Bagaimana terapi EMDR digunakan untuk mengobati gangguan disosiatif?

Gangguan disosiatif adalah bagian dari psikopatologi yang paling kompleks dan berlawanan dengan intuisi.

Hal ini karena mereka mampu menghasilkan perubahan psikologis tidak hanya kuantitatif, seperti yang terjadi misalnya dengan with kecemasan umum, tetapi juga bertindak dengan memperkenalkan ketidakseimbangan kualitatif dalam fungsi pikiran. Faktanya, ada beberapa kasus di mana mereka secara radikal memecah fungsi memori dan kesadaran: kasus yang paling mencolok adalah kasus Dissociative Identity Disorder, yang dikenal sebagai kepribadian ganda.

Untungnya, saat ini ada bentuk intervensi psikologis yang memungkinkan pengobatan gangguan semacam ini. Di sini kita akan fokus pada salah satunya dan lihat bagaimana terapi EMDR digunakan untuk mengobati gangguan disosiatif.

• Artikel terkait: "Gangguan Disosiatif: Jenis, Gejala, dan Penyebab"

Apa itu gangguan disosiatif?

Gangguan disosiatif menghadirkan keragaman yang menarik dalam cara mereka mengekspresikan diri, tetapi mereka semua memiliki kesamaan bahwa:

muncul melalui trauma psikologis. Trauma terdiri dari kenangan dan kehidupan yang terkait dengan pengalaman yang dapat membuat kita menderita secara emosional dan itu mengancam untuk mengganggu keseimbangan emosional kita bahkan bertahun-tahun setelah peristiwa itu dipicu.

Menghadapi ini, disosiasi muncul sebagai bendungan penahanan yang menghentikan pengaruh langsung trauma pada kesadaran kita dalam hal kemampuannya untuk membuat kita menderita, tetapi dengan harga mengubah fungsi ini terakhir.

Dua aspek yang membantu untuk lebih memahami gangguan disosiatif adalah hubungannya dengan sifat penghindaran, di satu sisi, dan kompartementalisasi ingatan dan proses psikologis, oleh lain.

1. Kompartemenisasi

Disosiasi menerima nama itu karena di dalamnya muncul serangkaian hambatan penahanan yang "memisahkan" proses psikologis dan elemen mental seperti isi memori otobiografi, terdiri dari kenangan tentang apa yang telah terjadi pada kita sepanjang hidup kita. Hal ini memungkinkan untuk menghindari bahwa isi mental yang menghasilkan banyak kecemasan, dan khususnya terkait dengan trauma psikologis, terkait dengan sisa proses mental dan "menginfeksi" mereka dengan beban itu emosional.

Dengan demikian, gangguan disosiatif umumnya dipicu oleh trauma, dan merupakan cara disfungsional untuk menangani tanda emosional menyakitkan yang telah ditinggalkan ingatan kita.

Dinding penahan yang menyimpan konten terpisah yang ada dalam pikiran manusia diekspresikan antara lain melalui penghalang amnesia di Gangguan disosiatif, yaitu kesenjangan memori yang berjalan seiring dengan situasi di mana ada keadaan kesadaran yang berubah: kedua fenomena tersebut melengkapi.

Sebagai contoh, Teori disosiasi struktural Van der Hart menunjukkan bahwa disosiasi memiliki dua sumbu dalam hal keadaan kesadaran: satu vertikal dan horizontal lainnya. Dalam perubahan disosiatif di mana perpecahan horizontal mendominasi dalam keadaan kesadaran, ada perubahan kuantitatif di dalamnya, penyempitan atau menurun (seperti dalam kasus depersonalisasi), sementara di mana satu atau lebih perpecahan vertikal terjadi, perubahan kualitatif muncul dalam keadaan kesadaran, dengan beberapa keadaan kesadaran yang berjalan secara paralel, masing-masing di bawah logika operasinya sendiri: ini adalah kasus Gangguan Identitas Yg memisahkan. Dalam kedua kasus tersebut, dinyatakan bahwa ada kandungan mental tertentu yang tetap "dikarantina", direpresi (secara kuantitatif) untuk mencegah kita sepenuhnya menyadarinya, atau terpisah dari akar elemen lainnya yang datang kepada kita kesadaran.

