Lidia Dols: "Siamo abituati a fare tutto a una velocità tremenda"

La felicità arriva in modi diversi per ogni persona, ma ciò non significa che la sua ricerca sia un compito totalmente individuale, che debba essere fatto da solo.

Infatti è molto comune che l'ispirazione e l'esempio di altre persone ci motivino e ci aiutino a coinvolgerci in attività e modi di vivere capaci di renderci felici. sì in questo senso è molto interessante il progetto "Bicheando para ser Feliz". Oggi parliamo con la persona che lo organizza, Lidia Dols, ideatrice di Gurumind.

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Intervista a Lidia Dols: ecco il progetto "Bicheando para ser Feliz"

Lidia Dols è la creatrice di Gurumind, un progetto da cui è emersa un'interessante app mobile ricca di contenuti di meditazione e Mindfulness. Inoltre, offre corsi di formazione in presenza e online e sta attualmente preparando la sua prossima iniziativa: "Bicheando para ser Feliz". In questa intervista ci racconta questo progetto informativo.

Che cos'è esattamente "Whispering to be Happy"?

È un progetto che nasce con l'illusione della condivisione: insegnamenti, metodi, tecniche, esercizi e trucchi che ci aiutano a migliorare la qualità della nostra vita.

Uno spazio in cui possiamo trovare ispirazione per essere più felici nella nostra vita quotidiana e per essere in grado di sviluppare prospettive diverse sulle situazioni quotidiane e sulla vita stessa.

All'interno del progetto ci sarà anche uno spazio per le interviste a persone che si sono dedicate al benessere: meditatori, coach, psicologi, filosofi... che hanno raggiunto il successo nelle loro vite e condivideranno con noi lo strano “segreto”.

A proposito, "bichear", secondo la RAE è: cercare qualcosa di particolare interesse.

Che tipo di interviste o approfondimenti offre il progetto? Quali sono le caratteristiche di questi?

Si tratta di interviste che dureranno al massimo 10 minuti, e in cui faremo sempre le stesse tre domande al nostro ospite all'interno di quello che ho chiamato "The Curious Corner".

La prima è: "Cosa ti ha portato o ti ha motivato a percorrere il sentiero dell'autoconsapevolezza?" La seconda: "In che misura questa azione ha cambiato la tua vita?" E il terzo e il mio preferito è che ti chiediamo tre consigli.

È una breve intervista in cui si parla in modo chiaro, con l'interesse comune di poter condividere esperienze vissute in un breve lasso di tempo e che possono servire da ispirazione ad altre persone. È un formato stretto e senza ornamenti superflui.

Come è nata l'idea di condurre questa serie di interviste?

Onestamente, perché credo che stiamo vivendo tempi molto difficili a livello globale e sotto aspetti molto diversi. Penso che ci voglia molta energia positiva, senza che questo suoni troppo "erboristico".

Il fatto di poter contribuire con l'esperienza di altre persone che scommettono sull'essere anticonformisti e cercano altri modi di vivere e sentire la vita a trasformare il proprio, può essere una motivazione per le persone che decidono di iniziare ad agire in modo diverso per valorizzare il proprio felicità. Pensa che l'essere umano, per natura, vuole essere felice.

Perché hai deciso di scegliere il formato dell'intervista breve?

Oggi siamo abituati a fare tutto a una velocità tremenda... Noi "bug" di Internet alla velocità della luce. Lì cerchiamo di tutto: automobili, ricette, trucchi di falegnameria... Quando qualcosa ci interessa, lo approfondiamo già, altrimenti giriamo velocemente pagina!

Da lì è nata l'idea. Ho pensato che dovremmo raccontare la storia con un contenuto concentrato, nel più breve tempo possibile, in modo da darle la possibilità di ascoltarla nella sua interezza.

Come saranno diffuse le interviste? Saranno accessibili solo dagli utenti dell'app Gurumind?

Li invieremo prima agli abbonati Gurumind e poi attraverso le reti Gurumind e le reti personali: lidia_dols su Facebook e Instagram e Lidia Dols su Linkedin e YouTube.