Le 3 chiavi fondamentali per comprendere il coaching

Il coaching è entrato in scena negli ultimi anni e, quella che sembrava una moda passeggera e adatta solo a dirigenti o persone che avevano già trascorso anni a studiare e camminare nel livello di sviluppo personale, ha dimostrato di essere una professione che rimarrà grazie alla sua utilità in diverse aree di società.

Ciò ha significato che non così tante persone alzano le spalle quando sentono parlare di coaching, o addirittura sanno che è un processo a cui chiunque può rivolgersi in qualsiasi momento. determinate circostanze, ma ci sono ancora alcuni passi da compiere per porre fine completamente allo scetticismo che esiste attorno a questa professione e su cosa si può ottenere con essa. raggiungere.

L'ignoranza è ciò che alimenta lo scetticismo e l'informazione è l'arma migliore per combatterlo. Pertanto, in questo articolo andremo a dettagliare e spiegare le 3 chiavi fondamentali per comprendere il coaching nella sua interezza: cos'è, a cosa serve e come funziona.

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Che cos'è il coaching?

Il coaching è un processo personalizzato e confidenziale in cui il coach aiuta il suo cliente (il coachee). apportare le modifiche giuste per trovare e/o sbloccare il tuo potenziale al fine di massimizzare le tue prestazioni e prestazioni a tutti i livelli della tua vita.

Il coaching, quindi, non smette di essere un processo di scoperta personale del coachee dove lui stesso, seppur con la guida del coach, Finisci per renderti conto di avere tutto ciò di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi e superare gli ostacoli che ti impediscono di andare avanti e raggiungili.

Perciò, il coaching non è mentoring, né psicologia, tanto meno motivazione senza di più. In un processo di coaching, i consigli non vengono dati perché il coach è un esperto in una determinata materia, né vengono trattati problemi di salute mentale, né vengono dette frasi incoraggianti.

Il coaching è una professione indipendente da questi altri e, sebbene bevano da fonti comuni, e talvolta si completino a vicenda, ognuno ha il suo campo d'azione e il suo "perché".

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Qual è lo scopo del coaching?

Come abbiamo già anticipato nella definizione di coaching, questo è un metodo per raggiungere la realizzazione personale intesa come il Benessere che si ottiene quando raggiungiamo l'equilibrio tra ciò che il nostro ego o ambizione ci chiede e ciò che la nostra visione o anima ci chiede. richiesta.

È il metodo che funziona meglio per raggiungere gli obiettivi all'interno di tutti i fattori che condizionano la vita delle persone: salute, amore, amicizia, denaro, famiglia, lavoro... Cioè, il coaching serve a costruire ponti e tracciare percorsi tra gli stati attuali e quelli desiderati all'interno di quelle sfere.

Alcuni esempi di problemi e bisogni per i quali il coaching può essere utilizzato sono:

• Salute: Il mio stato attuale è quello di un forte fumatore con problemi respiratori che lo desidera raggiungere uno stato in cui non fumo, ma non lo bramo nemmeno, migliorando così i miei problemi respiratorio.
• Famiglia: il mio stato attuale è quello di una madre che urla continuamente ai suoi figli per qualsiasi cosa voglia ottenere uno stato in cui sai capirli meglio ed essere in grado di risolvere i problemi con loro con calma e ragione.
• Lavoro: Il mio stato attuale è quello di un leader carismatico, ma nessuna connessione con la mia squadra che desideri essere in grado di raggiungere una vera leadership dove il mio team si sente tutt'uno con me e con i principi del Attività commerciale.

Vedendo questi esempi che sono solo una piccola parte di tutto ciò che c'è, si osserva che Che a cosa serve il coaching sono numerosi quanto gli impedimenti che esistono in ogni ambito della vita che ci impediscono di brillare. e vivere in armonia con noi stessi.

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Come funziona il coaching (o come ottenere i perché e i percome)

Probabilmente degli elementi necessari per capire per capire il coaching nella sua interezza, quello che meno si sa è come funziona, come si esercita concretamente il coaching.

Nel coaching si parla di processi di coaching: è la procedura completa, con il suo inizio e la sua fine, attraverso da cui il coach guiderà il coachee nel raggiungimento dell'obiettivo per il quale ha utilizzato il suo Servizi.

La durata del processo dipende da ciascun obiettivo e dall'atteggiamento del coachee stesso ed è suddivisa, a sua volta, in sessioni che possono durare, ad esempio, un'ora, in ognuna delle quali il coach guiderà il allenatore verso una profonda conoscenza di sé, che ti consentirà non solo di effettuare un'analisi della tua realtà attuale e desiderata, dei tuoi limiti, paure e convinzioni, ma consentirà di creare il piano d'azione affinché il raggiungimento dell'obiettivo sia produrre.

L'allenatore ha una metodologia e diversi strumenti acquisiti durante la sua formazione essere in grado di svolgere questo compito di guidare il coachee, il più potente essendo la conversazione e da formulazione di domande impegnative, poiché con questo lo stesso coachee, attraverso le risposte che dà, non solo traccia il proprio percorso nei suoi termini, ma prende anche coscienza di chi è e dove vuole essere.

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Comprendere il coaching dall'interno

Possiamo fare innumerevoli articoli per cercare di spiegare cos'è il coaching o chiarire tutti i falsi miti che lo circondano e che generano tanta confusione, ma come accade per quasi tutto nella vita, il modo migliore per conoscere bene qualcosa è farlo da dentro.

Su D'Arte Human & Business School, nella nostra missione di voler far conoscere e comprendere il coaching nella sua interezza a tutti, offriamo la più ampia formazione di coaching e vario, sia per i principianti che vogliono avvicinarsi per la prima volta a questa professione per capire in cosa consiste, cosa fa e come si fa, per formazione più avanzata in modo che chi già sa che il coaching è la professione che vuole esercitare possa allenarsi per essere coach con tutte le garanzia.