Dengan demikian, beberapa penulis yang secara khusus mempelajari gangguan disosiatif menunjukkan bahwa dalam prosesnya traumatisasi ada berbagai macam perubahan psikopatologis yang kurang lebih kompleks: dalam yang paling sederhana kita akan menemukan itu Gangguan Stres Pasca Trauma, dan yang paling kompleks akan mencakup gangguan disosiatif dan stres pasca-trauma yang kompleks.

2. Penghindaran

Seperti yang telah kita lihat, disosiasi mematuhi logika menghindari apa yang menghasilkan ketidaknyamanan langsung, dan bahwa dalam kasus stres pasca-trauma normal (di mana tidak ada disosiasi) itu dinyatakan dalam momen kilas balik dan tingkat kecemasan yang tinggi ketika memori traumatis datang ke pikiran.

Dengan demikian, gangguan disosiatif dapat dipahami sebagai serangkaian pola penghindaran yang telah kita internalisasikan, sampai-sampai ini Itu tidak banyak diungkapkan melalui interaksi kita dengan lingkungan seperti melalui interaksi kita dengan pikiran kita sendiri dan salam.

Apa itu terapi EMDR dan bagaimana penggunaannya untuk gangguan disosiatif?

Terapi EMDR adalah bentuk intervensi psikoterapi yang berupaya menghasilkan perubahan terus-menerus dalam konektivitas antara area tertentu di otak yang terutama terlibat dalam pelestarian dan pemanggilan kembali ingatan. Ini dikembangkan pada akhir 1980-an oleh peneliti Francine Shapiro sebagai cara untuk mengobati pasien dengan trauma psikologis, meskipun selama bertahun-tahun telah terbukti efektif terhadap orang lain psikopatologi.

Melalui EMDR diupayakan agar, melalui sistem pembangkitan memori, kita dapat mengintervensi pengelolaan memori traumatis tersebut, untuk memungkinkan mereka untuk ditangani sebagai konten yang tidak selalu bermasalah dan rentan untuk dikelola melalui kemampuan kami untuk menerima dan ketahanan. Dalam pengertian ini, ini menyerupai desensitisasi sistematis yang digunakan berkali-kali untuk mengatasi fobia.

Apakah Anda tertarik untuk mengikuti psikoterapi?

Jika Anda menginginkan bantuan profesional untuk mengatasi masalah psikologis yang terkait atau tidak dengan trauma, silakan hubungi kami. Di Psikotool Kami telah menawarkan dukungan psikoterapi kepada orang-orang dari segala usia selama bertahun-tahun. Anda dapat menemukan kami di pusat psikologi kami yang berlokasi di Barcelona (Vallcarca) dan di sesi terapi online kami melalui panggilan video. Di halaman ini adalah rincian kontak kami.

Referensi bibliografi:

• Asosiasi Psikiater Amerika (APA). (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (edisi ke-5). Arlington, VA: Penerbitan Psikiatri Amerika.
• Dell, P.F. (2006). Inventarisasi disosiasi multidimensi (MID): Ukuran komprehensif disosiasi patologis. J Trauma disosiasi, 7 (2): hal. 77 - 106.
• Logi, R. (2014). EMDR - lebih dari sekedar terapi untuk PTSD?. Psikolog. 27 (7): hal. 512 - 517.
• R.J. & Spiegel, D. (2009). Gangguan Disosiatif. Dalam The American Psychiatric Publishing: Board Review Guide for Psychiatry (22).
• Shapiro, F. (1989). Kemanjuran prosedur desensitisasi gerakan mata dalam pengobatan kenangan traumatis. Jurnal Stres Traumatis. 2 (2): hal. 199 - 223.