Fa male dormire con le piante nella stanza?

Sicuramente più di una volta (e più di due) ti avranno avvertito dei rischi che potrebbe comportare per te salute il fatto di dormire in una stanza in cui sono presenti piante come elemento decorativo più.

Questa credenza tradizionale presuppone che le piante utilizzino tutto l'ossigeno nella stanza., necessario anche per la respirazione degli esseri umani, lasciandoci senza abbastanza per noi.

Il pensiero popolare che le piante "rubano" il nostro ossigeno è molto diffuso.oppure, ma quanto è vero? Successivamente, analizzeremo come agiscono le piante in alcune delle loro funzioni biologiche e cosa può davvero significare per noi condividere uno spazio con loro.

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Le funzioni biologiche delle piante

Le piante sono esseri viventi e, quindi, avranno alcune funzioni vitali da svolgere per sopravvivere, principalmente tre: nutrizione, relazione e riproduzione. Alcuni dei processi che svolgono per svolgere queste funzioni vitali, principalmente la nutrizione, e su cui oggi presteremo particolare attenzione, sono la fotosintesi e la respirazione.

Fotosintesi

La fotosintesi è un processo svolto da piante, alghe e alcuni tipi di batteri, in uno specifico organello chiamato cloroplasto. In linea generale, durante questo processo, le piante sfrutteranno l'energia ottenuta dalla luce solare per la produzione di materia organica da materia inorganica.

Per ottenere questi prodotti organici finali, le piante devono utilizzare alcuni composti sostanze inorganiche, che in questo caso sono anidride carbonica (CO2) e acqua (H2O), che prendono dall'aria e terreno.

Da loro e dall'energia luminosa, otterranno energia chimica, che verrà immagazzinata in forma di carboidrati o zuccheri, come il glucosio, che servirà come fonte di energia per il pianta. Tutto questo processo di fotosintesi è accompagnato, nelle piante, dal rilascio nell'ambiente di un altro composto, l'ossigeno (O2), fondamentale per la maggior parte delle forme di vita presenti sul pianeta Terra.

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Il respiro

Dal canto suo, la respirazione vegetale è definita come l'insieme delle reazioni che avvengono negli organelli vegetali, i mitocondri, attraverso le quali i carboidrati che erano stati sintetizzati durante la fotosintesi ritornano a molecole inorganiche (anidride carbonica e acqua).

In queste reazioni, viene rilasciata energia, che viene immagazzinata in un intermedio energetico, l'ATP (adenosina trifosfato), per essere infine utilizzato dalla pianta per svolgere le sue funzioni vitali (crescita degli organi, trasporto di composti e processi di riparazione, tra altri).

Fa male dormire in stanze con piante?

Le piante svolgono la fotosintesi durante il giorno, anche se si potrebbe pensare che abbiano bisogno della luce solare, e che, quindi, si verificherebbe solo durante le ore diurne. Questo perché durante questo processo si verificano due tipi di reazioni, quelle che dipendono dalla luce solare e quelle che ne sono indipendenti.

Allo stesso modo, le piante svolgono continuamente le proprie reazioni respiratorie, sia di giorno che di notte. Questa reazione respiratoria è ciò che svolgono in modo simile a noi, prendendo ossigeno (O2) e rilasciando anidride carbonica (CO2) e, quindi, è qui che dobbiamo guardare per vedere se gli impianti sono davvero dei veri concorrenti nell'ottenere il "nostro" ossigeno.

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In che misura questi processi vegetali ci influenzano?

Secondo quanto dice il nostro pensiero popolare su quanto possa essere negativo dormire in una stanza con le piante, la prima cosa che dobbiamo chiederci è perché ci interessa solo una parte del giorno, la notte?.

Come abbiamo visto poco sopra, il processo in cui le piante "competino" con noi per l'ossigeno presente nell'ambiente è la respirazione, e questa reazione è che si verificano continuamente durante tutta la giornata, quindi nel caso di doversi preoccupare (che ora vedremo che non c'è motivo), dovrebbe essere durante il 24 ore della giornata.

