Pensiero olistico: cos'è, caratteristiche ed esempi

Esistono diversi tipi di pensiero, ciascuno con funzioni diverse, alcuni dei quali sono i seguenti: pensiero induttivo, deduttivo, creativo, analitico, critico o pensiero olistico, di cui parleremo più dettagliatamente in questo Articolo.

Il pensiero olistico è un approccio alla percezione e all'analisi della realtà in modo integrale o globale, considerato come un modo naturale di pensare e molto caratteristico dell'essere. umano, poiché consiste nel fare connessioni tra vari fenomeni, compiere un'astrazione di idee e ottenere anche una visione globale di tutte le parti di un complesso sistema.

In questo articolo vedremo in cosa consiste il pensiero olistico, così come la sua influenza nel campo della psicologia.

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Cos'è il pensiero olistico?

Il pensiero olistico è un fenomeno che ha suscitato un notevole interesse negli ultimi anni nel campo della psicologia. A volte è noto come pensiero complesso o pensiero sistemico.

È un approccio che da alcune concezioni teoriche è stato considerato come

un tipo di pensiero opposto al tipo di pensiero analitico, in cui si fa un'analisi di un fenomeno o di un sistema attraverso il suo funzionamento e la somma delle sue parti, metodo diverso da quello del pensiero olistico come vedremo più avanti.

Secondo il Dizionario della Royal Spanish Academy (RAE), la parola "olistico" (dalla parola greca "ὅλος" hólos, che significa "totale" in spagnolo), appartiene o è correlato all'"olismo", una dottrina filosofica del pensiero orientata alla concezione di realtà come un tutto diverso dalla somma delle sue parti componenti, quindi un'entità sarebbe considerata come qualcosa di più della somma delle sue parti.

Questa dottrina è legata alla psicologia olistica, un approccio che comprende lo studio della fenomeni psicologici analizzando un fenomeno, considerandolo come un'entità complessa in sé stesso.

Pertanto, il pensiero olistico potrebbe essere definito come un approccio di percezione e analisi della realtà che circonda l'essere umano in modo integrale o globale, essendo considerato da molti teorici come un modo naturale di pensare e del tutto caratteristico dell'essere umano, in quanto capace di realizzare connessioni tra vari fenomeni, realizzare un'astrazione di idee e ottenere anche una visione globale dell'insieme delle parti di un complesso sistema.

Inoltre, il pensiero olistico è un tipo di pensiero molto pratico su base quotidiana, poiché consente la risoluzione di molti compiti, come quando si costruisce un sistema all'interno di qualsiasi campo, perché anche se partiamo da una parte, saremo in grado di capire che fa parte di un tutto più ampio. Pertanto, svolgendo un ragionamento olistico saremo in grado di trovare come possiamo collegare quella parte che abbiamo in mente con altre parti in modo che la loro unione riesca a formare insieme il sistema che intendiamo formare o costruire.

Un esempio in cui viene applicato il pensiero olistico È quello che viene applicato durante la costruzione di un modello. Quando abbiamo in mano uno dei tasselli del modello che intendiamo costruire, ci rendiamo conto che è uno di questi gli elementi che, insieme agli altri, formano una struttura più ampia, che è quello che sarebbe il modello che vorremmo montare.

Pertanto, questo tipo di pensiero ci permetterà di trovare come i pezzi dovrebbero adattarsi in modo che, essere correlati o interconnessi, a poco a poco formeranno parti sempre più grandi, fino a formare la struttura completa di il modello.

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Il pensiero olistico in psicologia

Come abbiamo visto, il pensiero olistico permette di riconoscere l'interconnessione di un'ampia varietà di fattori che mantengono una relazione attraverso la quale finiscono per formare una serie di modelli, oggetti più grandi e/o sistemi più grandi. complessità.

Sebbene il pensiero olistico sia diventato l'opposto del pensiero analitico, perché il primo prova a guardare ciascuna delle parti nel suo insieme, mentre il secondo consiste nell'analizzare ciascuna delle parti in isolamento, la verità è che svolgere determinati compiti di grande complessità, avremmo bisogno di effettuare elaborazioni cognitive utilizzando entrambi i tipi di pensiero, poiché ne avremmo bisogno comprendere l'intero sistema o struttura nel suo insieme, così come sarebbe necessario analizzare ciascuna delle parti che lo compongono impostare.

