Differenze nella libido tra i due sessi

Il le differenze tra uomini e donne sono innegabili: sono visibili, e fanno anche parte dell'anatomia stessa. Lo stesso vale per i modi di vivere il sesso: le forme di stimolazione, del luogo del sesso nella mente, del voglia di masturbarsi, di desideri e fantasie sessuali…

Il libido Tende ad essere vissuta, quindi, in modo diverso a seconda del sesso di ogni persona.

Nonostante ciò, ciò che si cerca è l'armonia e la complicità tra i coniugi nei rapporti sessuali. Ma che difficoltà di fronte a tali differenze. Tuttavia, se ci fermiamo a sapere come cambia la risposta sessuale di uomini e donne nel corso delle loro rispettive vite, le nostre aspettative saranno più realistiche al momento della relazione.

Risposta sessuale per tutta la vita, secondo il sesso

Uomini

17 - 18 anni

A 17 o 18 anni, raggiungere l'apice della loro sessualità. Il sesso invade i suoi pensieri, raggiungendo tra i 4 e gli 8 orgasmi di grande intensità al giorno. Il periodo refrattario esclusivo per gli uomini (tempo in cui non potranno avere un orgasmo, dopo aver eiaculato in precedenza), è molto breve, da pochi secondi a un minuto. Successivamente, la tua capacità sessuale diminuisce molto lentamente.

20 - 30 anni

Tra i 20 ei 30 anni, i tuoi pensieri sessuali e la libido cambiano, ma continui a rispondere facilmente agli stimoli sessuali. Hanno bisogno di meno orgasmi, si masturbano di meno, la rigidità delle tue erezioni inizia a diminuire e il periodo refrattario si allunga.

40 - 49 anni

Dall'età di 40 anni si iniziano a notare importanti cambiamenti. I pensieri e le fantasie erotiche continuano a diminuire, hanno bisogno di più stimoli per raggiungere l'erezione (che sarà più lenta) e il periodo refrattario continua ad aumentare.

50 anni e più

A 50 anni il bisogno orgasmico degli uomini è molto minore, con due orgasmi a settimana ne hanno abbastanza, saranno meno intensi e con un'eiaculazione debole. Durante gli anni '60, insicurezza, frustrazione e ansia; poiché è difficile accettare che la tua vita sessuale stia cambiando. Tuttavia, puoi vederlo come un aspetto positivo, pensando che la voglia di eiaculare sia finita e avere più tempo per la fantasia e la tenerezza.

Donne

Adolescenza

Durante adolescenzamostra meno interesse per la sessualità rispetto agli uomini. A poco a poco la tua sensibilità aumenta.

35 - 45 anni

Tra 35 e 40 anni raggiungere l'apice della loro sessualità e aumentare la velocità e l'intensità dell'eccitazione. Dopo i 45 anni, la capacità sessuale delle donne inizia a diminuire gradualmente, ma più lentamente che nel caso degli uomini. Un'altra differenza importante rispetto agli uomini è che l'età non influisce sulla loro capacità orgasmica.

Dall'età di 60 anni

A 60 anni e oltre la menopausa, non deve diminuire il desiderio sessuale, sebbene l'intensità dell'orgasmo diminuisca.

Dopo i 65 anni, le donne diventano gradualmente meno preoccupate per il sesso, ma continuano a usare il autocompiacimento senza dover dipendere dal desiderio e dalle capacità del tuo partner.

Cosa fare per godere di una sessualità sana per tutta la vita?

Per cercare di ridurre queste discrepanze ed evitare che influiscano sulla vita sessuale della coppia, è consigliabile "rimanere attivi". Evitare la monotonia nella relazione, le preoccupazioni (lavorative, economiche, coniugali) che generano stress, rimani in forma fisicamente e mentalmente, mangiare una dieta sana, evitare alcol e altri tipi di sostanze tossiche.

Ciò significa, senza andare oltre, "vivere insieme" a tutti i livelli e tenendo conto del diverso modo in cui la coppia vive il benessere.

Per saperne di più su come migliorare la libido, ti consiglio di leggere il seguente post:

• "Come possiamo migliorare il nostro desiderio sessuale?"

Riferimenti bibliografici:

• De Béjar, S. (2003). È il teu sex!. Barcellona: Butxaca 62.