Un vuoto nell'anima

L'introduzione della parola "anima" in qualsiasi articolo di Psicologia rappresenta un pericolo: può far sì che il suo contenuto non venga preso sul serio.

Ma non dimentichiamo che la stessa parola “Psicologia” significa “Parlare dell'anima” o “Il significato dell'anima”, se forziamo un po' il significato della parola “logos”.

Tuttavia, curiosamente, tutti sanno cosa si intende quando si parla di "vuoto nell'anima" o "dolore dell'anima".

In effetti, è un'espressione ricorrente nella consultazione quando alcune persone dicono: "Non voglio morire, ma voglio che smetta di ferire dentro". Purtroppo l'argomento di cui ci occuperemo oggi non è personale, ma sociale.

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un vuoto nell'anima

Il problema è che abbiamo dimenticato cose che i nostri antenati conoscevano molto bene, cose che avevano imparato nel corso dei secoli.

Lo sapevate la vita ha bisogno di un senso, di una ragione, di un "perché". Oggi, come ho già avvertito Victor Frankl

Decenni fa, abbiamo affrontato una crisi di significato, in cui le persone scoprono che le loro vite sono vuote. Hanno bisogno di qualcosa che soddisfi il loro senso di trascendenza, qualcosa che li faccia sentire più che semplici consumatori dei prodotti che la società ci offre.

In effetti, il lavoro di consultazione è spesso ascolta ciò che viene detto e ciò che non viene detto. Se ascolti attentamente e offri piccole linee guida, alla fine la stessa persona trova il senso di ogni cosa ciò che è stato vissuto, la ragione delle nostre esperienze di vita e la direzione in cui la nostra vita va in un certo senso naturale.

Tutto è questione di silenzio, di fare spazio affinché la vita del nostro cliente occupi il primo posto.

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Bisogni oscurati

I nostri antenati sapevano che nella vita hai bisogno di più degli oggetti da consumare: hai bisogno di una direzione.

E hanno anche bisogno relazioni significative. E goditi i momenti di benessere che la vita ci offre.

Abbiamo anche bisogno di eroi, che non sono altro che persone in cui ci vediamo riflessi. Persone come noi, ma con una grande fibra morale, con disponibilità a fare ciò che devono fare senza rifuggire dagli ostacoli. In fondo sappiamo che le celebrità televisive e i calciatori non bastano. Abbiamo bisogno di momenti di pace, se possibile vissuti nella natura.

Abbiamo bisogno di tempo di qualità, in cui possiamo pensare alle nostre cose e ordinare ciò che la vita ha incasinato nel corso degli anni.

Anche il rispetto è molto importante, inteso nello stile di Adler: tutti noi sentiamo il desiderio profondo che qualcuno ci ascolti senza giudicarci, che non voglia cambiarci o che siamo diversi da quello che già siamo. Qualcuno che ci conosce ed è felice di conoscerci.

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La ricerca di un significato

E desideriamo ardentemente la sensazione di essere in questo mondo per qualcosa. Che la nostra vita ha un senso. Forse lo fa o forse dobbiamo crearlo, ma la verità è che ne abbiamo bisogno.

Non basta lamentarsi e dire che la società è vuota: le persone si sentono vuote, ma non lo sono. Di fatto, sono pieni di talenti e capacità, desideri e desideri, vitalità e speranza.

Spesso basta uno sguardo dentro di noi per vedere tutto questo.

Un buon primo passo sarebbe iniziare a recuperare le conoscenze dei nostri antenati. Invito tutti coloro che leggono questo articolo a (ri)scoprire le opere di James Hillman, a anima libera che ha toccato temi che oggi sono politicamente scorretti, ma che portano un profondo saggezza.

Perché un buon sentiero, parafrasando Gandalf nel "Signore degli Anelli", è quello che inizi a percorrere e non sai dove ti porterà.

Uno sguardo al futuro

Dicono che nel prossimo futuro ci saranno le grandi epidemie che la nostra società subirà Stress, solitudine e depressione.

Ma tutti hanno molto a che fare con ciò di cui abbiamo già parlato: il vuoto dell'anima. Perché quando una persona si sente vuota e pensa che nulla abbia senso, sperimenta uno dei dolori più terribili e antichi dell'umanità.

Forse è giunto il momento di ripensare la questione del senso della vita, della trascendenza della vita oltre le credenze limitanti.

Si tratta, né più né meno, di riempire di vita le nostre giornate.