Nel campo della psicologia, uno psicologo sanitario o clinico può utilizzare il pensiero olistico per capire di cosa ha bisogno il paziente che ha davanti a sé, dato il suo stato attuale, che è ciò che lo ha portato a cercare aiuto; e un tipo di pensiero analitico può anche aiutarti a cercare di comprendere una serie di fattori legati al paziente, il suo modo di vivere o le sue relazioni più strette, tra gli altri, per cercare di trovare la possibile relazione che potrebbe avere con il problema.

Pertanto, il modo di pensare olistico consente alle persone di ampliare i propri orizzonti, spostando la tua attenzione dal semplice, per poter comprendere processi e sistemi più complessi, che potrebbero non essere attualmente visibili e richiedere più lavoro a livello di ragionamento. Inoltre, questo tipo di pensiero richiede di andare oltre il semplice condizionamento, essendo consapevole che il le persone fanno parte di un insieme più complesso, essendo necessario analizzare una serie di interrelazioni che riguardano ciascuna persona.

Offre anche la possibilità di analizzare i modelli, invece di analizzare ogni problema come qualcosa di isolato o unico, contestualizzare così i problemi per poterli comprendere più a fondo e, quindi, di più in dettaglio. Per questo è necessario che uno psicologo cerchi di analizzare le origini, i fattori scatenanti e le possibili interdipendenze dei problemi con gli altri. fattori per cercare di identificare un qualche tipo di modello che potrebbe essere alla base dei problemi o delle difficoltà che hanno portato ogni paziente inchiesta.

D'altra parte, la psicologia olistica ci prova cercare di risolvere le difficoltà oi problemi delle persone analizzando il loro passato, il modo di vivere il presente e come si affronta il futuro**, cercando anche di analizzare le possibili interrelazioni tra tutti e ognuna delle fasi che sono passate nella vita di ogni persona, cercando di studiare l'individuo nel suo impostare.

Ci sono diverse scuole di pensiero nel campo della psicologia che hanno adottato un tipo di approccio olistico, tra i quali vanno evidenziati: Psicologia della Gestalt, psicologia sociale e psicologia umanista.

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Caratteristiche delle persone che applicano il pensiero olistico

Quando si studiano i tratti della personalità delle persone, nel campo della psicologia è stato osservato che alcune persone tendono a usare di più il tipo di pensiero olistico, essendo le sue caratteristiche più comuni quelle che menzioneremo di seguito:

• Sanno come trarre vantaggio da idee contraddittorie e possono persino trovare una sorta di relazione.

• Hanno la capacità di accettare le contraddizioni che potrebbero sorgere nella loro quotidianità.

• Quando osservano qualcosa, si concentrano sul tutto o sul tutto, invece di concentrare la loro attenzione su dettagli isolati.

• Tendono ad avere una prospettiva globale delle cose.

• Tendono a presumere che le cose accadano per una ragione perché tutto è correlato ad altri fattori.

• Utilizzando il pensiero olistico sanno che per comprendere un processo complesso devono essere pazienti.

• Usano un tipo di pensiero che va oltre il loro creatività, tenendo conto di tutto il contesto circostante.

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Il rapporto tra pensiero olistico e pensiero analitico

Ora che abbiamo visto quali sono alcune delle caratteristiche più comuni delle persone che hanno un livello superiore tendenza a usare un modo olistico di pensare nella tua quotidianità, invece del pensiero analitico, è possibile dirlo tutte le persone potrebbero arrivare a usare entrambi i tipi di pensiero, a seconda delle esigenze dell'attività svolta e di ciò che si vuole ottenere.

Ad esempio, l'allenatore di una squadra di calcio dovrebbe pensare in modo olistico, dal momento che per vincere le partite Deve organizzare l'intera squadra nel suo insieme per svolgere il sistema tattico e il metodo di gioco che ha insegnato; sebbene, d'altra parte, sia necessario utilizzare anche il pensiero analitico per comprendere lo stato della forma e l'umore di ciascuno dei giocatori che compongono la squadra, nonché le proprie capacità per poter affidare a ciascuno il ruolo più adatto alle proprie esigenze. attitudini.