Dimenticare è il problema e ricordare è la soluzione

Dov'eravamo prima di nascere? Di solito non ricordiamo. È normale, anche se ci sono persone (rarissime eccezioni) che ricordano. E ricordano che erano in uno stato di totale felicità. Questo stato di felicità è il nostro stato naturale, in cui non c'è ancora un ego ("io" diverso da un "tu") e, quindi, non c'è paura.

Né ricordiamo come sia stato il primo momento in cui siamo venuti alla vita, cioè il momento in cui siamo nati. Ma possiamo ricordare le nascite di altre persone (forse i nostri figli). Tutti piangiamo, e non è solo perché stiamo usando i nostri polmoni per la prima volta, ma per... la prima volta ci allontaniamo anche da quello stato di totale felicità e sappiamo che presto cominceremo a dimenticare…

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Cosa dimentichiamo?

Nei primi 3 anni di vita ci dimentichiamo, a poco a poco, chi siamo veramente. Dimentichiamo la nostra vera identità, che è pura gioia e consapevolezza. Dimenticheremo che siamo tutti figli o espressioni dello stesso Essere-Universo. Dimentichiamo che stiamo attraversando questa scuola (chiamata Terra). Dimentichiamo che la nostra anima non ha preferenze per razze o ideologie o sesso perché per l'anima tutto è esperienze arricchenti. Dimentichiamo che non siamo venuti sulla Terra per essere "qualcuno", perché lo siamo già. Dimentichiamo che non c'è una meta a cui arrivare, ma che l'importante è il viaggio e l'apprendimento. Dimentichiamo che la nostra vera famiglia non è di sangue ma di cuore. Dimentichiamo che abbiamo fatto certi "patti" o contratti con altre anime e che siamo predestinati ad adempierli. Dimentichiamo che la magia è nel momento presente e non nel passato o nel futuro. Dimentichiamo che l'Amore è la nostra essenza e l'unica cosa veramente importante. Dimentichiamo che siamo venuti in questo mondo con uno scopo molto chiaro (un piano) e che abbiamo bisogno di sperimentare cosa significhi camminare persi e senza meta. Dimentichiamo che era necessario dimenticare per ricordare e vivere la gioia di riconoscersi.

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Come dimentichiamo?

Dimentichiamo identificandoci con un pensiero (chiamato "io" o ego) e credendo che "non sono abbastanza" come sono. Confondiamo la nostra essenza per un sé che si crede imperfetto. Durante i primi 7 anni stiamo formando il nostro "io" limitato grazie al lavoro dei nostri genitori, della famiglia e della società. Siamo programmati con una serie di credenze. Ad esempio:

Crediamo di essere un corpo (che possiamo vedere allo specchio e riconoscere per la prima volta come il "mio" corpo quando abbiamo circa un anno e mezzo). Crediamo che ci siano emozioni buone e cattive che ci definiscono (ad esempio, se provo gioia penso che tutto stia andando bene, e se provo tristezza penso che qualcosa non va in me). Crediamo che ci siano idee migliori di altre (ad esempio, se vince il Barça è meglio che se vince il Real - e questo dipende da dove sei nato). Crediamo che per essere felici bisogna raggiungere determinati traguardi (ad esempio avere amici, studiare, guadagnare soldi, trovare un partner...).

In definitiva, crediamo che dobbiamo essere ciò che i nostri genitori e la società si aspettano da noi, e niente di più. Dobbiamo sforzarci di essere il miglior "personaggio" (ego) possibile e non mettiamo in discussione quel personaggio con cui ci siamo identificati. Tutti intorno a noi sono programmati come se stessi e nessuno ci insegna a mettere in discussione la nostra identità ("chi sono io"), fino a quando non arriva una crisi.

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Che cos'è una crisi?

Le crisi si verificano quando la nostra identità è messa in discussione. Andiamo nel panico quando le nostre idee su chi siamo (e quindi sul significato della nostra vita) vacillano.

La prima crisi, però, è stata alla nascita, perché lì abbiamo cominciato a dimenticare la nostra essenza, la nostra vera identità. E quando gli adulti ci hanno tarpato le ali per essere noi stessi, abbiamo iniziato a sviluppare un carattere (ego) che ci avrebbe permesso di sopravvivere (adattarci) in questa società. Ma quel personaggio si basa sul paura e in una bugia (perché non è vero che non siamo abbastanza né è vero che siamo il corpo o la nostra mente). Siamo la coscienza che abita in loro. Usiamo il corpo e la mente come un attore può usare i costumi per recitare un ruolo, ma non siamo né la mente né il corpo.

