12 jenis obsesi (gejala dan karakteristik)

Obsesi adalah pikiranGagasan atau gambaran yang mengganggu, irasional, dan berulang (yang muncul berulang kali), dan yang terasa di luar kendali orang yang menderitanya.

Biasanya, orang yang obsesif tidak ingin memiliki ide atau pemikiran ini, apa mereka biasanya menyebabkan kecemasan atau ketidaknyamanan dan mencoba untuk menghindarinya. Perilaku yang dilakukan untuk menghindari obsesi disebut kompulsi. Rutinitas obsesi-kompulsi inilah yang dikenal sebagai OCD (gangguan obsesif kompulsif).

Karakteristik OCD O

Pikiran irasional yang dapat menyebabkan tindakan kompulsif dapat bervariasi tergantung pada individu. Beberapa orang mungkin memiliki pemikiran takhayul yang menyebabkan kecemasan, yang lain mungkin percaya bahwa semuanya terkontaminasi dan harus membersihkan diri untuk menghindari penyakit, dan orang lain dapat mengambil keteraturan ke ekstrem patologis karena pemikiran perfeksionis.

Orang obsesif memiliki beberapa karakteristik yang sama. Menurut dia Kelompok Kerja Kognisi Obsesif-Kompulsif (OCCWG), variabel kognitif terpenting yang mempengaruhi kondisi ini adalah:

• Perfeksionis
• Tanggung jawab yang berlebihan
• Keyakinan akan pentingnya pikiran
• Toleransi rendah untuk ketidakpastian
• Ancaman terlalu tinggi
• Sedikit fleksibilitas mental

Jenis-jenis obsesi

Obsesi dapat diklasifikasikan dengan cara yang berbeda. Tapi… Apa cara-cara klasifikasi ini?

Berikut adalah daftar berbagai jenis obsesi.

Menurut jenis stimulus pemicu

Tergantung pada apakah obsesi itu terasa tidak dapat diterima atau realistis, ada dua jenis.

1. Obsesi autogenous

Jenis obsesi ego-distonik ini, yaitu bahwa mereka merasa menjijikkan, tidak dapat diterima, tidak sesuai dengan keinginan mereka sendiri. konsep diri. Mereka muncul tiba-tiba dalam kesadaran tanpa rangsangan menggugah yang diidentifikasi. Mereka termasuk pikiran atau impuls seksual, agresif, dan tidak bermoral.

2. Obsesi reaktif

Pikiran-pikiran ini dianggap realistis dan rasional dan rangsangan yang menggugah bersifat eksternal dan dapat diidentifikasi. Sebagai contoh. itu pikiran bencana, pada kontaminasi, pada asimetri, dll.

Menurut isinya

Isi obsesi dapat bervariasi. Ini adalah jenis obsesi yang berbeda tergantung pada isinya.

3. Obsesi simetris atau keteraturan

Salah satu obsesi yang paling sering berasal dari kebutuhan untuk menyelaraskan semuanya secara simetris dan dipesan dengan benar. Dorongan yang terkait dengan jenis obsesi ini terdiri dari memastikan bahwa semuanya teratur dan ditempatkan dengan baik, jika tidak, subjek akan menderita ketidaknyamanan atau kecemasan yang hebat.

Beberapa perilaku karakteristik dari jenis pemikiran ini adalah:

• Memiliki semuanya rapi dan bersih di tempatnya setiap saat.
• Mintalah gambar digantung sejajar dan lurus.
• Makan makanan kaleng dengan cara yang sama.
• Semua pakaian di rel tergantung sempurna dan terlihat sama.
• Miliki semuanya dengan sempurna, tanpa bekas atau noda pada jendela dan permukaan.

Orang dengan tipe OCD ini menghabiskan banyak waktu untuk mencoba mendapatkan segalanya dengan sempurna, itulah sebabnya mereka dikatakan perfeksionis. Dalam kasus ekstrim, orang tersebut dapat mencegah orang lain untuk pulang sehingga tidak ada yang tertinggal atau tidak pada tempatnya.

4. Obsesi polusi

Seperti namanya, orang-orang ini berpikir bahwa lingkungan mungkin tercemar. Misalnya, ketika mereka pergi ke kamar mandi, mereka berpikir bahwa ketika kulit mereka bersentuhan dengan kain pintu, mereka mungkin menderita semacam penyakit. Hal ini membuat mereka memiliki keinginan untuk membersihkan dan mencuci secara kompulsif.

