10 karakteristik penting dari seorang psikolog yang baik

Menjadi psikolog yang baik tidak selalu merupakan tugas yang mudah, karena profesi ini bisa menjadi stres dan berlebihan.

Berurusan dengan orang lain dan masalah mereka yang terkadang serius dan membantu mereka mengelola emosi mereka dengan benar dapat melelahkan. Di kalangan profesional psikologi, diketahui bahwa, terutama mereka yang terlibat dalam terapi psikologis, yang pertama menghadiri sesi terapi adalah terapis itu sendiri. Ini dapat membantu mereka menjadi lebih objektif ketika merawat pasien mereka.

• Artikel yang direkomendasikan: "8 Alasan Mengapa Anda Harus Pergi ke Psikolog"

Prinsip menjadi psikolog yang baik

Sering kali, perbedaan antara menjadi psikolog yang baik atau psikolog yang buruk ditemukan dalam sikap, dalam mengikuti serangkaian prinsip atau kebiasaan yang meningkatkan kerja profesional yang baik. Terapi psikologis terkadang tidak berhasil, tetapi psikolog harus menghindari bahwa praktik buruk adalah alasan mengapa pasien tidak mendapatkan manfaat dari bantuan terapeutik.

• Anda mungkin tertarik: "10 tanda untuk mengenali psikolog atau terapis yang buruk"

Tapi, Apa prinsip yang harus diterapkan oleh psikolog profesional yang baik? Bagaimana seharusnya seorang psikolog atau terapis yang baik? Kami akan menjelaskannya kepada Anda di bawah ini.

1. Jangan pernah menilai pasien

Sepanjang karir profesional Anda, seorang psikolog mungkin menemukan pasien yang berpikir berbeda darinya dalam banyak hal. Selain itu, beberapa pengalaman yang diungkapkan pasien mungkin sulit dipahami oleh banyak orang. Tetapi psikolog atau terapis harus memahami situasinya, dan meskipun tidak berbagi cara bertindak atau berpikir pasien, mereka tidak boleh memaksakan pendapat mereka.

Psikolog adalah seorang profesional yang telah dilatih untuk memberi pasien alat yang diperlukan untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis mereka. Karena itu, seorang psikolog yang baik tidak menghakimi atau mengkritik pasiennya.

2. Dapat diakses

Pasien biasanya orang yang membutuhkan bantuan profesional untuk alasan yang berbeda, tetapi umumnya dalam situasi tekanan psikologis dan emosional. Psikolog yang baik memungkinkan kliennya merasa nyaman dalam sesinya dan itu dapat diakses. Ini membantu pasien untuk membuka diri dan merasa siap untuk mengatasi ketakutan mereka.

3. Mendengarkan secara aktif

Terapis harus memberikan perhatian penuh kepada pasiennya, jadi Anda seharusnya tidak hanya mendengar apa yang dia katakan, tetapi Anda harus mendengarkan sepenuhnya. Ini berarti Anda harus mendengarkan secara aktif, yaitu, memperhatikan dengan panca indera apa yang dikatakan pasien.

Apalagi, psikolog tidak boleh terus menerus menyela pasiennya selama sesi berlangsung, karena tidak positif menjaga hubungan terapis-pasien. Dalam hal ini, penting bagi psikolog untuk memberikan penjelasan yang sangat baik hubungan dalam sesi mereka.

4. Sadar diri dan ikhlas

Hubungan terapeutik tidak selalu mudah, karena psikolog adalah manusia dengan emosi dan pikirannya sendiri.

Tetapi psikolog yang baik sadar diri dan tahu kapan dia berhenti bersikap objektif dan mengandalkan prasangka ketika datang untuk membantu pasien Anda. Selain itu, psikolog yang baik jujur ​​dengan pasien dan diri mereka sendiri, memungkinkan mereka untuk membimbing pasien di jalan menuju pemulihan.

