Kekuatan saling menatap mata

Manusia adalah salah satu dari sedikit spesies mamalia di mana otak yang relatif besar itu dikombinasikan dengan kapasitas besar untuk memproses rangsangan visual. Kami menghabiskan setiap hari memperhatikan pemandangan yang terjadi di depan mata kami, membayangkan gambar tertentu dan secara tidak sadar menilai bahasa nonverbal dari yang lain, banyak yang visual.

Pengalaman visual, yang paling kami sukai

Di waktu luang kami, kami senang memenuhi kebutuhan kami untuk dihibur melalui mata kami, dan untuk melihat hal-hal secara merata kita dapat menonton iklan televisi berturut-turut, sesuatu yang dari perspektif rasional hanya menguntungkan benefits pemasang iklan.

otak kita mampu mengumpulkan kekacauan informasi visual yang tampak ini dan memahaminya, karena dibuat untuk menampung sejumlah besar data dan memprioritaskan aspek-aspek tertentu di atas yang lain. Bukan tanpa alasan bahwa sekitar sepertiga dari otak manusia didedikasikan untuk memproses informasi visual. bisa dibilang tampilan adalah salah satu senjata terbaik kami adaptasi terhadap lingkungan.

Tapi ada konteks di mana tatapan bukan sekadar alat pengumpulan data. Apa yang terjadi ketika, alih-alih mencari informasi penting dalam aliran figur dan tekstur yang terus-menerus, satu tatapan bertemu dengan tatapan lain? Proses apa yang dipicu ketika seseorang menatap mata kita dan sebaliknya?

Menciptakan keintiman dari tatapan

Kontak mata tampaknya terkait erat dengan penciptaan ikatan emosional yang intim dan pemilihan pasangan potensial. Satu studi, misalnya, menunjukkan bahwa pasangan yang terhubung melalui hubungan romantis mempertahankan kontak mata selama 75%. waktu yang mereka dedikasikan untuk percakapan dengan yang lain, sedangkan hal yang normal dalam kasus lainnya adalah mendedikasikan 30% hingga 60% dari waktu mereka. cuaca. Apalagi, semakin baik kualitas hubungan (diukur melalui kuesioner), semakin banyak anggotanya cenderung saling memandang.

Tapi tatapan timbal balik bukanlah gejala sederhana keintiman: itu juga bisa menjadi faktor yang berkontribusi untuk menciptakan iklim keintiman itu. Di percobaan Serangkaian 72 orang, orang asing satu sama lain, ditempatkan berhadap-hadapan dan diminta untuk saling menatap mata terus menerus selama dua menit. Pasangan yang mengikuti instruksi ini hingga surat menunjukkan perasaan kasih sayang yang lebih besar kamu Cinta romantis terhadap orang lain, sesuatu yang tidak terjadi pada tingkat yang sama jika alih-alih menatap mata satu sama lain, mereka melihat tangan orang lain atau berkonsentrasi menghitung kedipan mereka.

Mengapa ini terjadi?

Mata adalah salah satu bagian wajah yang paling kita fokuskan saat berinteraksi dengan seseorang. Ini, yang tampak alami dan bahkan jelas, adalah barang langka di dunia hewan. Namun, spesies kita telah berevolusi untuk memiliki kontrol luar biasa terhadap otot-otot wajah yang ada di sekitar mata, dan kami juga sangat pandai mengenali nuansa dan seluk-beluk di balik si kecil ini gerakan. Oleh karena itu, untuk bertemu seseorang, ini adalah salah satu bagian favorit kita untuk memusatkan perhatian kita, selain mulut.

Namun, ketika kita tidak hanya menatap mata seseorang tetapi seseorang melihat ke belakang pada kita, interaksi berubah sepenuhnya ketika Teori pikiran, yang secara singkat dapat didefinisikan sebagai kemampuan kita untuk memikirkan apa yang ada dalam pikiran orang lain, yang mungkin didasarkan pada apa yang mereka pikirkan melalui pikiran kita, dll.

Entah bagaimana, semakin sedikit hambatan yang diberikan pada transmisi informasi ini secara real time dalam bentuk tatapan yang dipegang dan dibalas oleh orang lain, semakin intim konteksnya.

Antara kejujuran dan kebohongan

Saat kita bertemu dengan tatapan yang menghadapkan kita, Kami tidak hanya melihat mata, tetapi kemungkinan gambar yang kami berikan bercampur dengan informasi yang diungkapkan orang lain kepada kami. Inilah sebabnya mengapa kontak mata adalah fenomena di mana ketidakamanan dan penyesuaian dapat terwujud serta penciptaan konteks yang intim.

Dalam negosiasi antara informasi yang diperoleh dari orang lain dan apa yang diberikan tentang diri sendiri, menjaga kontak mata dengan nyaman adalah a gejala kenyamanan dan keamanan dalam apa yang dikatakan dan dilakukan, sedangkan yang sebaliknya terjadi dengan keengganan.

Faktanya, dalam kelompok anak-anak berusia 6 tahun telah ditemukan kecenderungan untuk mengaitkan kontak mata dengan kejujuran dan keengganan terhadap pandangan orang lain dengan kebohongan, sementara itu. mereka yang memalingkan muka mungkin melakukannya karena mereka tidak memiliki kemampuan untuk memusatkan perhatian mereka pada tatapan orang lain dan pada saat yang sama mempertahankan citra palsu tentang diri mereka yang tampaknya koheren.

Spontanitas dihargai

Memegang tatapan seseorang tampaknya memiliki biaya kognitif yang relatif tinggi (itu membuat kita dekonsentrasi), dan jika di samping itu kami melakukan ini dengan sengaja dan tidak secara tidak sadar, kesulitan mempertahankan dialog yang gesit dan merangsang dapat kerusakan. Dengan cara ini, orang-orang yang mengekspresikan kedekatan mereka dengan seseorang melalui pandangan timbal balik yang spontan dan tidak direncanakan sepenuhnya memiliki keuntungan dibandingkan mereka yang berusaha mempertahankan kontak mata seolah-olah itu adalah pengenaan.

Pastinya, mereka yang memiliki sedikit alasan untuk berbohong (secara verbal atau gestural) tentang diri mereka sendiri mampu membuat kontak mata bersama bertahan lebih lama. Dari sini kita dapat menyimpulkan bahwa untuk mendapatkan manfaat dari kekuatan menahan pandangan, tidaklah cukup dengan mencoba mempraktekkannya, tetapi lebih kepada berjalan beriringan dengan harga diri yang berkembang dengan baik dan keyakinan bahwa apa yang dapat kita tawarkan kepada orang lain akan bermanfaat bagi kepentingan bersama. manfaat.

Referensi bibliografi:

• Einav, S. dan Hood, B M. (2008). Tell-tale eyes: atribusi anak-anak terhadap keengganan tatapan sebagai isyarat berbohong. Psikologi Perkembangan, 44 (6), hlm. 1655 - 1667.

• Kellerman, J., Lewis, J dan Laird, J. D. (1989). Melihat dan mencintai: efek saling menatap pada perasaan cinta romantis. Jurnal Penelitian Kepribadian, 23 (2), hlm. 145 - 161.

• Rubin, Z. (1970). Pengukuran cinta romantis. Jurnal Psikologi Kepribadian dan Sosial, 16 (2), hlm. 265 - 273.