I 10 disturbi alimentari più comuni

Viviamo in una società dove prevale la fisicità, dove siamo apprezzati per il nostro aspetto fisico.

Siamo continuamente esposti ai media che utilizzano la pubblicità per stabilire certi canoni su cosa è bello e cosa non lo è, promosso anche dal mondo delle passerelle, che solitamente mostrano un'immagine irreale della donna, ma anche dell'uomo.

Fisico e aspetto: una preoccupazione patogena

Tutto questo ha causato la preoccupazione per l'aspetto fisico è uno dei grandi flagelli dei tempi moderni. Sebbene questa fissazione per la bellezza sia stata spesso attribuita come qualcosa di più comune nelle donne, la verità è che Ci sono anche molti uomini che vivono in attesa dell'indicatore sulla bilancia o della proporzione del loro fazioni.

Quali sono i disturbi alimentari più comuni?

Questa ossessione per l'attrattiva fisica può diventare un serio problema per la nostra salute mentale e fisica, soprattutto quando si tratta di disturbi alimentari. Oggi vedremo quali sono i principali disturbi alimentari e quali sono le loro principali caratteristiche e i pericoli che portano alla nostra salute.

1. Anoressia nervosa

Il anoressia nervosa è caratterizzato da una brusca e significativa perdita di peso, ponendolo al di sotto del minimo salutare. Questo peso ridotto è l'effetto di un comportamento patologico della persona colpita, che effettua un controllo meticoloso sul assunzione di cibo, a causa della loro paura di ingrassare ea causa di una grave distorsione della loro immagine corporea, associata a un basso autostima.

Le persone con anoressia mangiano molto poco e utilizzano determinati rituali e meccanismi per evitare di ingrassare. Consumano solo pochi alimenti, il che provoca un deficit significativo di vitamine, minerali e macronutrienti, che finiscono per compromettere seriamente la loro salute fisica.

È un disturbo strettamente associato all'ossessione per il fisico e una figura snella. Possono smettere di mangiare, prendere alcuni rimedi per ridurre l'appetito o usare lassativi per perdere peso velocemente. Questo disturbo alimentare è di solito sofferto dalle donne adolescenti, anche se negli ultimi tempi i casi di donne adulte e persino di uomini con questa affettazione sono rimbalzati.

• Qualche informazione in più: "L'anoressia potrebbe avere un'origine genetica"

2. Bulimia nervosa

Il bulimia nervosa è un disturbo alimentare caratterizzato da frequenti abbuffate. Durante queste crisi, le persone bulimiche ingeriscono una grande quantità di cibo in modo incontrollato, per poi eseguire rituali di purificazione per evitare di ingrassare. Questi possono farti vomitare, fare esercizio fisico per lunghe ore, non mangiare o usare diuretici e lassativi.

Questa malattia è anche più comune nelle donne che negli uomini e di solito fa il suo debutto durante l'adolescenza. La persona che soffre di bulimia è pienamente consapevole che il suo comportamento alimentare è patologico.

Sulle cause della bulimia è stato studiato a fondo e anche così non ci sono conclusioni chiare. Si dice spesso che ci siano fattori sia genetici, sia psicologici, familiari e/o culturali che potrebbero rendere alcuni individui più inclini di altri.

• Per saperne di più: "Bulimia nervosa: disturbo da alimentazione incontrollata e vomito"

3. ortoressia

Il ortoressia È un'alterazione del comportamento alimentare che colpisce sempre più persone. l'ortoressia è caratterizzata da un'ossessione patologica per il cibo sano. Sono persone che scelgono con grande cura il cibo che andranno a mangiare, hanno un controllo meticoloso sui componenti di tutto ciò che mangiano e sulla preparazione del cibo.

Questa ossessione può portare a un controllo davvero malsano sugli ingredienti, sui metodi di cottura... È spesso diciamo che le persone che sviluppano l'ortoressia sono le persone che iniziano a essere ossessionate dal cibo a poco a poco. poco. Nelle prime fasi, possono evitare di mangiare cibi come carne rossa o zuccheri, e a poco a poco stanno espandendo le loro "manie".

• Per saperne di più: "Ortoressia, l'ossessione per i cibi sani"

4. Vigoressia

Il vigorexia È un disturbo che non coinvolge solo un disturbo alimentare, ma anche dismorfismo muscolare, noto anche come sindrome di Adone o anoressia inversa. La Vigoressia è la ossessione di sfoggiare muscoli potenti e un fisico forte.

In questa ossessione, la persona colpita ha paura di sembrare troppo debole o magra, e per questo esercita il proprio corpo nelle palestre per aumentare la massa muscolare. Inoltre, prendono integratori come proteine ​​e anabolizzanti per aiutarli a diventare sempre più muscolosi.

