Testosteron: fungsi dan efeknya pada pria dan wanita

Hormon adalah serangkaian zat yang dihasilkan oleh kelenjar endokrin yang memiliki banyak fungsi di dalam tubuh. Salah satu yang paling terkenal adalah testosteron, hormon yang didominasi laki-laki, tetapi juga disintesis pada wanita.

Meskipun merupakan salah satu hormon yang paling banyak dipelajari, ada banyak aktivitas tubuh yang terlibat, serta manfaat kesehatannya dan perbedaan antara pria dan wanita dalam hal berolahraga tindakan.

• Artikel terkait: "Jenis-jenis hormon dan fungsinya dalam tubuh manusia"

Apa itu testosteron dan untuk apa?

Testosteron adalah hormon seks, diklasifikasikan sebagai steroid, secara tradisional dikaitkan dengan jenis kelamin laki-laki. ya ok zat ini merupakan hormon utama pria dan diproduksi terutama di testis, ovarium juga memiliki kemampuan untuk memproduksinya dalam jumlah yang sangat kecil.

Hormon ini, hadir bahkan sebelum lahir, bertanggung jawab atas perkembangan seksual pria, mendukung pertumbuhan organ seksual pria, pertumbuhan otot, penampilan rambut tubuh dan pengembangan keseriusan suara.

Setelah pria berkembang sepenuhnya, pada fase dewasa, testosteron mempertahankan aktivitasnya, menjadi peserta dalam banyak proses dan fungsi tubuh. Ini termasuk, dari mekanisme yang paling jelas terkait dengannya, seperti kapasitas seksual, keinginan dan pembentukan sperma; bahkan orang lain di mana peran mereka secara tradisional kurang dikenal.

Aktivitas tubuh yang melibatkan testosteron ini meliputi:

• Membantu mengembangkan tonus otot dan memfasilitasi pemulihan setelah latihan aerobik dan anaerobik.
• Meningkatkan produksi sel darah merah.
• Nikmat proses memori.
• Meningkatkan fungsi ginjal.
• Mencegah perkembangan penyakit seperti osteoporosis.
• Meningkatkan kepadatan mineral tulang.

Bagaimana cara kerja testosteron pada wanita?

Seperti disebutkan di atas, testosteron adalah hormon pria, konsentrasinya dalam plasma sepuluh kali lebih tinggi pada pria daripada wanita. Namun, jenis kelamin wanita jauh lebih sensitif terhadap efeknya.

Secara garis besar, efek testosteron pada wanita berkaitan dengan aspek perilaku dan penampilan fisik tertentu. Seperti pada pria, testosteron sangat terlibat dalam tingkat libido dan hasrat seksual, hingga meningkatkan hubungan seksual secara kualitatif.

Di sisi lain, hormon ini juga bekerja sama dalam perkembangan tulang, memberikan struktur tulang yang lebih kuat dan massa otot yang kuat dan tahan.

Namun, ada banyak fungsi lain dan dinamika tubuh wanita di mana testosteron, meningkatkan jumlah studi empiris yang mencoba membuktikannya asosiasi.

Misalnya, salah satu studi yang dilakukan oleh University of Florida mengungkapkan data yang mendukung hipotesis bahwa dalam banyak kasus ketika wanita secara tidak sadar merasakan bahwa wanita lain sedang berovulasi, meningkatkan puncak testosteron Anda, meningkatkan tingkat hasrat seksual dan menyebabkan orgasme yang lebih intens. Fakta ini mengandung komponen evolusi, dimana ketika seorang wanita memperhatikan bahwa yang lain dalam keadaan subur, dia menjadi dalam saingan pada saat reproduksi, sehingga peningkatan testosteron memfasilitasi hubungan seksual dengan laki-laki dari kelompok.

Akhirnya, penelitian lain yang berkaitan dengan perilaku seksual manusia telah menemukan serangkaian hubungan antara kadar testosteron yang tinggi dan peningkatan masturbasi, serta peningkatan perilaku yang dianggap sebagai berisiko.

Semua ini berarti bahwa pengaruh testosteron pada perilaku seksual dan non-seksual lainnya pada pria dan wanita adalah bukti. Namun, masih banyak yang harus diselidiki untuk dapat menegaskannya dengan tegas.

• Anda mungkin tertarik: "Perbedaan antara libido kedua jenis kelamin"

Manfaat kesehatannya

Sepanjang artikel, telah dikomentari beberapa kali bahwa efek testosteron melampaui yang terkait dengan hasrat dan kinerja seksual. Selain itu, itu juga memberikan pengaruh besar pada kinerja fisik, produksi dan distribusi lemak, dan fungsi kardiovaskular.

1. Energi fisik dan kelelahan

Tingkat testosteron secara langsung berhubungan dengan sensasi fisik dari kelelahan dan kelelahan, untuk jadi semakin rendah kadar testosteron pada seseorang maka semakin besar rasa lelahnya.

2. Distribusi lemak tubuh

Sejumlah penelitian telah menetapkan bukti bahwa menghubungkan kadar testosteron rendah dengan peningkatan jumlah lemak tubuh, yang cenderung menumpuk terutama di perut. Dengan cara ini, indeks massa tubuh yang tinggi, bersama dengan kontur perut yang juga tinggi dapat identik dengan perubahan dalam produksi testosteron.

3. Massa otot

Testosteron termasuk dalam kelompok hormon anabolik, jadi konsumsi testosteron Gratis mempromosikan asal-usul protein otot, yang meningkatkan perkembangan volume berotot.

4. Fungsi kardiovaskular

Kadar testosteron yang rendah secara tradisional dianggap sebagai faktor risiko untuk mengembangkan hipertensi. Dengan cara yang sama, tingkat optimal hormon ini mendukung kontrol trigliserida, juga mengatur masalah kolesterol.

Apa yang terjadi jika hormon ini diproduksi secara berlebihan?

Tingkat testosteron yang tinggi dapat menyebabkan sejumlah besar perubahan fisik dan perilaku pada pria dan wanita.

1. Konsekuensi pada pria

Peningkatan kadar testosteron dalam darah pada pria dapat disebabkan oleh penyakit seperti hipertiroidisme, tumor kelenjar adrenal atau sebagai akibat dari konsumsi alkohol, tembakau, dan steroid yang berlebihan.

Akibatnya, gejala berikut dapat berkembang:

• Pembesaran prostat dan masalah buang air kecil.
• Peningkatan produksi lemak tubuh.
• Masalah jerawat
• Meningkatkan pertumbuhan rambut tubuh.
• Masalah kesuburan karena penurunan produksi sperma.
• Gangguan suasana hati dan perubahan suasana hati.
• Agresi dan perilaku kekerasan.
• Peningkatan risiko terkena kanker prostat.
• Masalah kardiovaskular.

2. Konsekuensi pada wanita

Dengan cara yang sama, kadar testosteron tinggi yang tidak normal pada wanita, atau hiperandrogenisme, organ karena kondisi seperti ovarium polikistik atau penyakit adrenal juga dapat memicu serangkaian perubahan fisik dan kesehatan. Ini termasuk:

• Perubahan siklus menstruasi seperti oligomenore.
• Jerawat dan masalah kulit.
• Hirsutisme, atau peningkatan rambut tubuh.
• Rambut rontok atau alopecia.
• Gejala virilisasi seperti klitoris yang membesar, suara yang dalam atau atrofi payudara.