Educazione positiva: 15 esempi e strategie pratiche

L'obiettivo di questo articolo è quello di offrire alcuni linee guida che promuovono l'educazione positiva, coinvolgendo genitori, insegnanti e qualsiasi professionista che lavora con i bambini, fornendo un'educazione basata su stabilire norme, chiarire limiti, affetti, preservare i diritti del fanciullo e della Adulti.

Lo dividerò in 3 blocchi: come promuovere comportamenti appropriati, come ridurre i comportamenti inappropriati e come aiutarti a essere un bambino positivo.

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Come rafforzare comportamenti appropriati o pro-sociali

è circa selezionare i comportamenti desiderati o appropriati che devono essere tenuti dal minore (esempio: iniziare a fare i compiti a una certa ora, lavarsi i denti, prendersi cura di tuo fratello, lasciare i vestiti nel cestino...). Per questo utilizziamo due tecniche:

1. rinforzo positivo

Sono complimenti mentre eseguono un comportamento appropriato, ricompense sociali, verbali o ludiche per fare qualcosa di giusto. Ad esempio: se stai tranquillamente sul divano a guardare la tv con la tua sorellina, dille "Mi piace che ti comporti così, sei una campionessa", mentre noi le diamo un tocco sulla spalla.

Questi rinforzi devono essere eseguiti immediatamente, mentre lo fai. Dobbiamo usarlo sia con comportamenti che riteniamo corretti sia che il bambino compie (favorire il fatto che continui a farlo), come con nuovi comportamenti che non esistono nel suo repertorio comportamentale. Ciò favorirà l'aumento della frequenza di un comportamento esistente, sebbene a un ritmo contenuto.

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2. programma a punti

Consiste nel selezionare i comportamenti che vogliamo aumentare (fare i compiti, scrivere in agenda, uscire con gli amici, lavarsi i denti...). Una volta selezionato sceglieremo un rinforzo per ciascuno di essi. L'ideale è dedicare del tempo ad attività piacevoli (guardare la TV, il computer, mangiare qualcosa che ti piace, giocare qualcosa con tuo figlio che sappiamo che ami...).

All'inizio ci deve essere immediatezza tra l'esecuzione del comportamento desiderato e la ricompensa. Per questo possiamo creare una tabella che è un programma di attività. Nelle righe indicheremmo i comportamenti da svolgere, nelle colonne i giorni.

Ogni volta che fai uno di questi comportamenti devi mettere un punto (può essere con un adesivo, fare una croce, colorarlo...), se non lo fai, quella casella rimane vuota (evita facce tristi, punti negativi, rosso...).

Se dimentica uno qualsiasi dei compiti, puoi ricordargli: "c'è qualcosa che potresti fare per ottenere un altro punto e l'hai dimenticato, guarda nel programma di cosa si tratta". Nel caso dei bambini più grandi, invece di utilizzare un tavolo, potremmo scriverlo come contratto, con la condotta da porre in essere e la relativa clausola bonus (premio) e sanzione.

Il mio consiglio è che se il bambino completa il compito, riceve il premio e se non lo fa la sanzione è la privazione di detto premio. Ad esempio: “se fai i compiti avrai tempo libero per giocare; se non li fai non lo avrai”, “se mangi in 30 minuti avrai il dolce che più ti piace; se non mangi in 30 minuti non ci sarà il dolce”.

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Come ridurre la frequenza dei comportamenti inappropriati?

Di seguito puoi trovare strategie che cercano di minimizzare o ridurre tutto quel comportamento dirompente o disfunzionale.

1. Estinzione

Consiste in “ignorare” il comportamento inappropriato del bambino (capriccio, rabbia, minacce, insulti). Dirgli "non farlo più", "stai fermo", "mi arrabbierò"... è un modo per prestargli attenzione, quindi continuerà a farlo.

Dobbiamo ritirare la conseguenza rinforzante (attenzione) all'emissione del comportamento inappropriato, in modo che il bambino impari l'associazione tra fare qualcosa di inappropriato e non prestarvi attenzione. Devi ignorare questo tipo di verbalizzazioni e comportamenti non cedere mai a loro.

2. Tempo scaduto

Consiste nel rimuovere fisicamente il bambino dallo spazio in cui si trova spostalo nella sua stanza o in un altro posto, per un breve periodo. Possono anche essere i genitori a lasciare il luogo in cui si trova il bambino nel caso in cui quanto ho detto sopra non sia fattibile.

Sarà fatto immediatamente al comportamento disfunzionale, in modo che il bambino lo associ direttamente a detta azione, con un atteggiamento neutrale, utilizzando un tono di voce il più possibile oggettivo, evitando qualsiasi atteggiamento di rabbia, senza rimproveri o urla.

Lo faremo senza stabilire un'interazione sociale con lui. Nel caso in cui il bambino chieda perché gli facciamo questo, gli daremo un spiegazione concreta, e senza carica emotiva, della ragione. Possiamo allontanare il bambino dalla situazione di rinforzo (ad esempio, spingendolo ad andare nella sua stanza e ad abbandonare la stanza in cui sta picchiando suo fratello), oppure eliminare lo stimolo che provoca il comportamento scorretto (ad esempio, se il bambino inizia a lanciare con un cucchiaio del cibo che non vuole mangiare, togliere il cucchiaio).