Inoltre, il punto chiave che ci fa liquidare le piante come nemici con cui condividere una stanza, è il volume di ossigeno che consumano. Contrariamente a quanto accade a noi, gli esseri umani, le piante consumano volumi di ossigeno trascurabile rispetto a quello che una persona potrebbe consumare, quindi la tua azienda non è dannosa per NOI. Se condividi una stanza con un'altra persona, che consuma circa il 2-3% dell'ossigeno presente nella stanza durante il notte, non è dannoso per noi, immaginate con una pianta, che consuma circa lo 0,1% dell'ossigeno che può essere nel Camera da letto.

Infine, come se non bastasse il piccolissimo dispendio di ossigeno che fanno le piante, bisogna tener presente che, in generale, il numero di piante che possiamo avere in una stanza è abbastanza ridotto. Con questo intendiamo che non avendo nemmeno un buon numero di piante nella nostra camera da letto, la somma delle spese di ossigeno che ognuna di basterebbero a compromettere la quantità di ossigeno che sarebbe disponibile per coprire il nostro fabbisogno respiratorio durante il sera.

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Effetti positivi di avere piante nella stanza

Una volta smentite le informazioni fornite da questo famoso mito, faremo un ulteriore passo avanti per allontanarci da questi effetti negativi tradizionalmente allevati, per analizzare i possibili effetti positivi che la presenza di piante nei nostri ambienti può portarci.

Da una parte, favoriranno la creazione di una buona atmosfera nella nostra camera da letto, poiché come elemento decorativo genereranno un clima molto piacevole e daranno una sensazione di vitalità e freschezza che possono generare un impatto molto positivo su di noi, influenzando il nostro stato di rallegrarsi.

Nello stesso modo, molti di loro emanano fragranze che creeranno una sensazione di buon odore nella nostra stanza. Inoltre, grazie a questi odori, si può favorire per noi un riposo di migliore qualità e la scomparsa di quelli così fastidiosi. insetti che compaiono nella nostra camera da letto, grazie al fatto che alcuni di loro hanno composti che agiscono come repellenti in un certo senso naturale.

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Esempi di piante con un impatto positivo sul nostro ambiente

Infine, una volta visto che le piante sono buone coinquiline, ne vogliamo esemplificare alcune, capaci di fornirci degli aspetti positivi, oltre della sua estetica, favorendo il nostro benessere, il nostro riposo o aiutando ad eliminare gli insetti che si aggirano per le nostre stanze, soprattutto nei mesi di estate.

1. Aloe Vera

L'aloe vera (o aloe) è un ottimo alleato per le nostre case. Oltre alle note proprietà antinfiammatorie e nutritive per il nostro organismo, la NASA (National Aeronautics and Space Administration) ha dimostrato che questa pianta è in grado di purificare l'aria dei nostri ambienti, migliorandone la qualità e agendo contro i composti inquinanti nocivi presenti nella nostra vita quotidiana come formaldeide e benzene. L'unica cosa di cui l'aloe vera avrà bisogno per fornirci questi effetti positivi è un angolo ben illuminato della nostra stanza e che forniamo l'acqua necessaria, che in questo caso non è troppa.

2. Basilico

Il basilico è una pianta aromatica che, oltre ad essere un elemento fondamentale nella gastronomia di molte regioni, è stata tradizionalmente utilizzata come repellente per zanzare. Oltre a spaventare questi insetti, è in grado di impedire la crescita delle loro larve, quindi, con la presenza del nostro basilico nelle stanze della nostra casa, possiamo riposarci da questi fastidiosi insetti che tanto ci danno fastidio, soprattutto in estate.

3. Lavanda

I fiori di lavanda hanno un aroma molto fresco, che ci permetterà di creare un'atmosfera molto piacevole nelle stanze della nostra casa. Oltre alla sua bellezza e al suo buon aroma, questa pianta ci permetterà di tenere lontani dalla casa alcuni insetti indesiderati, come falene, mosche e zanzare.

I suoi fiori essiccati, invece, hanno un'infinità di usi, sia a livello puramente decorativo, sia per profumare l'interno dei nostri mobili e armadi con sacchetti aromatici.