5. permaressia

Il permaressia Si tratta di un disturbo alimentare emerso di recente, e che comincia a preoccupare le autorità sanitarie. la permaressia consiste in ossessione di seguire costantemente diete e regimi.

Le persone affette da questo disturbo alimentare seguono continuamente diete rigide per perdere peso, hanno cattive abitudini e comportamenti irrazionali nel mangiare. La permaressia non è considerata un disturbo in sé, ma è considerato un comportamento a rischio che può essere il precursore di malattie gravi come la bulimia o l'anoressia.

6. Potomania

È importante rimanere ben idratati e l'acqua potabile è una di quelle raccomandazioni universali a cui tutti cerchiamo di aderire. Bevi due litri di acqua al giorno, come ci dice il medico.

Essere idratati rende la nostra pelle più sana, e facilita la digestione e la perdita di grasso, ma ci sono persone che superano i limiti di questa pratica. E sì, bere molta acqua è una cattiva abitudine per la nostra salute. Questa eccessiva assunzione di liquidi viene spesso chiamata potomania o idrolessia, ed è un disadattamento nutrizionale che consiste nel bere molta acqua, pur non avendo sete.

Bere troppa acqua può mettere a rischio le nostre funzioni organiche, poiché satura la funzione dei nostri reni e altera i normali componenti del sangue, tra le altre cose.

7. Pregoressia

Il pregoressia è un disturbo alimentare tipico di alcune donne in gravidanza. Queste donne in uno stato di buona speranza smettono di mangiare ciò che è necessario affinché il feto possa svilupparsi senza problemi e tendono a seguire diete e routine sportive molto intense con l'obiettivo di mantenere una figura snella.

Questo disturbo, simile all'anoressia (anche se meno grave), è sofferto dalle donne che, durante la gravidanza, hanno un'intensa paura di ingrassare durante i nove mesi di gravidanza. Qualcosa che è biologicamente impossibile e che può mettere a rischio la salute del bambino in arrivo.

È stato ampiamente studiato che le donne con pregoressia hanno una storia di anoressia. Ma capita anche, a volte, che le donne che sviluppano la pregoressia finiscano per soffrire di anoressia.

Altri fattori che causerebbero la pregoressia sarebbero il perfezionismo, instabilità emotiva e bassa autostima.

• Per saperne di più: "Pregoressia: donne incinte che non vogliono ingrassare"

8. Pica

Il picà è un disturbo alimentare che colpisce alcuni bambini. È caratterizzato da desiderio irrefrenabile dei piccoli di casa di ingerire sostanze o oggetti non nutrienti, come sporco, formiche, bicarbonato di sodio, colla, insetti, carta, piccoli pezzi di plastica o legno... Sono tutti oggetti e cose che, in linea di principio, non hanno alcun valore nutritivo e probabilmente non sono consigliabili ingerire.

Pica è collegata a bambini con difficoltà cognitive e altri disturbi dello sviluppo.

9. manoressia

Il manoressia è un disturbo alimentare che presenta alcune somiglianze con l'anoressia e il vigorexia. a volte il manoressia come "anoressia maschile", anche se questa è una semplificazione, poiché ha sintomi propri. Le persone con questo disturbo hanno sinceramente paura di ingrassare, e questo li porta ad esercitare eccessivamente il proprio corpo e di seguire sempre diete e digiuni malsani.

È una malattia che è stata rappresentata soprattutto negli uomini che lavorano nel settore della moda e negli sport in cui è richiesta una figura molto leggera, come l'ippica.

10. ubriachezza

Il ubriachezza, chiamato anche ubriachezza, è un disturbo alimentare che ha visto un boom tra adolescenti e giovani adulti. si tratta di la pratica di smettere di mangiare per contrastare le calorie in eccesso prodotte da grandi quantità di alcol che consumano per diversi giorni.

La ubriachezza è un'abitudine terribilmente cattiva per la salute mentale e fisica di una persona, poiché è un punto intermedio tra l'anoressia nervosa e la dipendenza da alcol.

Riferimenti bibliografici:

• Associazione Psichiatrica Americana -APA- (2014). DSM-5. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali. Madrid: Panamericana.
• Istituto nazionale per l'eccellenza sanitaria e assistenziale (2004). Disturbi del comportamento alimentare: interventi assistenziali nel trattamento e nella gestione dell'anoressia nervosa, della bulimia nervosa e dei relativi disturbi alimentari. Londra: National Institute for Health and Care Excellence.
• Rosen, D.S. (2003). Identificazione e trattamento dei disturbi alimentari. Pediatria; 111: pagg. 204 - 211.
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• Stoppler, M.C. (2008). Drunkoressia, manoressia, diabulimia: nuovi disturbi alimentari. MedicinaNet.