I 4 tipi di amore: quali tipi di amore esistono?

Il fenomeno di amore è, senza dubbio, il più studiato, complesso, frainteso e multidimensionale che esista. È un fenomeno che ha generato innumerevoli opere artistiche: pittura, scultura, letteratura, poesia... Ma è anche qualcosa di molto complesso. Tanto che tante volte invece di parlare del concetto stesso di amore si parla del tipi di amore diversi che esistono.

L'idea è che nella nostra cultura l'amore non ha una definizione completa, ma piuttosto ha molti significati diversi, ed è un concetto che viene utilizzato in contesti e relazioni molto variabili. L'amore ha delle sfumature, e queste significano che, se vogliamo capire bene questo fenomeno, dobbiamo classificarlo secondo una serie di criteri. Che ci fa rinunciare alla possibilità di intendere l'amore come qualcosa di unico, molto ben definito e di facile comprensione, ma in cambio ci permette comprendere meglio le sue manifestazioni da un punto di vista pratico.

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Amore: un sentimento complesso

Lo studio psicologico ha compiuto sforzi costanti per limitare il significato e le implicazioni del concetto di amore* (perché amiamo, chi amiamo, come amiamo), anche se la verità è che questo compito è sempre stato visto coinvolti nelle difficoltà perché ci sono migliaia di concezioni, opinioni e modi per avvicinarsi a questo tematico. Inoltre, le opinioni che le persone hanno su cosa sia l'amore influenzano anche il tuo modo di essere sperimentarlo, quindi non è possibile effettuare un'analisi "pura" di ciò che i diversi tipi di amore.

Psicologi canadesi Beverly Fehr e James A. Russell [1] hanno trascorso molti anni della loro vita indagando sul concetto di amore. Hanno prodotto insieme uno studio nel 1991, in cui hanno chiesto a una serie di partecipanti di comporre un elenco di tutti i diversi tipi di amore a cui potevano pensare in quel momento. Questo esperimento è servito a creare un ampio elenco di 93 diversi tipi di amore.. Successivamente, gli altri partecipanti sono stati interrogati su quanto apparissero tipici a ciascuno dei prototipi d'amore descritti nell'elenco, cioè fino a che punto pensavano che rappresentasse al meglio l'essenza d'amore.

I risultati di questo sondaggio hanno rivelato che l'amore considerato il più prototipico era l'amore materno. Correlativamente, i successivi tipi di amore più prototipici e conosciuti erano l'amore dei genitori, l'amicizia, l'amore fraterno, l'amore romantico e l'amore fraterno. Altri tipi di amore, come passionale, sessuale o amore platonico, sono stati ragionati come amori meno prototipici secondo i risultati dello studio.

Elementi d'amore

La ricerca di Fehr e Russell non è affatto l'unica a indagare su come percepiamo i diversi tipi di amore. Psicologi p. Rasoio e J. Schwartz [2] ha effettuato una serie di studi nel 1992 utilizzando una procedura simile. Hanno analizzato attentamente la somiglianza o i giudizi di somiglianza tra diverse parole legate alle emozioni, scoprendo che l'amore, l'affetto, l'affetto, l'attrazione e la cura costituivano un blocco abbastanza uniforme. Di conseguenza, gli studi di Shaver e Schwartz hanno concluso che la nostra concezione dell'amore è molto complesso e non esiste una chiara delimitazione tra amore e sentimenti o emozioni simile.

La classificazione più importante e che riunisce il maggior numero di esperti su quali siano i tipi di amore è il La teoria triangolare di Sternberg [3]. Questa categorizzazione è costruita sulla base di tre dimensioni o elementi essenziali nell'amore, che sono questi:

1. Passione

La passione è lo stato di eccitazione fisica e mentale descritto da secoli da scrittori, poeti e filosofi, ma anche da scienziati. L'attrazione tra due corpi e il desiderio sessuale sono le sue parti fondamentali. Alcuni ricercatori, come Bratslavsky e Baumeister, hanno definito la passione in amore come un aggregato di sentimenti intensi focalizzati sull'attrazione per un'altra persona, caratterizzato dall'attivazione biofisiologica e dall'aspirazione a parteciparvi a tutti i livelli (sessuale, sentimentale…).

