La postura quando si dorme in coppia indica la qualità della relazione

La posizione in cui le coppie dormono nel letto e la distanza di separazione che mantengono tra i due può essere un indicatore del livello di felicità e appagamento che vive la relazione.

Almeno questo è quanto emerge da uno studio condotto dallo psicologo americano Richard Wiseman, della Hertfordshire University (Regno Unito), e i cui risultati sono stati pubblicati all'Edinburgh International Science Festival.

La postura durante il sonno indica la qualità della tua relazione con il tuo partner

Sembra che la nostra posizione nel sonno possa prevedere una serie di fattori legati al nostro modo di essere, come abbiamo visto nel precedente articolo”La posizione in cui dormi dice molto della tua personalità”. È anche importante ricordare le 8 gravi conseguenze sulla salute del dormire per poche ore: il sonno è una funzione fondamentale per il riposo del nostro cervello e del nostro corpo.

Dati rivelati dallo studio

Ora questa ricerca ha tratto interessanti conclusioni dopo aver esaminato le abitudini di più di uno migliaia di persone per quanto riguarda la qualità della relazione affettiva e la sua correlazione con certe abitudini di rompere:

• Il 42% delle coppie studiate dormiva di spalle.

• Il 31% del sonno è inclinato sullo stesso lato.

• Solo il 4% del totale riposa faccia a faccia.

• Il 34% dorme mantenendo il contatto fisico.

• Il 12% dorme a una distanza inferiore a 2,5 centimetri.

• Il 2% dorme con una distanza di 75 centimetri o più.

Alcune conclusioni curiose

L'inchiesta raccoglie l'eredità dello psichiatra Samuel Dunkell, che ha già sviluppato alcuni concetti e studiato il modo in cui le coppie si sviluppano nel momento del sonno e lo ha confrontato con il grado di felicità nella relazione. Stabilito che le coppie che vivono un momento più dolce e che vivono la relazione al meglio sono quelle che dormono faccia a faccia e mantengono il contatto fisico.

Nel caso in cui non si tocchino mentre riposano, un buon indicatore della qualità della relazione è che dormono di fronte allo stesso lato. “Il 93% delle coppie che dormono a contatto dichiara di sentirsi molto felice nella relazione, mentre la percentuale scende al 68% tra le coppie che non dormono mantenere il contatto fisico ", afferma Wiseman, il quale sostiene che le coppie che dormono a una distanza superiore a 75 centimetri hanno espresso la loro infelicità nel relazione.

La ricerca ha anche ottenuto interessanti conclusioni: le persone con il punteggio più alto in estroversione sono le che preferiscono dormire vicino al proprio partner, mentre i partecipanti più creativi tendono a sdraiarsi su un fianco sinistra. Dunkell scoprì anni fa che dormire sulla schiena era un indicatore difiducia in se stessi ed estroversione, o che dormire a pancia in giù fosse un segno di persone perfezioniste. Dormire con le gambe incrociate può indicare che sei una persona con una tendenza all'impegno, e il la posizione fetale è correlata all'indecisione, all'autostima al di sotto della media e ad una certa predisposizione a soffrire di ansia.