Pembersihan atau pencucian sering dilakukan beberapa kali sehari, dengan ritual mencuci tangan atau tubuh berulang-ulang sampai orang tersebut merasa bersih. Individu dengan jenis obsesi ini dapat menghindari:

• Gunakan toilet umum
• Berhubungan dengan bahan kimia
• Jabat tangan (takut tertular kuman dari orang lain).
• Menyentuh tombol lift atau gagang pintu
• Menggunakan telepon umum (takut tertular kuman dari orang lain).
• Lakukan operasi atau kunjungi dokter umum Anda untuk mencegah instrumen medis bersentuhan dengan kulit Anda.

5. Obsesi karena kontaminasi mental

Jenis obsesi ini mirip dengan yang sebelumnya, tetapi tidak ada hubungannya dengan seseorang yang bersentuhan dengan objek atau lingkungan yang berpotensi kotor atau terkontaminasi, melainkan pikiran kontaminasi mental muncul ketika orang tersebut merasa dilecehkan, secara fisik atau mental, melalui komentar kritis atau kasar secara verbal.

Ini menyebabkannya terasa kotor, tetapi kotor secara internal.

6. Obsesi sensorimotor

Obsesi sensorimotor berkaitan dengan kesadaran berlebihan dari sensasi tubuh tertentu. Beberapa contohnya adalah:

• Pernafasan: obsesi dengan apakah pernapasannya dangkal atau dalam, atau fokusnya adalah pada beberapa sensasi pernapasan lainnya.
• Berkedip: fiksasi obsesif pada berkedip.
• Menelan / mengeluarkan air liur: orang tersebut berfokus pada frekuensi menelannya, jumlah air liur yang dihasilkan, dll.
• Kesadaran bagian-bagian tertentu dari tubuh, misalnya, persepsi sisi hidung saat mencoba membaca.

7. Obsesi seksual

Obsesi ini adalah pikiran untuk menyebabkan kerusakan seksual yang tidak disengaja, atau pertanyaan terus-menerus tentang seksualitas seseorang.. Seseorang yang mengalami jenis pemikiran intrusif ini akan menghindari tempat-tempat umum, seperti pusat perbelanjaan, atau sekolah untuk menghindari kontak dekat dengan anak-anak.

Beberapa contohnya adalah:

• Takut jadi pedofil dan tertarik secara seksual pada anak laki-laki.
• Takut tertarik secara seksual kepada anggota keluarga sendiri.
• Pikiran tentang menyentuh anak secara tidak tepat.
• Pikiran seksual yang mengganggu tentang Tuhan, orang suci, atau tokoh agama.

8. Obsesi homoseksual

Mereka adalah pemikiran yang mirip dengan yang sebelumnya, tapi ditandai dengan rasa takut tertarik pada anggota berjenis kelamin sama. Baik poin sebelumnya maupun poin ini, membuat orang tersebut merasa sangat malu sehingga mereka tidak dapat mencari bantuan.

9. Obsesi untuk melakukan tindakan kekerasan

Obsesi ini ditandai dengan ketakutan melakukan tindakan kekerasan terhadap orang yang dicintai atau orang lain. Itulah sebabnya mereka akan menghindari situasi di mana beberapa tindakan seperti ini dapat terjadi:

• Penggunaan pisau dapur dan benda tajam lainnya (paksaan terdiri dari menyembunyikan atau menghindari benda tajam).
• Menyakiti anak-anak atau orang yang dicintai dengan kekerasan.
• Bunuh orang yang tidak bersalah.
• Pikiran tentang secara tidak sengaja menyentuh seseorang secara tidak tepat, untuk tujuan menyakiti mereka.

10. Obsesi agama

Obsesi ini menyebabkan orang terpaku pada agama dan praktik keagamaan. Apa yang menyebabkan serangkaian perilaku kompulsif seperti, misalnya, bahwa beberapa kalimat harus diucapkan berulang-ulang, kalimat harus dihilangkan atau dibacakan dengan tidak benar atau perlu meneriakkan kata-kata hujat dengan keras di suatu tempat keagamaan. Pikiran obsesif dapat mencakup kekhawatiran tentang melakukan dosa atau menyinggung Tuhan, tidak cukup berdoa, atau takut tidak diampuni, antara lain.

11. Obsesi katastrofisme

Jenis obsesi ini ditandai karena orang tersebut berpikir bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi jika mereka tidak melakukan paksaan.. Misalnya, takut lalai, kecurian jika tidak menutup pintu atau bertanggung jawab atas suatu malapetaka.

12. Obsesi karena kurangnya kontrol

Orang tersebut memiliki pikiran obsesif tentang kehilangan kendali. Misalnya: keraguan atau kekhawatiran bahwa seseorang mungkin kehilangan kendali atas dirinya sendiri, pikiran tentang mengucapkan kata-kata rasis, pemikiran untuk membuat komentar yang menyinggung, atau pemikiran untuk berpartisipasi dalam Mencuri.