Tuttavia, va notato che, se la persona è desiderabile come partner sessuale, la passione incorpora due elementi: attrazione e il appetito sessuale. Potrebbero invece mancare sentimenti di passione in questi due elementi, come la passione per un bambino. Insomma, le connotazioni erotiche della passione non sono qui usate come se una cosa tirasse l'altra e viceversa.

2. Privacy

Questo elemento costitutivo dell'amore si esprime come un sentimento di solidarietà, vicinanza e affetto verso l'altro, così come la preoccupazione di aumentare il proprio benessere, di fornire e ricevere sostegno sentimentale e comunicare opinioni ed emozioni personali, nonché ascoltare e curare quelle dell'altro.

Se ci pensiamo bene, ha perfettamente senso che questo sia uno degli ingredienti fondamentali dell'amore. Questo legame emotivo si caratterizza tra l'altro permettendoci di creare un contesto in cui possiamo esporre le nostre vulnerabilità ad un'altra persona, condividere preoccupazioni e gestire le insicurezze in modo condiviso, cosa che può avere un costo o un rischio molto più elevato se lo facciamo in altri tipi di relazioni sociale.

I ricercatori hanno riferito che questo elemento dell'amore racchiude una concezione di empatia reciproca, atteggiamenti gentili e benevoli verso l'altra persona, e la comunicazione permanente di affetto condivisa.

3. Impegno

L'impegno può esprimersi nel breve termine come esplicita decisione di voler condividere tempo e spazio, oppure nel lungo termine come impegno a curare e coltivare quell'amore. Questi due componenti non devono sempre andare insieme. L'impegno è un elemento che può manifestarsi anche se l'intimità e la passione sono scomparse.

A volte la relazione tra due persone può progredire nel tempo e la passione e l'intimità possono deteriorarsi. In questo caso rimarrebbe solo l'impegno, inteso come volontà di proseguire nel rapporto. Nel caso di culture in cui si celebrano matrimoni di convenienza concordati tra due famiglie, la la componente dell'impegno si manifesta all'inizio della relazione, e il tempo dirà se anche passione e intimità apparirà.

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Tipi di amore

Nella teoria triangolare di Sternberg, l'amore è rappresentato da ciascuno di questi elementi nella sua forma genuina, formando i tre vertici di un triangolo equilatero. Tuttavia, nelle relazioni amorose reali i diversi tipi di amore si intrecciano e si combinano tra loro, dando origine a diversi tipi di amore (o modi di amare). Questi tipi di amore sarebbero i seguenti:

1. Amore romantico

È costituito dalla combinazione tra intimità e passione. Questo tipo di amore sorge quando gli amanti hanno attrazione sia fisica che emotiva, nonostante il fatto che questo sentimento di attaccamento non vada di pari passo con l'impegno. Cioè, è uno dei tipi di amore più emotivi, ma non si basa su una dinamica relazionale che gli dà stabilità, il che rende relativamente alto il loro rischio di innescare esperienze conflittuali o problematiche.

L'esempio ricorrente di questo tipo di amore si trova in molti archetipi emersi dalla letteratura, come ad esempio Romeo e Giuliettadell'autore britannico William Shakespeare. La ragione per cui è così attraente e interessante quando si tratta di essere ritratta artisticamente è la sua personaggio tragico, essendo esperienze emotivamente molto intense ma allo stesso tempo vulnerabile al instabilità.

2. Amico amore

Si basa sulla combinazione degli elementi di intimità e impegno. In questo caso, è un amore la cui ambizione è la preoccupazione per la felicità e il benessere dell'altro. È un insieme di bisogni come supporto sociale, supporto emotivo, comprensione reciproca e comunicazione.

Le persone che vivono questo tipo di amore si sentono intimamente unite e condividono sia le loro emozioni, le loro conoscenze oi loro beni. D'altra parte, è uno dei tipi di amore che causano più confusione, poiché può essere confuso con altre forme di legame emotivo, come la pietà.

