I 17 tipi di creme solari (usi e benefici)

Altrettanto importante è prendere il sole per assumere la vitamina D proteggere la nostra pelle per evitare che i raggi del sole la danneggino e può causare gravi danni. Quando scegliamo la protezione solare è essenziale prendere in considerazione diverse variabili per assicurarci che si adatti al tipo di pelle e ottenga la funzione e l'effetto desiderati.

Quindi prenderemo in considerazione il tipo di filtro, gli ingredienti del protettore, la consistenza e il formato, l'area del corpo che vogliamo proteggere e il livello di fattore protettivo di cui abbiamo bisogno. Dobbiamo assicurarci che la crema ci protegga dai raggi UVA e UVB, poiché entrambi lo sono fattori di rischio per possibili effetti se non ci proteggiamo contro di essi e non ne impediamo la penetrazione nel pelle.

In questo articolo parleremo dell'utilità e della necessità di applicare la protezione solare, nonché dei diversi tipi che esistono e che è il più appropriato in base alle caratteristiche di ciascun soggetto.

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Utilità della crema solare

Come già sappiamo, è necessario che ci dia il sole, poiché è una delle fonti che ci permette di ottenere la vitamina D, necessario al corpo per assorbire il calcio, minerale essenziale per le nostre ossa. Ma prendere il sole troppo o farlo senza protezione non fa bene, poiché può danneggiare gravemente la nostra pelle, esso possono causare ustioni, possono comparire macchie, la pelle invecchia più rapidamente e possono persino portare al cancro al seno. pelle.

I raggi solari che cadono su di noi possono essere suddivisi in UVA e UVB. Nel caso dei primi, gli UVA, la loro energia è più bassa ma ottengono una maggiore penetrazione nella pelle, raggiungendo gli strati interni. Gli effetti che può produrre sono: arrossamento della pelle, macchie, allergie solari o cancro della pelle.

I raggi UV, invece, sono più energici ma riescono a penetrare meno. È il tipo di raggio che ci permette di abbronzarci, però Può anche causare ustioni se non ci proteggiamo. Allo stesso modo, i raggi UVA possono anche portare al cancro della pelle.

In questo modo sarà fondamentale verificare che la crema ci protegga da entrambi i tipi di raggi solari. Come conoscere la capacità di protezione di ogni crema? Ebbene, lo troviamo indicato nel numero che accompagna l'SPF, che è il fattore di protezione solare. Questo fattore ci dice per quanto tempo ogni persona può essere esposta al sole senza danneggiare la propria pelle.

Ad esempio, se occorrono in media 10 minuti prima che la tua pelle inizi a essere colpita dal sole e noti che inizia a bruciare, con una crema SPF 30 puoi tranquillamente durare fino a 300 minuti. Vediamo come il numero non indichi l'intensità della protezione ma il tempo in cui ci protegge.

Affinché, se la nostra pelle è più bianca, sensibile o nel caso dei bambini utilizzeremo una crema solare ad alto fattore protettivo. Attualmente l'SPF più alto è 50+, che equivale all'incirca a 60. Livelli più elevati di fattore di protezione hanno un'efficacia simile e non ci proteggono nemmeno completamente, anche il fattore 100 non raggiunge una protezione completa. È fondamentale mettere sempre la crema, anche nelle giornate nuvolose, e se possibile evitare di esporsi al sole tra le 12:00 e le 16:00, quando i raggi del sole sono più intensi.

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Che tipo di creme solari ci sono?

Ora che conosciamo le principali caratteristiche e funzioni dei filtri solari, vediamo le diverse tipologie che esistono, tenendo conto delle diverse variabili. Sarà importante scegliere quella più adatta al nostro tipo di pelle. Possiamo così classificare le diverse creme in base al tipo di filtro, in base alla consistenza, in base alla zona che vogliamo proteggere o in base all'SPF.

1. Filtri

Possiamo classificare i filtri solari in base all'azione che svolgono prima dei raggi solari.

1.1. filtri chimici

I filtri chimici agiscono modificando la radiazione solare che ci raggiunge in una meno pericolosa come la radiazione termica. Vediamo come in questo caso i raggi UVA e UVB penetrano nella pelle. È il tipo di protezione più diffuso, la formula più utilizzata dai più noti marchi di creme solari, da allora permette un assorbimento facile e veloce e la sua texture fluida evita che la pelle diventi bianca, risultando così più comoda da indossare. Applicare.

1.2. filtri fisici

I filtri fisici sono costituiti da ingredienti minerali, come il biossido di titanio, e fungono da schermo di blocco per entrambi i tipi di raggi solari. non lasciando che nessuno penetri nella pelle. In questo modo vediamo che ha maggiori vantaggi rispetto ai filtri chimici, poiché previene i raggi penetrano e gli ingredienti, essendo minerali, sono più naturali, quindi più sicuri e sano.

