pada kenyataannya memori adalah sebuah proses. itu tidak terbatas hanya pada saat itu: agar memori menjadi satu, informasi harus terlebih dahulu ditangkap, dikodekan, diproses, disimpan, dan akhirnya pulih. Dengan demikian, masalah memori sebenarnya dapat terjadi pada saat-saat ini, dan mungkin juga terjadi beberapa gangguan yang membuatnya sulit untuk diingat di kemudian hari.

Kebingungan dengan masalah psikologis lainnya

Masalah memori sering dikacaukan atau diidentikkan dengan adanya masalah dalam kemampuan dan kapasitas mental lainnya. Ini bukan kesalahan yang aneh, karena kenyataannya adalah sejumlah besar kemampuan mental terkait dengan memori.

Mungkin salah satu kebingungan yang paling sering terjadi adalah antara masalah memori dan masalah perhatian.

Dan masalah atensi sering mempersulit atau bahkan mencegah informasi dicatat dengan benar, mempengaruhi penangkapan dan pemrosesan informasi yang akan dihafal, yang dalam tes ingatan kemudian dapat diartikan sebagai masalah memori. Ini terjadi baik dalam menghadapi kesulitan perhatian yang ada dan dalam situasi di mana perhatian simultan terhadap rangsangan yang berbeda diperlukan.

Jenis masalah memori

Ada banyak jenis memori dan banyak gangguan yang dapat muncul dalam kapasitas ini. Sebagai ringkasan, kami akan menyebutkan beberapa yang paling terkenal.

1. Amnesia

Amnesia didefinisikan sebagai ketidakmampuan untuk mengingat pengalaman masa lalu dalam kasus amnesia retrograde atau sebagai ketidakmampuan untuk kode dan simpan dalam memori informasi baru dalam kasus anterograde, yang berasal dari adanya cedera otak (seperti sindrom amnesia) baik untuk penyebab emosional atau psikologis (dalam kasus amnesia disosiatif).

Amnesia dapat bersifat sementara atau permanen, tergantung pada setiap kasus, dan termasuk atau mempengaruhi periode waktu yang lebih lama atau lebih pendek.

  • Anda mungkin tertarik: "Berbagai jenis amnesia (dan karakteristiknya)"

2. Paramnesia dan parapraxias

Paramnesia dipahami sebagai masalah ingatan yang ditandai dengan adanya distorsi atau penggabungan elemen palsu dalam memori atau terkait dengan temporalitas salah. Bukan karena subjek tidak ingat, tetapi ingatan ini diubah.

Di sisi lain, parapraxias dipahami sebagai kesalahan memori khas subjek sehat dan biasanya didasarkan pada melupakan detail atau kesulitan dalam menghasilkan memori yang kita ketahui adalah Menyajikan.

Dalam kelompok ini kami menemukan masalah memori seperti: kolusi (memperkenalkan elemen untuk mengisi ingatan, secara tidak sadar), fenomena ujung lidah (ketika sebuah kata tidak keluar sedalam itu, kita tahu kita tahu), kesenjangan sementara atau hilangnya detail karena otomatisasi tugas yang diketahui.

Juga masalah pengenalan dapat dilihat seperti "deja vu" yang terkenal (menjalani sesuatu untuk pertama kalinya meskipun kita memiliki perasaan telah menjalaninya sebelumnya) dan "Jamais vu" (kebalikannya) atau cryptoamnesia (percaya bahwa ingatan tidak seperti itu tetapi sesuatu yang terjadi sekarang untuk pertama kalinya). waktu).

3. Hipermnesia

Kami jarang mengidentifikasi mengingat terlalu banyak, tetapi kenyataannya adalah bahwa bagi sebagian orang itu bisa. Apakah yang terjadi dengan kilasan yang dialami sebelum konsumsi beberapa obat, dalam gangguan stres pasca-trauma atau dalam kondisi psikopatologis seperti paranoia atau ecmnesia (di mana ia diyakini hidup di masa lalu.

Penyebab dan situasi di mana mereka terjadi

Ada banyak kemungkinan penyebab, konteks dan situasi yang dapat dikaitkan dengan munculnya masalah memori. Di antara mereka kita dapat menemukan dengan cara yang menonjol beberapa yang sebenarnya normatif dan lain yang berasal dari beberapa jenis patologi atau situasi yang didapat.

1. Gangguan dalam proses menghafal

Pengetahuan kita dipengaruhi oleh peristiwa dan pembelajaran yang kita terima dari waktu ke waktu. Salah satu kemungkinan alasan untuk masalah memori yang tidak harus muncul menyiratkan patologi adalah gangguan yang dihasilkan oleh apa yang dipelajari sebelum atau sesudah peristiwa untuk ingat.

Ini lebih mudah dipahami dengan sebuah contoh: jika saya mempelajari nomor telepon pada saat tertentu dan sedikit sebelum atau beberapa saat kemudian, kami telah mempelajari nomor lain, kita cenderung melupakan beberapa angka atau membuat mereka bingung.

2. Kurang tidur dan/atau nutrisi

Kelelahan dan kelelahan adalah aspek yang dapat sangat mengganggu kemampuan mental kita. Tidur secara umum dikaitkan dengan pemulihan tubuh dan sistem saraf.

Tidur REM dikaitkan dengan konsolidasi dalam memori kenangan. Kurang tidur umumnya merusak proses mental yang lebih tinggi, terutama memori. Selain itu, perhatian dan konsentrasi yang diperlukan untuk mendeteksi, menangkap, dan memproses informasi juga akan terganggu jika kita tidak cukup tidur.

