Perché è importante saper scegliere l'approccio terapeutico in Psicologia

Finisci l'università e inizi a svolgere le procedure necessarie per poter avere i permessi e la capacità professionale per esercitare la professione che hai scelto e che ti ispira a lavorare.

Hai il tuo primo paziente; è forse la prossima esperienza più motivante che avrai dopo aver sostenuto il tuo lavoro investigativo di fronte a una giuria.

Il tuo paziente ti dice cosa lo affligge, come si sente, cosa pensa e cosa vorrebbe ottenere con il tuo aiuto. Gli rispondi con fiducia e convinzione che puoi aiutarlo a risolvere il suo problema, per sentirsi meno angosciato, per superare tutta questa situazione che lo ha portato al consulto, che lo ha fatto scegliere la psicoterapia come forma di aiuto e benessere.

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L'importanza di scegliere il giusto approccio terapeutico

Per una seconda consultazione, è necessario avere una bozza del piano di intervento che lavorerai con il tuo paziente (indipendentemente dal fatto che lavorerai sulla valutazione e sulla diagnosi con lui o lei), e forse è allora che ti rendi conto che non lo sai molto bene come tradurre le conoscenze acquisite nella tua formazione professionale in risposte praticabili e comprensibili per il tuo paziente.

Se ti è successo questo, o qualcosa di simile, sicuramente sai già che non sei né il primo né l'ultimo collega a vivere o vivere una situazione del genere. Prenlu ti invita a partecipare al corso "Guida per scegliere l'approccio terapeutico di cui ha bisogno il tuo paziente", dove sarà condiviso un modello di piano di trattamento considerando i principali contributi delle varie scuole psicologico. Per saperne di più, mettiti in contatto con Prenlu.

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Una contraddizione nella formazione in psicologia

Purtroppo i vari studi condotti negli anni sull'importanza di condurre ricerche in psicoterapia ce lo dimostrano due panorami contraddittori. Da un lato si considera l'interesse degli studenti negli ultimi anni a dedicarsi alla cura dei pazienti, cioè a svolgere la psicoterapia al termine degli studi. E, d'altra parte (che è proprio l'altra faccia della medaglia) lo scarso interesse per la lettura e/o lo sviluppo della ricerca in psicoterapia.

Questa contraddizione può essere interpretata in vari modi: le università pubbliche e private hanno a piano di studi che, in genere, non prevedano esperienze curriculari per svolgere ricerca su psicoterapia; C'è ancora una percentuale considerevole che è propensa all'area clinica, che, a sua volta, è più orientata al trattamento dei pazienti o dei clienti; c'è più interesse ad essere formati ad un approccio psicoterapeutico che a conoscerne l'efficacia utilizzando una metodologia scientifica o un metodo comparabile per quanto riguarda la sua validità e affidabilità.

Tuttavia, è possibile fare riferimento ad alcune ricerche che hanno fatto luce su questo percorso accidentato e superato della psicoterapia.

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L'importanza dei fattori non specifici nella terapia

La ricerca di Safran e Segal (1994, citata in Moncada e Kühne, 2003) ha evidenziato l'importanza dei fattori non specifici in psicoterapia. Tra questi fattori ci sono: relazione terapeutica, le aspettative del paziente e l'alleanza terapeutica. Questi fattori sono anche detti fattori comuni, perché sono accoppiati a tutti gli approcci psicoterapeutici, poiché non collegano le loro azioni con le basi teoriche su cui sostengono la loro prassi.

Degna di nota è anche la ricerca di Barber, Connolly, Christoph, Gladis & Siqueland (2000) che mette in evidenza la relazione terapeuta-paziente come un importante fattore non specifico nel raggiungimento del cambiamento terapeutico. In questo studio, condotto con pazienti a cui era stata diagnosticata la depressione, è stato riscontrato che l'alleanza con lo psicoterapeuta era un predittore significativo per la remissione dei sintomi depressivi.

E, se vengono menzionati fattori non specifici, è anche rilevante menzionare quelli specifici, quelli che includere tecniche e procedure di applicazione e sviluppo specifiche all'interno delle sessioni psicoterapeutico. Secondo Lambert (1986; citato in Poch e Ávila, 1998), i fattori comuni consentono di prevedere il successo della psicoterapia del 30%, mentre quelli specifici lo fanno del 15%, una differenza considerevole e riaffermando, tenuto conto che le prime indagini sulla psicoterapia ne hanno dimostrato l'efficacia in termini generali, indipendentemente dall'approccio e dalle modalità di app.

Pertanto, è possibile intravedere che la ricerca in psicoterapia svolge un ruolo motivante per sviluppare e migliorare il lavoro psicoterapeutico.

Per questo è importante considerare le caratteristiche che le indagini devono possedere che consentano di ottenere risultati attendibili sul fatto che un approccio terapeutico debba essere considerato efficace. Chambles & Hollon (1998; citato in Moncada e Kühne, 2003) si riferiscono a questi requisiti come “psicoterapia basata sull'evidenza”, che stabilisce parametri chiari quando conduce ricerche in psicoterapia.

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La necessità di concentrarsi su ciò che rende efficace la psicoterapia

Dati questi requisiti, Kaechele (2000) rafforza l'idea di analizzare criticamente questi risultati per non cadere in trattamenti meccanizzati e spersonalizzare il paziente oltre che il lavoro terapeutico, raccomandare basare il lavoro psicoterapeutico sulle evidenze disponibili che i vari approcci offrono.

Lo stesso autore invita a riflettere sull'assunzione di un ruolo più responsabile e attento quando si lavora sulla psicoterapia, sottolineando che la società è sempre più interessata all'efficacia del trattamento in relazione alle spese che devono essere incluse nella loro budget.

Infine, Kaechele raccomanda di aumentare gli studi settorizzare le popolazioni e i disturbi specifici in ogni realizzazione socio-culturaleÈ evidente dai risultati di diverse indagini che, in generale, gli psicologi non sono interessati a conoscerli o svilupparli. E la cosa più allarmante è che quei colleghi che lo fanno, “non sono disposti a farlo modificare le proprie convinzioni o il proprio modo di fare psicoterapia in base a quanto dice la ricerca” (Kaechele, 2000; Beutler, Moleiro & Talebi, 2002).

Così, è importante ricercare, sviluppare e/o aggiornare modalità praticabili per rendere efficace la psicoterapia. È un vantaggio reciproco che non solo aumenterà il lavoro professionale, ma rafforzerà anche il legame terapeuta-paziente, così rilevante per raggiungere ciò che molti erano inizialmente ispirati allo studio della psicologia: ridurre la sofferenza delle persone e aiutarle veramente a migliorare la loro salute mentale.

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