Psikologi ibu

Pada bulan Mei, hari kesehatan mental ibu sedunia diperingati. Hari untuk meningkatkan kesadaran tentang masalah kesehatan mental ibu, dengan tujuan agar lebih banyak wanita mencari bantuan, menerima perawatan yang memadai, dan mengurangi penderitaan.

Perayaan hari ini tidak begitu dikenal, tetapi menurut saya sangat menarik bukan karena gagasan untuk meminta bantuan, tetapi untuk menunjukkan bahwa proses yang berlangsung dari menginginkan anak hingga seorang anak memasuki dunia dan pasangan menjadi orang tua, bukanlah hal yang indah. Ini adalah pengalaman yang, selain harapan dan ilusi, dapat menyebabkan ketidakpastian, peristiwa tak terduga, peristiwa traumatis, kesedihan, perasaan ambivalen ...

• Artikel terkait: "Apa saja perubahan otak selama menjadi ibu?"

Dimensi psikologis keibuan

Dari keinginan sebelumnya untuk mengandung seorang anak hingga saat-saat pertama mengasuh anak, ada berbagai macam situasi yang membentuk periode ini:

• Seorang wanita yang tidak tahu apakah dia ingin menjadi seorang ibu.
instagram story viewer
• Seorang wanita yang ingin menjadi seorang ibu tetapi takut.
• Seorang wanita yang ingin menjadi ibu tunggal.
• Seorang wanita yang ingin menjadi seorang ibu dan tidak bisa.
• Dua wanita yang ingin menjadi ibu.
• Dua pria yang ingin menjadi ayah.
• Kehamilan yang tidak terduga.
• Kehamilan yang terganggu.
• Kehamilan yang rumit.
• Seorang ibu baru yang tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan bayinya.
• Seorang ibu atau orang tua dengan perasaan campur aduk.
• Sepasang suami istri yang digoyahkan dengan kedatangan seorang anak, baik itu yang pertama, yang kedua, atau berapa pun jumlahnya.

Jelas bahwa saya telah meninggalkan banyak situasi di belakang, dan ada seseorang yang tidak mengidentifikasi dengan salah satu yang telah saya daftarkan. Tidak mungkin untuk membuat daftar semuanya, karena sebanyak mungkin alasan untuk konsultasi dapat diberikan kepada orang-orang. Tapi... Mengapa seseorang yang sedang mencoba untuk hamil, atau sedang hamil, atau seorang ibu baru, harus berkonsultasi dengan seorang profesional?

• Anda mungkin tertarik: "Latihan Stimulasi Dini untuk Bayi 0-12 Bulan Month"

Kesejahteraan psikologis dalam proses menjadi seorang ibu

Semuanya bisa berjalan lancar, atau lebih tepatnya mulus, tapi orangnya mungkin langka, atau miliknya kesulitan-kesulitan vital ditekankan pada saat itu, atau keraguan dan ketakutan menguasainya, sampai pada titik menghasilkan penderitaan yang membuatnya Berkonsultasi.

Bisa juga terjadi bahwa peristiwa berkembang dengan insiden dan itu membuat Anda kewalahan, dan itulah penyebab yang mengarahkan Anda untuk berkonsultasi. Satu-satunya hal yang umum dalam semua situasi adalah ketidaknyamanan, penderitaan, dan itu sudah menjadi alasan untuk konsultasi.

Mencari kehamilan, perawatan reproduksi berbantuan, konsepsi, kehamilan, persalinan, nifas, masa nifas, kesedihan kehamilan atau perinatal, kita berbicara tentang momen transformasi, wanita berubah, pasangan berubah, berubah keluarga.

Ini menyiratkan penataan ulang yang terkadang menjadi rumit. Dan tidak hanya perlu mencari kenyamanan baru - konfigurasi ulang kehidupan seseorang - tetapi juga Ini adalah momen yang sangat bermanfaat untuk munculnya ketakutan, cita-cita, identifikasi, yang membuat momen ini hidup dengan lebih banyak bayangan daripada lampu.

Anda harus bisa mengakomodir keinginan menjadi orang tua. Anda harus melalui ketidakpastian konsepsi. Pengalaman kehamilan. Dan Anda harus bisa bertemu dengan putranya, karena terkadang itu adalah ketidaksepakatan murni. Dan pencegahan itu rumit, karena apriori kita tidak tahu aspek subjektif apa yang akan diaktifkan dalam perjalanan keibuan. Selain itu, Anda harus mengambil secara terpisah apa yang terjadi pada ibu, dan apa yang terjadi pada ayah.

