Hipokondria digital: menggunakan Internet untuk mendiagnosis diri sendiri
Itu dunia digital dan keberadaan Internet berarti bahwa cara berpikir kita telah banyak berubah hanya dalam beberapa dekade. Sangat mudah untuk menemukan aspek positif dari fakta ini: sekarang kita lebih mudah mengakses informasi dalam jumlah besar, dan bahkan menawarkan kita kemungkinan menjadi (atau tampak) berpotensi bijaksana potentially dengan kemampuan sederhana untuk mencari data di Google.
Namun, ada kasus-kasus tertentu di mana pikiran kolektif yang diperluas semacam ini yaitu Internet bermain melawan kita, dan salah satu contoh paling jelas ditemukan di hipokondria digital.
Diagnosis otomatis? Lebih seperti cyberchondria
Pernahkah Anda tergoda untuk mencari informasi di internet tentang kemungkinan penyakit yang mungkin berada di balik gejala yang Anda alami? Tidak mengherankan, jawaban Anda atas pertanyaan itu adalah "ya".
Ini bukan hal yang buruk, karena jika Anda memiliki sumber informasi yang baik dan Anda mengambil apa yang Anda baca secara kritis, fakta melihat data tertentu melalui jaringan jaringan masih merupakan satu lagi kegiatan mencari informasi menarik yang bila perlu dapat menimbulkan suatu query medis.
Namun, ketika munculnya sedikit ketidakpastian tentang beberapa gejala pasti mengarah pada diagnosis diri dengan membaca teks di Internet, kita kemungkinan besar tidak berbicara tentang pencarian informasi tertentu, tapi dari hipokondria digital, disebut juga dunia maya.
Apa itu hipokondria digital?
Hipokondria digital atau dunia maya, adalah kata yang muncul baru-baru ini, meskipun tidak muncul dalam manual diagnostik, berfungsi untuk menunjukkan suatu gaya perilaku yang sangat merugikan baik bagi orang yang mengalaminya maupun bagi komunitas kesehatan. Ini menyinggung konsep sibernetika dan hipokondria, yang merupakan gangguan mental di mana orang tersebut percaya cara tidak berdasar bahwa Anda memiliki satu atau lebih penyakit berdasarkan sangat lemah, ambigu atau sama sekali imajiner.
Banyak orang merasa gila bahwa seseorang dapat berpikir bahwa mereka menderita penyakit Parkinson karena menumpahkan air gelas yang dia pegang di tangannya tiga kali, tetapi mungkin tampak kurang aneh jika kita memperkenalkan faktornya Internet.
Jaringan memiliki jumlah informasi yang praktis tak terbatas yang tidak selalu mudah ditafsirkan dan dalam banyak kasus salah, dan juga menempatkan semua ini dalam jangkauan beberapa klik. Jika ini kita tambahkan fakta bahwa dalam situasi ketidakpastian pilihan dengan konsekuensi yang paling mengkhawatirkan alarm memiliki semua angka untuk menarik lebih banyak perhatian daripada kemungkinan interpretasi lainnya dan bahwa manusia memiliki kapasitas yang tidak biasa untuk mengidentifikasi dengan deskripsi yang ambigu (sesuatu yang disebut efek depan), kemungkinan panik meningkat.
Efek negatif dari hipokondria digital
Fakta menggunakan mesin pencari internet dengan gejala mencurigakan sekecil apa pun untuk menutupi penyakit memiliki serangkaian konsekuensi negatif yang cukup jelas:
Krisis kecemasan dapat terjadi sangat parah karena keyakinan bahwa Anda memiliki penyakit serius.
Ini bisa menjadi kebiasaan yang sangat berbahaya jika kita mengetahui bahwa ketidakpastian tentang kemungkinan masalah kesehatan dapat dihilangkan dengan beberapa klik mouse.
Dalam beberapa kasus, orang tersebut mungkin ragu-ragu antara diagnosis pribadi yang diberikan oleh dokter dan kesimpulan yang diambil dari proses "diagnosis sendiri". Mungkin saja kredibilitas tidak diberikan pada diagnosis yang diberikan oleh para profesional terakreditasi dari sistem kesehatan dan bahwa inisiatif penyembuhan sendiri atau melalui apa yang disebut terapi alternatif, yang memiliki konsekuensi sangat serius bagi integritas mereka sendiri fisik.
Melakukan?
Agar tidak terjerumus ke dalam dinamika perilaku yang menyeret kita ke arah yang mirip dengan hipokondria digital, ada baiknya mempertimbangkan dua hal:
Cari indikator yang mengesahkan kualitas halaman internet situs web medis, seperti segel Kode HON.
Bagaimanapun, jelaskan bahwa tanpa pelatihan kedokteran yang memadai, kita tidak dapat mengambil kesimpulan tentang penyakit yang mungkin kita miliki. Perlu dianalisis, sejauh mungkin, apakah motif kita untuk mengkhawatirkan serangkaian gejala secara rasional ditemukan.
Ketenangan dan semangat kritis
Ada garis tipis yang memisahkan kemungkinan pergi ke Internet untuk mencari informasi kesehatan dan menggunakan mesin pencari untuk mendiagnosis penyakit sendiri.
Itulah mengapa perlu diingat bahwa, anehnya, sesuatu yang berdasarkan data tertentu memiliki semua angka menjadi gangguan atau masalah kesehatan yang serius tidak hanya tidak harus, tetapi apa berkali-kali tidak (Dan bahkan lebih kecil kemungkinan diagnosis diri akan bertepatan dengan diagnosis ahli.)