Il nostro ego (corpo-mente) è una maschera con cui ci siamo identificati per sentirci “al sicuro”. Il nostro ego è un personaggio che sa di non essere reale, poiché vive solo di ricordi (passato) o immaginazioni (futuro). Quell'ego scompare quando entri a vivere il qui e ora, che è l'unica cosa reale. Quell'ego allora vive nella paura della realtà.

Quando non viviamo nella realtà, c'è paura. La paura alimenta l'ego. La paura è la proprietaria della mente (dove risiede l'ego). Ma poche persone si rendono conto di tutto questo e, pur avendo occhi, non vedono. La maggior parte delle persone vive addormentata (inconsapevole di chi sono qui e ora, indipendentemente dalle loro convinzioni. La maggior parte vive nella paura di essere se stessa. La maggior parte non è in grado di sedersi in silenzio per 5 minuti e guardare dentro. La maggior parte vive identificata con il proprio carattere (ego) perché crede che sia più "sicuro" in quel modo.

Ma quella falsa sicurezza verrà interrotta quando avremo una malattia grave, o un incidente, o un membro della famiglia o un animale domestico muore, o subiamo un guasto. amorevolmente o dobbiamo chiudere la nostra compagnia, o astrologicamente raggiungiamo i 29-30 anni, che è quando Saturno ci ricorda che dobbiamo interrogarci su chi sono…

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Come sfruttare le crisi?

Per trarre vantaggio da una crisi dobbiamo prima capire che cos'è una crisi. Una crisi è un'opportunità da ricordare. La vita ci porterà situazioni "traumatiche" progettate per ricordarci chi siamo. Proprio come un guscio di seme deve essere rotto affinché il seme cresca, ogni crisi è un'apertura oltre la nostra falsa identità o ego. Ogni crisi è un'opportunità per crescere oltre i nostri limiti (o comfort zone). Dietro ogni crisi c'è la tua essenza (anima) che ti incoraggia ad andare un passo oltre la tua evoluzione. Tutto ciò che ci accade (soprattutto ciò che il nostro ego etichetta come "negativo") ha la missione di farci risvegliare alla nostra vera identità (che è l'Amore).

Dopo aver capito (e accettato) che in fondo la crisi è un bene (anche se al nostro caro “ego non piace), bisogna ascoltare il proprio cuore. Dobbiamo prenderci del tempo per tacere con noi stessi e imparare ad ascoltarci. Nel nostro cuore è la nostra essenza che ci sussurra il prossimo passo. La nostra anima non parla sempre con le parole, ma con i sentimenti. Cerca di sentire ciò che il tuo cuore ti chiede, ciò che devi imparare, lasciar andare e/o incorporare nella tua vita.

Immagina di avere degli occhiali magici che possono vedere dove si trova l'opportunità. Mettili e dimmi cosa vedi. Quali qualità o virtù ti incoraggia la Vita che sviluppi o rafforzi? Forse hai bisogno di sviluppare la pazienza? O tolleranza? O essere assertivo? Guarda dentro e ascolta la tua intuizione. E poi agire. Fai ciò che ritieni giusto.

Passo dopo passo stiamo facendo strada. Non cercare risultati, cioè non attaccarti al risultato. Si tratta di fare un piccolo passo prima e di avere Fede. Abbi fiducia che se continui a fare piccoli passi, prima o poi vedrai i risultati esterni. Persistere e avere fede E in questo processo, forse avrai bisogno di sentirti accompagnato da un professionista. Non escludere di appoggiarti a qualcuno che potrebbe aver vissuto la tua stessa esperienza e che può guidarti a conoscerti un po' di più.

@professionista (2065344)

Come allenatore ti aiuto a ricordare chi sei. Io sono te senza aspettative né paure. Io sono la stessa essenza e l'unica differenza è che forse mi sono svegliato un po' prima di te dal sogno dell'ego. Esternamente sembriamo diversi, ma dentro di noi scorre la stessa intelligenza, lo stesso amore e la stessa potenza. Come coach non fisso il tuo ego, ma ti aiuto ad andare oltre e a risvegliarti alla tua vera identità. Una volta che ricordi chi sei, i tuoi problemi sono finiti, perché tutti i problemi appartengono all'ego e non a chi sei veramente.