Emozioni secondarie: cosa sono, tipi e caratteristiche

Le emozioni sono state un aspetto fondamentale della nostra sopravvivenza. È attraverso i cambiamenti di umore che gli animali si adattano ai fenomeni del loro ambiente. Ad esempio, di fronte a una minaccia è normale avere paura e fuggire oppure, quando è successo qualcosa di grave come la morte di un familiare, è normale sentirsi tristi e farlo vedere agli altri.

Tuttavia, nella specie umana, le emozioni più elementari, condivise con altre specie di mammiferi, sono diventate più sofisticate, consentendoci di avere uno spettro emotivo più ampio.

Da questa maggiore raffinatezza nascono le emozioni secondarie, emozioni di cui parleremo in seguito, oltre a citare alcuni modelli che hanno cercato di scoprire esattamente quante possiede l'essere umano.

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Cosa sono le emozioni secondarie?

Lo spettro emotivo umano è ampio rispetto a quello di altre speciesoprattutto il resto dei mammiferi. Oltre a presentare le emozioni più elementari, come rabbia, disgusto, tristezza, gioia e paura, gli esseri Gli esseri umani hanno sviluppato emozioni che, per farli apparire, è molto necessario che ci sia un contesto sociale calcestruzzo. Queste emozioni sono secondarie e, dietro di esse, c'è un importante fattore di apprendimento e socializzazione.

Va detto che lo studio delle emozioni secondarie è complicato perché, per cominciare, anche lo studio delle emozioni primarie è stato complicato.

Nonostante grandi figure come Robert Plutchik e Paul Ekman abbiano proposto modelli di emozioni primarie e, successivamente, di secondarie, la comunità scientifica non ha chiarito cosa siano esattamente.

Breve introduzione alle emozioni primarie

Prima di approfondire l'idea di emozioni secondarie, è necessario fare una breve rassegna di quelle che sono le emozioni primarie suscitate sia da Plutchik che da Paul Ekman.

Per Robert Plutchik, uno psicologo americano, le emozioni primarie sono quelle che possediamo per natura, in modo innato., manifestandosi già in tenera età, quando siamo ancora bambini. Ha postulato che queste emozioni, dette anche di base, fossero le seguenti:

• Gioia: stato di benessere e soddisfazione con se stessi e con le proprie circostanze.
• Fiducia: sicurezza che nessun danno ci accadrà nella situazione in cui ci troviamo.
• Paura: incertezza, associata ad aspettative dove possiamo subire qualche danno.
• Sorpresa. reazione a un'azione imprevista intorno a noi
• Tristezza: decadimento dell'umore, che tende ad aver bisogno di supporto sociale.
• Avversione: evitamento o rifiuto di qualcuno o qualcosa.
• Rabbia: risposta a un'offesa o atto che non ci è piaciuto.
• Anticipazione: aspettativa che creiamo dalle informazioni e dall'esperienza precedente di circostanze precedenti.

D'altra parte, Paul Ekman ritiene che ci siano meno emozioni primarie, considerandole come aspetti universali, cioè manifestandosi in tutte le persone indipendentemente dalla cultura di appartenenza. I suoi studi hanno preso in considerazione sia le popolazioni occidentali che quelle orientali, comprese quelle con un basso grado di globalizzazione e bassa alfabetizzazione.

Secondo Ekman, le emozioni primarie sarebbero: rabbia, disgusto, paura, felicità, tristezza e sorpresa. L'emozione del disprezzo indicava che poteva essere universale, sebbene la ricerca non potesse confermarlo.

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modelli di emozioni secondarie

Plutchik ritiene che le emozioni secondarie non siano altro che la combinazione del primario o basic, regalando emozioni in cui sono richiesti pensiero e un più alto livello di socializzazione dietro. Vale a dire, Se le emozioni primarie sono la risposta istintiva alle richieste dell'ambiente, quelle secondarie sono la risposta, sofisticato e con un chiaro scopo sociale, in un ambiente con stimoli sociali, sia positivi che negativi. È per questo motivo che queste emozioni hanno ricevuto anche il nome di sociale, perché perché si manifestino è necessario che siano stati stabiliti legami con l'ambiente sociale.

emozioni secondarie si manifestano in base a ciò che è stato appreso nel corso della vita, nutrito dalle esperienze e rafforzato dalle aspettative in diverse situazioni. Man mano che vengono apprese e richiedono una certa capacità cognitiva, queste emozioni iniziano a svilupparsi intorno ai 2 o 3 anni, quando il bambino ha già forti legami con i suoi caregiver e ha avuto l'opportunità di acquisire determinate competenze linguistica.