Data la sua maggiore protezione, questo tipo di crema sarà la più consigliata, soprattutto per i bambini, per persone con allergie al sole, soggetti che non possono utilizzare prodotti chimici, con pelle sensibile o con cicatrici.

1. 3. Filtri biologici

I filtri biologici non agiscono in modo indipendente, ma si presentano insieme ad uno dei filtri precedenti, fisico o chimico, per una maggiore protezione. Sono costituiti da sostanze antiossidanti che consentire un migliore funzionamento del nostro sistema immunitario contro i raggi solari e riduce l'ossidazione generata dalla radiazione ultravioletta nel nostro corpo.

2. a seconda della consistenza

Un altro modo per classificare le diverse creme solari è in base alla loro consistenza e al formato di vendita. Ogni texture è legata a caratteristiche diverse, l'una o l'altra più adatta a seconda dello scopo che cerchiamo.

2.1. olio protettivo

L'olio protettivo è consigliato soprattutto per il corpo. La sua texture oleosa crea uno strato protettivo sulla parte superiore della pelle, fornendo anche una maggiore nutrizione. Ci sono diversi livelli di protezione.

2.2. crema protettiva

Anche il formato crema è nutriente, consigliato per le pelli secche e di facile applicazione.

23. Emulsione protettiva

Il protettore in emulsione è meno denso e grasso della panna, dalla texture più chiara e particolarmente indicata per pelli miste, tra grasse e secche.

2.4. gel protettivo

Il gel protettore è meno grasso, quindi consigliato per soggetti con problemi di acne. La sua texture leggera permette di applicarlo e stenderlo facilmente, ottenendo anche un rapido assorbimento.

2.5. spray protettivo

protettori spray si applicano con grande facilità sotto forma di nebbia. Questo tipo di meccanismo consente una consistenza più leggera e un'applicazione più rapida.

2.6 Protezione del bastone

Il proteggi stick ha una texture densa e solida, applicata direttamente sulla pelle. Di solito ha un alto fattore di protezione solare.

2.7. latte protettivo

Il latte protettivo ha una consistenza leggera e il suo utilizzo è consigliato solo come protettore del corpo.

3. Secondo l'area del corpo che vogliamo proteggere

Tutto il nostro corpo può essere danneggiato se non applichiamo bene il protettore nelle diverse aree. A seconda dell'area che vogliamo proteggere, possiamo utilizzare diversi tipi di protezione solare con proprietà diverse.

3.1. Crema solare per il viso

I componenti utilizzati per i filtri solari sono diversi da quelli utilizzati per il resto del corpo. La pelle del nostro viso è particolarmente sensibile.Per questo motivo i protettori utilizzati sono solitamente ipoallergenici e meno dannosi per i nostri occhi o le mucose, se entrano in contatto. Allo stesso modo, è comune che contengano ingredienti antietà e idratanti per ottenere un'azione migliore e maggiori benefici.

3.2. Crema solare per il corpo

La pelle del corpo ha caratteristiche diverse da quella del viso, essendo normalmente più secca, potendo così utilizzare protettori più grassi. Allo stesso modo, è comune vedere che i protettori del corpo contengono componenti che rigenerano e rinfrescano la pelle.

3.3. crema solare per capelli

Una parte del corpo che normalmente non pensiamo di proteggere è il pelo, ma proprio come la pelle, può anche essere danneggiato, anche se la sua affettazione non è dannosa per la salute. Possiamo utilizzare protettori per capelli con effetto antiossidante, che previene la distruzione delle proteine ​​e la perdita di acqua, permettendo così un migliore aspetto dei nostri capelli.

4. Secondo il fattore protettivo

Come abbiamo visto, esistono diversi livelli di fattore protettivo, che richiedono una protezione più intensa quando la pelle è più bianca o più sensibile.

4.1. Fattore di protezione solare 15

fattore protettivo 15 permette di aumentare di 15 volte il tempo che riusciamo a stare al sole senza scottarsi o subire danni. Questo è uno dei livelli più bassi, per questo motivo è consigliato utilizzarlo solo quando la nostra pigmentazione corporea è già scura o quando siamo già riusciti ad abbronzarci.

4.2. Fattore di protezione solare 20-30

Si ritiene che i fattori di protezione solare con livelli vicini a 20 o 30 forniscano una protezione media. Sono una buona scelta quando abbiamo già preso un po' di colore, ci siamo già abbronzati un po'.

4.3. Fattore di protezione solare 50

SPF 50 è consigliato soprattutto per la pelle bianca che tende a bruciare facilmente e hanno difficoltà ad abbronzarsi.

4.4. Fattore di protezione solare 50+

Viene utilizzato soprattutto nei bambini e nei soggetti che si scottano quasi sempre, non possono stare più di 10 minuti al sole senza scottarsi.