5. Berlatih terus menerus

Psikolog yang baik terus berlatih, karena Anda harus bisa memahami dan merawat pasien Anda dengan cara terbaik. Masyarakat kita terus berubah dan kemajuan teknologi mengubah cara kita berinteraksi dengan lingkungan.

Untuk memahami realitas saat ini, terapis perlu terus memperbarui pengetahuannya. Pelatihan sangat penting untuk terus meningkatkan dan terus tumbuh di tingkat profesional.

6. Bersikaplah etis

Psikolog, selain memiliki pengetahuan teoretis dan praktis untuk pengembangan yang benar dari profesinya, Anda harus menyadari sumber daya dan keterbatasan Anda dan prinsip-prinsip etika yang mengatur pelaksanaan profesi Anda.. Ada kode deontologis bahwa semua profesional kesehatan mental harus benar-benar mengikuti dan bahwa mereka menjamin layanan yang profesional dan berkualitas.

Tanggung jawab sosial psikolog mewajibkannya untuk menghormati martabat pasiennya dan menjaga serta melindungi hak asasi manusia yang mendasar. Di antara beberapa kewajiban etis psikolog, kita dapat menemukan: menggunakan pengetahuan mereka untuk meningkatkan kesejahteraan manusia atau menjaga kerahasiaan profesional.

7. Berkomunikasi secara efektif

Karena psikolog berurusan dengan orang, perlu bagi mereka untuk menguasai keterampilan interpersonal tertentu dan kemampuan berkomunikasi.

Nah, salah satu alasan mengapa ada hubungan profesional yang baik antara terapis dan pasien adalah komunikasi dan pengertian yang baik antara keduanya, sangat diperlukan bahwa profesional memiliki serangkaian sumber komunikasi yang membuat pesan mereka mencapai pasien dengan jelas.

8. Sabar

Salah satu kualitas yang harus dimiliki terapis adalah kesabaran. Sepanjang sesi terapi mungkin ada pasang surut di pihak pasien, sesuatu yang juga dapat mempengaruhi psikolog, dengan membuatnya mempertanyakan metode kerjanya.

Hubungan psikolog-pasien tidak selalu indah, dan dalam banyak kesempatan psikolog harus toleran dan sabar, dan harus bisa menyampaikan kesabaran itu agar si pasien sadar akan jatuh bangunnya normal.

9. Bersikap baik

Tetapi terapis tidak hanya harus bersabar di depan orang di depannya, tetapi, untuk menjalankan tugas profesionalnya dengan sukses, harus berempati.

Ini berarti bahwa harus bisa menempatkan diri di tempat orang lain untuk merasakan apa yang mereka rasakan dan pikirkan seperti yang mereka pikirkan. Dengan cara ini Anda akan dapat memahami besarnya masalah yang dialami orang tersebut dan akan dapat membantu Anda. Jika psikolog tidak dapat berempati, ia dapat meminimalkan masalah yang dialami pasien, yang dapat menyebabkannya menggunakan alat yang tidak tepat.

10. Turunkan bila perlu

Psikolog harus memahami bahwa ia tidak dapat membantu pasien dalam semua alasannya untuk berkonsultasi, dan ia juga bukan ahli dalam memecahkan semua masalah. Salah satu prinsip menjadi psikolog yang baik adalah tahu bagaimana memperolehnya bila perlu.

Oleh karena itu, psikolog harus merujuk pasien ke profesional lain sehingga yang terakhir dapat mengambil manfaat dari bantuan yang diberikan oleh profesional kesehatan lain. Jika tidak, Anda melakukan malpraktik profesional.

Referensi bibliografi:

• Sekolah Tinggi Psikolog Resmi Spanyol. (2010). Kode Etik. Tersedia di: https://www.cop.es/pdf/codigo-deontologico-consejo-adaptacion-ley-omnibus.pdf
• Bados López, A. dan Garcia Grau, A. (2011). Keterampilan terapeutik. Tersedia di: http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/18382/1/Habilidades%20terap%C3%A9uticas.pdf