3. amore fatua

Si basa sulla miscela di impegno e passione, senza il tempo necessario per far emergere l'intimità. Questo tipo di amore si esprime quando, ad esempio, due persone si sposano poco dopo essersi innamorati, e la componente di intimità non è ancora emersa. Pertanto, in questi casi si continua a dedicare un notevole sforzo a offri la migliore immagine di te stesso Agli occhi dell'altro, qualcosa che può mantenere viva l'idealizzazione.

Esiste un "amore perfetto" secondo la teoria di Sternberg?

Questa combinazione di intimità, passione e impegno scatena ciò che Sternberg ha definito come amore completo o amore perfetto. Secondo l'autore, è il tipo di amore che quasi tutte le persone aspirano a vivere. Non è esagerato dire che l'amore perfetto è difficile da trovare e molto più difficile da mantenere. Ma dopo tutto, non sempre cerchiamo questo tipo di amore in ogni relazione intima che abbiamo durante tutta la vita; Infatti, riserviamo questo tipo di amore molto particolare e unico per alcune relazioni che soddisfano le nostre aspettative a livello emotivo e sessuale, e cerchiamo di dare loro priorità **. Sono quelle relazioni che, che finiscano bene o no, lasciano un segno indelebile nella nostra memoria**.

Ciascuno dei tre elementi assiali dell'amore che abbiamo descritto di solito ha una progressione diversa nel tempo della relazione. È ben noto che privacy Si sviluppa progressivamente con il progredire della relazione e può aumentare nel tempo, ma questa crescita è solitamente più brusca nelle prime fasi del corteggiamento.

Per quanto riguarda la passione, questo si esprime in modo molto intenso all'inizio, e cresce in modo accelerato, ma in seguito decade lentamente man mano che la relazione attraversa fasi più avanzate nel tempo, fino a quando stabilizzare. D'altra parte, l'impegno all'inizio aumenta lentamente (anche più lentamente dell'intimità), per raggiungere un punto di equilibrio e stabilità nel momento preciso in cui i premi e i costi della relazione sono chiari percettibile.

Questo fenomeno psicologico è un prodotto della cultura?

Se parliamo di tipi di amore, vale la pena chiedersi se il nucleo di tutti loro, quello che consideriamo il fenomeno astratto dell'amore, sia un fenomeno psicologico universale o, al contrario, è un prodotto dello sviluppo culturale che è sorto nel corso della storia. In questo senso sembra che l'amore abbia molta cultura; vale a dire, migliaia di anni fa ciò che oggi intendiamo per "amare" praticamente non esisteva.

Ad esempio, fino a non molti secoli fa, i bambini molto piccoli erano amati molto meno delle ragazze. adulti, e quel sentimento di bisogno di accudire e dare affetto ai piccoli non aveva tanto senso come oggi in giorno; tra l'altro, perché la mortalità infantile era molto alta. Allo stesso modo, l'amore per la coppia non era inteso come un sentimento che univa due persone uguali, piuttosto, aveva a che fare con la necessità di mantenere un legame che permettesse di avere una prole in a stabile.

Il nostro cervello e l'amore

Qualche settimana fa abbiamo pubblicato un interessante articolo su cosa succede nella nostra mente quando sperimentiamo l'amore. Inoltre, proponiamo anche una lettura su alcuni fatti curiosi che la scienza ha contribuito sull'amore e sull'innamoramento, che si concentrano sulla componente più psicobiologica di questo fenomeno. I link sono questi:

• "La chimica dell'amore: una droga potentissima"
• "Amore e infatuazione: 7 inchieste sorprendenti"

Riferimenti bibliografici:

• [1] Fehr, B., Russell, J. (1991). Il concetto di amore visto da una prospettiva di prototipo. Giornale di personalità e psicologia sociale.
• [2] Rasoio, P. R., Wu, S., & Schwartz, J. c. (1992). Somiglianze e differenze interculturali nell'emozione e nella sua rappresentazione: un approccio prototipo.
• [3] Sternberg, R. (2004). Una teoria triangolare dell'amore. In Reis, H. T.; Rusbult, C. E. Relazioni strette. New York: Psicologia Press.