Il tempo di applicazione sarà circa 5 minuti, mai superare i 10, e sempre con supervisione. Il bambino può tornare al sito in cui si trovava, oppure possiamo tornare al sito in cui si è verificato il conflitto quando si è verificato il suo comportamento l'ultimo minuto era quello giusto, cercando di non farlo mostrando comportamenti inappropriati come urlare, minacciare, colpi…

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3. ipercorrezione

Il ragazzo “ricostituisce” il danno causato. Devi esercitarti nel modo corretto di eseguire il compito o ciò che ti viene chiesto. Questa tecnica viene utilizzata per comportamenti che provocano danni o deterioramento (ad esempio: versare intenzionalmente il latte sul tavolo).

In questi casi bisogna incoraggiare il bambino ad annullare o riparare il danno attraverso comportamenti positivi (in questo caso, raccogliendo il latte versato con un panno). Questo potrebbe non essere facile, ma è essenziale che il bambino si assuma la sua responsabilità, riconoscendo ciò che ha fatto, risolvendolo il prima possibile.

Se il bambino è riluttante a esercitarsi, devi aiutarlo a compiere le azioni corrette con le mani (se non vuole farlo raccogliere, prendere le loro mani e guidarli come se fossero quelli di un robot, raccogliendoli e depositandoli sul posto Destra).

Il pianto, i capricci o la resistenza dovrebbero essere ignorati, cercando di rimanere calmo ma fermo fino a quando il compito non è terminato o il bambino inizia a farlo da solo. Non dimentichiamo, una volta terminato il compito, lodare e rafforzare l'obbedienza.

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Come rendere positivo il bambino?

Come dire a un bambino di fare qualcosa? Le istruzioni devono essere brevi, chiare e specifiche. Dai i comandi uno alla volta, usando frasi positive "fai" (ad esempio, "butta via la spazzatura prima di giocare a Wii", invece di "non hai ancora buttato la spazzatura, vero?").

sono consigliati frasi positive “se-allora”.. Ad esempio: “se fai i compiti puoi uscire”, “se prendi la tua stanza puoi guardare la TV”. Se possibile ti daremo delle opzioni in modo che tu possa scegliere (ad esempio: se devi fare la doccia, puoi scegliere se farlo prima o dopo lo studio, purché rispetti).

Dobbiamo lodare la sua obbedienza e, come stiamo vedendo in tutto l'articolo, stabilirne le conseguenze. È utile fornire avvisi e promemoria utili (ad esempio: "Quando arriva la canzone delle notizie, sai che devi andare a letto"). I genitori, gli insegnanti o gli adulti che circondano il bambino devono essere d'accordo tra loro, evitando di impartire ordini inutili o contraddittori, senza minacciare il bambino (ad esempio un modo scorretto sarebbe: “Pablo, quando butti la spazzatura?”, “se non ti comporti bene dovrò punirti”, “è così difficile mettere ordine tuo Camera da letto?"…)

Utilizzando le linee guida viste nelle righe precedenti, potremmo dire qualcosa del tipo: "Pablo, vai a buttare la spazzatura prima di giocare alla Wii", “se giochi con tua sorella senza farla piangere, ti accompagno al parco delle dondoli”, “se metti in ordine la tua stanza puoi prendere il compresse"). Facciamo pratica con il "dove ho detto costo dico premio" (per esempio: invece di “se ti dimentichi di lavarti i denti mi dimenticherò di darti delle caramelle”, diremo “se ti lavi i denti dopo aver mangiato, puoi avere delle caramelle questo pomeriggio”).

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Come aiutarti a pensare positivo

pensieri negativi ("Andrà storto per me") producono una visione negativa del bambino ("Sono cattivo"). Per questo bisogna cercare di evitare le generalizzazioni (“questa volta non è andata bene come ieri” invece di “è andata male”).

Quando generalizziamo (usiamo il tutto, mai, mai, sempre...), creiamo un'etichetta. La distorsione del pensiero è un modo di pensare inadeguato che genera nei bambini una visione distorta di chi sono, impedendo loro di vedere la realtà, influenzando negativamente il tuo umore e in comportamento scorretto.

Un modo per aiutare è offrirti un'alternativa invece di giudicare (Ad esempio: se fa un errore in una partita, potremmo dirgli "vedi se lo fai in questo modo sarà meglio per te", invece di dire "hai sbagliato", e non dargli la possibilità di Ottimizzare).

Come dirgli cosa ci fa stare male

implica emettere un'espressione positiva prima e dopo un'espressione negativa, un reclamo, un rifiuto o una richiesta. In questo modo, ammorbidiamo l'espressione negativa e aumentiamo la probabilità che il destinatario ascolti il ​​messaggio negativo in modo chiaro e con meno fastidio.

Esempio: uno studente ha svolto un lavoro al di sotto del suo rendimento abituale e non vorresti che rallentasse. Secondo questa tecnica, potremmo dire qualcosa del tipo: “la verità è che sono molto contento di tutto il tuo lavoro, anche se questo Penso che sia uscito un po' debole, ma sono sicuro che il prossimo sarà in linea con il resto delle opere provenienti da tutto il mondo! corso!

I bambini hanno bisogno di sentirsi amati, e devono anche avere dei limiti al fine di interiorizzare e stabilire regole che prevengano l'inosservanza e le sanzioni future degli stessi. Aiutarli ad avere una buona immagine di se stessi sarà fonte di emozioni e azioni positive in base ai loro obiettivi, quindi dobbiamo evitare le etichette negativo, specificando cosa può aver fatto di sbagliato "stavolta" invece di "sempre" o "mai", fornendo una soluzione alternativa o possibile, rafforzando sempre ciò che fare bene.