3. Stres dan kecemasan

Harus melakukan banyak hal pada saat yang sama, gelisah atau gugup atau menderita kecemasan atau kelelahan juga bisa menjadi alasan lain munculnya masalah ingatan.

Meskipun mereka sangat jelas dalam kasus memori prospektif (menuju masa depan, yaitu mengingat bahwa ada untuk melakukan hal tertentu), kegagalan, penyumbatan atau kelupaan pengalaman tertentu di masa lalu atau kesulitan merekam informasi baru.

Sebagian besar masalah memori ini terkait dengan masalah atensi, subjek terkonsentrasi dan tenggelam dalam kesedihan atau situasi stres.

4. Masalah kesehatan

Memori juga dipengaruhi oleh penyakit fisik yang berbeda. Sebagai contoh, masalah pernapasan dapat menyebabkan lebih sedikit darah yang mencapai otak, sesuatu yang secara langsung mempengaruhi fungsinya dan pada area tertentu dapat mempengaruhi kemampuan mengingat.

Juga masalah dan penyakit seperti anemia, diabetes, kehilangan darah yang berlebihan atau kekurangan vitamin dan nutrisi lainnya dapat menyebabkan masalah memori. Hal yang sama dapat dikatakan tentang adanya tumor yang mempengaruhi atau menekan area tertentu di otak.

5. Obat-obatan dan efek samping dari beberapa obat

Konsumsi alkohol dan obat-obatan yang berbeda juga telah dikaitkan dengan munculnya masalah memori, penyumbatan dan berbagai masalah lainnya. Dalam beberapa kasus, gangguan seperti sindrom Korsakoff dapat muncul, di mana memori sangat terpengaruh.

Demikian juga, beberapa obat juga dapat menyebabkan masalah memori sebagai efek samping, seperti beberapa obat psikotropika (walaupun obat lain juga terkait dengan ini). Jika terjadi defisit memori mungkin untuk mencari obat analog untuk menghindari efek ini, atau menilai pro dan kontra dari mempertahankan perawatan.

6. Depresi dan gangguan mood lainnya

Depresi juga dapat menyebabkan masalah memori, berdasarkan antara lain pada perlambatan kesehatan mental yang dapat menyebabkan, masalah perenungan dan konsentrasi yang dapat dikaitkan dengan ini diagnosa. Tidak aneh jika penyumbatan muncul, kesalahan pembangkitan yang berasal dari kurangnya perhatian atau bias terhadap mengingat peristiwa negatif.

7. penuaan normatif

Kita semua tahu bahwa sebagian besar dari kita, selama bertahun-tahun, kehilangan kekuatan kita. Kami melambat, memiliki lebih banyak masalah mobilitas dan kita butuh lebih banyak waktu untuk bernalar.

Hal yang sama terjadi dengan memori: sebagai aturan umum (meskipun tidak selalu) kebanyakan dari kita kehilangan kemampuan untuk mempelajari hal-hal baru dan lebih mudah untuk linglung dan pelupa muncul. Hal ini disebabkan oleh penuaan neuron, dan biasanya daerah otak seperti hipokampus menyusut atau kadar darah di dalamnya turun.

Semua ini berarti bahwa kita dapat mengatakan bahwa beberapa kehilangan memori diharapkan, meskipun tingkat kerugian harus dipantau, jika menghasilkan disfungsional atau jika ada penurunan nyata sehubungan dengan momen-momen sebelumnya.

  • Anda mungkin tertarik: "4 perubahan psikologis di masa tua (ingatan, perhatian, kecerdasan, kreativitas)"

8. Kerusakan otak yang didapat: trauma kepala dan stroke

Kecelakaan lalu lintas atau berbagai jenis pukulan di kepala juga dapat menyebabkan masalah memori, di Bentuk amnesia adalah anterograde (merekam informasi baru) atau retrograde (pengetahuan atau pengalaman). sebelumnya). Ini bisa terjadi pada usia berapa pun.

Demikian pula, stroke (apakah hemoragik atau iskemik) dapat mempengaruhi area otak yang berhubungan dengan memori, seperti hipokampus. Bahkan, dalam beberapa kasus demensia vaskular mungkin berakhir berasal dari presentasi infark serebral, yang tergantung pada area yang terkena dapat menyebabkan perubahan memori.

9. Proses gangguan kognitif dan demensia

Meskipun kami telah memulai artikel ini dengan menunjukkan bahwa tidak semua masalah memori melibatkan demensia, kami tidak dapat tidak menyebutkan jenis gangguan ini bersama dengan gangguan kognitif ringan dan kemunduran yang muncul pada gangguan mental lainnya sebagai salah satu penyebab masalah ingatan.

Dalam kasus demensia, masalah memori ini mereka akan cenderung dalam banyak kasus untuk ditekankan dan diperparah dari waktu ke waktu karena degenerasi saraf.

Referensi bibliografi:

  • Santos, JL. (2012). Psikopatologi. Panduan Persiapan CEDE PIR, 01. MENYERAHKAN. Madrid.

Apakah perlu pergi ke psikoterapi untuk mengelola kecemasan?

Hampir setiap orang, pada suatu saat dalam hidup mereka, menderita kecemasan yang berlebihan.Terk...

Baca lebih banyak

Cara mengatasi kecanduan: 5 tips dan langkah yang harus diikuti

Cara mengatasi kecanduan: 5 tips dan langkah yang harus diikuti

Memang benar bahwa ketika masyarakat maju dan teknologi baru muncul, cara baru untuk mengembangka...

Baca lebih banyak

Apa jenis kelainan dismorfia tubuh?

Cermin itu sepertinya menunjukkan secara detail seperti apa rupa seseorang. Namun, refleksi pada ...

Baca lebih banyak