Mereka yang datang untuk berkonsultasi terkadang melakukannya untuk masalah tertentu (keraguan apakah akan menjadi seorang ibu atau tidak, kecemasan, selama kehamilan, kehilangan bayi, depresi pascapersalinan ...) atau Anda melakukannya karena ketidaknyamanan yang tidak dapat Anda lakukan menemukan. Dan apa yang dapat diamati dalam banyak kasus adalah bahwa selain ketidaknyamanan ini karena keadaan, kompleksitas lain dari karakternya tampak tumpang tindih.

Terdiri dari apakah bantuan khusus ini?

Ada kemungkinan berbeda untuk ditemani saat ini. Disertai dengan mendengarkan analitis, selain menyadari keadaan dan meredam kesedihan, dan mampu melewati situasi dengan ketenangan semaksimal mungkin, itu juga merupakan taruhan untuk menyelidiki hubungan, hubungan aneh, yang dimiliki seseorang dengan dirinya sendiri sama. Dan dengan cara ini akan muncul sumber daya yang tidak kita duga, dan kecenderungan dan pengulangan yang mengarahkan hidup kita seolah-olah itu adalah takdir akan terungkap.

Ini adalah mendengarkan aktif bahwa Ini memungkinkan orang tersebut untuk menenangkan diri karena dapat menemukan makna, mampu mengungkapkan perasaan ke dalam kata-kata bahwa mereka hanya dirasakan dan tidak ada kata pasti yang ditemukan untuk menamainya, dan juga untuk dapat memberi ruang bagi apa yang tidak memiliki penjelasan.

Perawatan psikoanalitik diindikasikan untuk mengidentifikasi apa yang terjadi, untuk dapat mengambil keputusan, untuk berhenti atau melanjutkan, tetapi pasti untuk dapat melanjutkan hidup. Sangat tidak efektif untuk menghibur diri sendiri dengan ucapan atau frasa populer, seperti "itu terjadi pada banyak orang", atau "Anda tidak salah jika Anda baru saja memiliki bayi", atau bahwa kerugian dihabiskan untuk memilikinya. anak lain.

Seseorang tidak dapat melupakan apa yang dapat dialami oleh seorang wanita yang menjadi seorang ibu, itu dapat menghambat hubungan dengan pasangan Anda, dengan anak yang baru lahir atau dengan orang lain yang telah. Mengingat hal ini sangat penting ketika menemukan di mana masalahnya.

Kehamilan dan kelahiran anak adalah masa yang kaya dimana banyak perubahan terjadi: perubahan fisik, perubahan posisi (dari wanita menjadi ibu, dari menjadi anak perempuan ibunya menjadi ibu dari bayinya). Ini juga bisa menjadi saat konflik yang belum terselesaikan diaktifkan kembali (seperti hubungan antara wanita dan orang tuanya, terutama dengan ibu). Atau jika ada kehilangan bayi, kesedihan yang melumpuhkan mungkin terkait dengan kesedihan yang belum terselesaikan sebelumnya. Ini juga merupakan waktu di mana segala sesuatu yang berhubungan dengan feminitas dapat goyah.

Dan bukan hanya di balik permintaan yang nyata, mungkin ada kerumitan lain yang tampak licik. Selain itu, psikoanalisis membuka ruang untuk dapat mengenali dan menoleransi perasaan yang normal frustrasi, kewalahan, ambivalensi, tuntutan diri dan idealisasi, yang sering terjadi pada kita tanpa disadari.

Saya meninggalkan Anda ilustrasi singkat dari dua kasus sederhana.

Lucia menjalani terapi setelah kelahiran anak keduanya. Kehamilan, persalinan dan saat-saat pertama berjalan dengan baik, dan dia senang karenanya. Tetapi ada sesuatu yang tidak memungkinkannya untuk menikmati bahwa mereka sekarang adalah keluarga berempat. Butuh beberapa sesi sampai dimungkinkan untuk mengklarifikasi bahwa dia diidentifikasi dengan ibunya - yang juga memiliki dua anak- dan bahwa dia adalah makhluk hidup seperti keluarga asalnya dan bukan seperti yang dia inginkan diri.

Sandra datang ke terapi karena dia mencari anak dan tidak bisa hamil, dan dia mulai mempertimbangkan perawatan reproduksi berbantuan. Ketergantungan ekstrim Sandra pada ibunya menjadi jelas sejak awal, dan sebagai Dalam sesi tersebut terungkap bahwa keinginan untuk menjadi seorang ibu adalah keinginan dari ibunya sendiri yang mendambakan untuk memiliki cucu. Sandra memutuskan untuk berhenti dengan segalanya dan meluangkan waktu.