Manoressia: sintomi, cause e trattamento

Sicuramente tutti abbiamo sentito parlare di anoressia prima o poi, e sappiamo di cosa si tratta. Ma che dire della manoressia? Ti suona familiare questo concetto? È un neologismo usato per designare, in senso lato, "anoressia maschile".

La manoressia è un disturbo alimentare non specificato (DE). Qui vedremo in cosa consiste esattamente e quali sono i suoi sintomi tipici, e parleremo anche delle sue cause e dei trattamenti più appropriati.

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Manoressia - che cos'è?

La manoressia è un disturbo alimentare sofferto da uomini con il panico di ingrassare, che li porta a esagerare nello sport e seguire diete iper restrittive.

In un certo senso, possiamo dire che è l'anoressia sofferta dagli uomini, anche se non è esattamente la stessa cosa.

Uomini con manoressia sembrano sempre grassi (anche se non sono proprio grassi), oltre che svantaggiati. Cioè, la loro percezione distorta della realtà va oltre il peso corporeo ed è estrapolata alla bellezza o alla bruttezza.

Per quanto riguarda la prevalenza della manoressia, secondo i dati dell'Associazione nazionale per i disturbi alimentari, questo disturbo potrebbe colpire più di un milione di uomini e ragazzi in tutto il mondo.

Tuttavia, questo disturbo sta aumentando sempre di più negli ultimi anni, il che è spiegato da vari fattori come pressione sociale per essere sempre "bello, perfetto e snello", uso eccessivo dei social network (e la sua influenza sulla nostra immagine corporea e sul nostro stile di vita), il culto malato del corpo (che ci fa dimenticare anche di coltivare altre sfaccettature di noi stessi), ecc.

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Sintomi

I sintomi della manoressia possono variare da un paziente all'altro, anche se i più frequenti sono.

1. Perdita di appetito

Il sintomo principale della manoressia è una diminuzione dell'appetito, portando gli uomini che lo hanno a mangiare di meno e quindi, per perdere peso e grasso corporeo.

Può darsi che questa diminuzione della fame non si manifesti, ma anche così l'individuo riduce il consumo di cibo a limiti preoccupanti (o addirittura smette praticamente di mangiare).

2. Esercizio fisico intenso

Un altro sintomo tipico della manoressia è l'esercizio fisico intenso (o eccessivo). Come nell'anoressia, il paziente inizia a praticare sport in modo ossessivo per perdere peso (soprattutto esercizio cardiovascolare come la corsa).

Quindi, una persona con manoressia cambia il suo normale funzionamento e segui le routine per introdurre lo sport nella tua vita in modo esagerato. Nei casi più gravi, i pazienti sentono di dover fare sport costantemente per bruciare "tutto il grasso" (anche se questo non è reale).

3. Alterata percezione del corpo

C'è anche una percezione alterata del corpo; quindi, un uomo con la manoressia può vedere il suo corpo deformato, eccessivamente grasso, brutto... Anche se non è proprio così. L'ossessione di ottenere il fisico "perfetto" è anche un'altra caratteristica importante. di questo disturbo.

Come si vede, generalmente i disturbi alimentari includono quasi sempre un sintomo che provoca il il paziente a concentrarsi e ossessionarsi sul proprio corpo (compresa una visione distorta del of realtà).

4. Consumo di prodotti dimagranti

Un altro sintomo tipico della manoressia è il consumo di prodotti dimagranti. Nella sua ansia di dimagrire (e soprattutto di non ingrassare), il paziente inizia a fare un pellegrinaggio attraverso le farmacie (e online) per acquistare prodotti che gli permettano di raggiungere la sua missione.

Questi prodotti vanno dai lassativi agli integratori alimentari, tra molti altri.

5. Nausea e vomito

Possono comparire anche nausea e vomito (quest'ultimo può essere autoindotto). È importante notare qui che una diagnosi differenziale dovrebbe essere posta con l'anoressia, un disturbo che solitamente include anche questo sintomo, poiché ricordiamo che anche gli uomini possono soffrire di anoressia (sebbene rappresentino solo il 10% di tutti i casi).

6. Debolezza e stanchezza

Compaiono anche debolezza e affaticamento generalizzati, probabilmente come conseguenza dei suddetti sintomi.

7. Malessere generale

Infine, come la maggior parte dei disturbi (e soprattutto quelli dell'alimentazione), il paziente soffre, e quindi un sintomo notevole è il malessere generale.

cause

Le cause della manoressia possono essere molto diverse, ed è qualcosa che il terapeuta e/o il medico dovrebbero approfondire. Alcuni dei più frequenti sono: bassa autostima, trauma infantile, personalità perfezionista e/o ossessiva, influenza del modello di bellezza predominante, pressione sociale, insicurezze personali, instabilità emotiva, ecc.

Queste cause possono combinarsi e finire per causare la manoressia. Sarà importante analizzare ogni caso specifico perché le cause possono variare molto da persona a persona.

Trattamento

La manoressia è una malattia ancora abbastanza sconosciuta. Se consultassimo il DSM-5 (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali), troveremmo la manoressia classificata come un “Disturbo dell'Alimentazione Non Specificato (DE)”, in quanto è un disturbo che non soddisfa i criteri per nessun altro TCA.

Se consultiamo le linee guida terapeutiche di riferimento in salute mentale, esse suggeriscono che, a fronte di disturbi alimentari non specificati, il trattamento da applicare sarà quello che verrebbe applicato per la DE più simile a quello che stiamo trattando. Pertanto, nel caso della manoressia, dovremmo sicuramente rivolgerci a trattamenti focalizzati sul trattamento dell'anoressia nervosa, come ad esempio:

Trattamenti comportamentali:

• Tecniche di gestione della contingenza operativa (utilizzate soprattutto in contesti ospedalieri).
• Programma di Desensibilizzazione sistematica per la componente fobica del disturbo.
• Esposizione con prevenzione della risposta.

D'altra parte, vengono utilizzati anche trattamenti cognitivo comportamentali, che consentono identificare e ristrutturare i pensieri irrazionali o le idee disfunzionali del paziente. Queste tecniche consentono, soprattutto, di lavorare sull'immagine corporea della persona.

In particolare sarà importante realizzare un approccio multidisciplinare alla manoressia; Per questo sarà fondamentale la figura del medico e del nutrizionista. Sarà importante per il paziente tornare a livelli di peso sani per la sua età, altezza e carnagione.

D'altra parte, lo psicologo deve affrontare i pensieri distorti del paziente associati alla silhouette e al peso corporeo, lavorare con lui su possibili esperienze traumatiche del passato, rivedere i fattori che stanno mantenendo il problema attuale, migliorare la sua autostima, rivedi le tue strategie di coping, ecc.

In ogni caso, sarà fondamentale rivolgersi a un professionista della salute per iniziare il trattamento più appropriato per ogni persona.

Riferimenti bibliografici:

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