Paura delle iniezioni (tripanofobia): cause e sintomi

Una delle paure estreme più frequenti, che non è presente solo nei bambini, è la fobia delle iniezioni o tripanofobia. Sicuramente tutti conosciamo qualcuno che prova questa grande paura di farsi vaccinare o di fare un semplice esame del sangue.

I tripanofobici hanno davvero difficoltà quando devono fare un'iniezione e andare al centro sanitario. E, in molti casi, possono anche evitare queste situazioni senza preoccuparsi di mettere a rischio la propria vita. (per non farsi vaccinare contro malattie come il tetano) o ridurre il dolore o l'infiammazione con corticosteroidi.

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Cos'è la fobia dell'iniezione?

una fobia è una paura intensa, irrazionale e persistente verso alcune situazioni, oggetti, attività o persone. Il sintomo principale di questo disturbo è un desiderio eccessivo di evitare lo stimolo che provoca grande ansia, e Nel caso della tripanofobia, questo stimolo fobico sono le siringhe e la possibilità di ricevere iniezioni. Questa fobia è una delle più comuni, calcolando che circa il 10% della popolazione ne soffre in una certa misura.

La tripanofobia a volte può essere confusa con la paura di sangue (ematofobia) o la paura di oggetti appuntiti (aichmofobia); Tuttavia, la paura delle iniezioni può essere solo una grande paura di questi oggetti, e il le persone con tripanofobia non sperimentano necessariamente la paura del sangue o di altri oggetti accoltellato.

Esistono diversi tipi di fobie, che di solito sono raggruppate in tre gruppi. tripanofobia rientrerebbero nelle fobie specifiche che sono generalmente paure di determinati oggetti o situazioni. Alcuni stimoli fobici specifici sono ragni, serpenti, ascensori o volare.

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Altri tipi di fobie

Oltre a questo gruppo di fobie, note anche come fobie semplici, ce ne sono altre due che sono fobie sociali, che coinvolgono altre persone o situazioni sociali come ansia da prestazione, paura di imbarazzo o umiliazione o apprezzamento degli altri; e l'agorafobia è la paura di sperimentare un attacco di panico in un luogo o in una situazione in cui la persona si sente non protetta. Queste ultime due fobie sono spesso considerate fobie complesse.

Cause della tripanofobia

La paura delle iniezioni di solito si sviluppa durante l'infanzia e in molti casi di solito dura fino all'età adulta. La sua causa è spesso un'esperienza traumatica nell'infanzia o nell'adolescenza, e sebbene non in realtà le iniezioni provocano molto dolore, queste persone lo interpretano come una seria minaccia alla loro integrità fisico. Non è che credano che moriranno per l'iniezione, ma che il dolore sarà così forte che non saranno in grado di sopportarlo.

L'apprendimento di questa paura di solito avviene tramite ciò che è noto come condizionamento classico, un tipo di apprendimento associativo inizialmente indagato da Ivan Pavlov, fisiologo russo, ma reso famoso dal comportamentista Giovanni B. WatsonPerché credeva che gli esseri umani potessero apprendere le emozioni forti condizionandole e poi generalizzarle a situazioni simili.

Per fare questo, escogitò una serie di esperimenti con i bambini, e in uno di questi riuscì a far imparare a un bambino, di nome Albert, ad aver paura di un topo bianco che all'inizio adorava. Questo esperimento non potrebbe essere effettuato oggi perché considerato non etico. Puoi vederlo nel video qui sotto:

Altre cause di questa fobia

Questa fobia molte volte può svilupparsi per condizionamento vicario, cioè per osservazione. Ad esempio, nel caso in cui un bambino veda un adulto che si lascia prendere dal panico quando fa un'iniezione o per vedere un film in cui compaiono iniezioni o siringhe.

Alcuni teorici pensano anche che le cause possano essere genetiche; e altri che siamo predisposti a soffrire di certe fobie. Infatti, quest'ultima teoria afferma che è facile associare determinati stimoli alla paura, perché questa è un'emozione adattativa che ha aiutato la specie umana a sopravvivere. In questo senso, i disturbi fobici sono formati da associazioni primitive e non cognitive, che non sono facilmente modificabili da argomenti logici.

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I sintomi della paura delle iniezioni

La paura delle iniezioni presenta gli stessi sintomi di qualsiasi fobia, dove c'è una predominanza di ansia e disagio e un tentativo esagerato di evitare situazioni in cui lo stimolo può apparire fobico.

I sintomi della tripanofobia sono:

• sintomi cognitivi: paura e ansia davanti alle siringhe e alla possibilità di ricevere un'iniezione, angoscia, confusione, mancanza di concentrazione, pensieri irrazionali...
• Sintomi comportamentali: evitare qualsiasi situazione in cui la persona possa ricevere un'iniezione.
• sintomi fisici: battito accelerato, iperventilazione, mal di stomaco e nausea, sensazione di soffocamento, secchezza delle fauci, ecc.

Trattamento

Il trattamento delle fobie è simile nella maggior parte dei casi, e terapia psicologicasecondo la ricerca, ha un alto grado di efficacia. Esistono diverse correnti che possono essere utili per curare la tripanofobia; tuttavia, la terapia cognitivo comportamentale sembra fornire i migliori risultati. Questo tipo di terapia mira a modificare eventi interni (pensieri, emozioni, credenze, ecc.) e comportamenti che sono considerati causa di disagio.

Per questo motivo vengono utilizzate diverse tecniche, tra le quali spiccano le tecniche di rilassamento (indicate soprattutto per momenti specifici in cui la persona vive una forte ansia) e desensibilizzazione sistematica, che è un tipo di tecnica di esposizione in cui, come suggerisce il nome, il paziente viene esposto gradualmente allo stimolo fobico. Impara anche diverse strategie di coping che gli permettono di vedere con i propri occhi che le sue paure e paure sono irrazionali.

Per curare questa fobia È possibile utilizzare anche la terapia cognitiva basata sulla Mindfulness onda Terapia dell'accettazione e dell'impegno, che appartengono entrambe alle terapie di terza generazione, e non sono destinate a modificare i comportamenti, ma piuttosto accettare l'esperienza, che riduce automaticamente i sintomi perché non oppone resistenza al fatti. Questo è quanto concludono gli ultimi studi scientifici, che sembrano indicare che questa metodologia sia particolarmente utile per curare disturbi d'ansiaPerché se proviamo a modificare i nostri eventi o comportamenti interni, si verifica un effetto di rimbalzo e i sintomi di ansia aumentano.

In casi specifici ed estremi possono essere somministrati ansiolitici; comunque sempre insieme alla psicoterapia.