Quali sono i tipi di emozioni secondarie?

Tenendo presente che i modelli di emozioni non sono d'accordo su quali siano le emozioni primarie, ci si può aspettare che siano ancora più in disaccordo su quali siano le emozioni primarie. liceo. Ciò che può essere confermato è che la maggior parte dei modelli, compresi quelli di Ekman e Plutchik, lo considerano tra le emozioni secondarie "universali" ci sarebbero le cinque seguenti.

1. Vergogna

la vergogna è la paura che gli altri non ci considerino validi o non ci accettino socialmente, o che ci troviamo in uno stato percepito come inferiore a quello che vorremmo essere. Questa emozione ci provoca disagio, inducendoci a cercare di evitare molte situazioni, nasconderci o cercare di adattarci alle aspettative degli altri a scapito della nostra stessa personalità.

2. Guasto

la colpa nasce da la sensazione di aver fatto qualcosa che pensiamo non avremmo dovuto fare. È una sensazione estenuante e presuppone un peso molto grande, che rende la persona incapace anche di avanzare e persino di pensare di meritare di essere punita per questo.

3. Orgoglio

orgoglio significa essere molto soddisfatto di ciò che si è fatto o di come è. Nella sua giusta misura, è un'emozione adattativa e benefica, poiché promuove la crescita dell'autostima e della sicurezza. Tuttavia, in eccesso può avere ripercussioni negative sulle nostre relazioni sociali.

4. Piacere

Il piacere è una sensazione positiva e piacevole che si prova quando i nostri bisogni sono soddisfatti..

È un aspetto molto importante come motivatore per l'apprendimento di comportamenti fondamentali per la nostra sopravvivenza, come mangiare, dormire o riproduciamo noi stessi, ma può essere estrapolato anche ad altri ambiti che non hanno una base biologica, come gli hobby, le relazioni sociali più complesse o il lavorato.

Il problema con il piacere è che, se viene dato in modo eccessivo, potrebbe coprire le paure e sopprimere il processo decisionale. decisioni responsabili, portando a conseguenze pericolose come l'uso di droghe o altri comportamenti di rischio.

5. Gelosia

si sente la gelosia quando percepiamo una minaccia verso qualcosa che consideriamo nostro, questo può danneggiarlo o portarcelo via. In debita misura, può aiutarci a ottenere ciò che vogliamo, tuttavia, nella maggior parte dei casi la gelosia nasce da una mancanza di autostima e sfiducia.

Il modello di Ekman

Durante gli anni '90 Ekman ha ampliato il suo modello, incorporando nuove emozioni. La classificazione di queste emozioni è già alquanto controversa all'interno del modello perché, sebbene affermi che continuano ad esserlo emozioni di base, molte di esse potrebbero essere considerate emozioni secondarie, motivo per cui lo stesso Ekman finirebbe per fare le sue propria distinzione tra ciò che originariamente considerava universale (rabbia, disgusto, paura, gioia, tristezza e sorpresa) e secondari. seguente:

• Guasto
• Imbarazzo
• Disprezzo
• Compiacimento
• Entusiasmo
• Orgoglio
• Piacere
• Soddisfazione
• Vergogna

Quello che è certo è quello Ekman vede nelle emozioni secondarie stati d'animo più complessi delle emozioni primarie, essendo il risultato della nostra crescita e interazione con gli altri. Non sono facilmente identificabili come quelli di base e, in molte occasioni, si esprimono semplicemente attraverso i gesti. come un sorriso, un inarcamento delle sopracciglia o semplicemente una piccola smorfia, come può essere il caso di felicità, rabbia o delusione.

la ruota delle emozioni

Sebbene sia antecedente a Ekman, Robert Plutchik, ha un modello molto più complesso.. Questo modello, noto come la ruota delle emozioni, rappresenta le emozioni di base e come sono combinate, generando quelle secondarie sotto forma di grafico.

Per lui, e più o meno sulla stessa falsariga di Ekman, le emozioni secondarie lo sarebbero versioni più sofisticate di quelle primarie, fortemente dipendenti dal contesto sociale e derivanti dalla combinazione di emozioni di base.

Le emozioni secondarie proposte da Plutchik e le emozioni di base da cui parte sono le seguenti.

• Aggressività (rabbia e anticipazione)
• Allarme (paura e sorpresa)
• Amore (gioia e fiducia)
• Ansia (paura e anticipazione)
• Cinismo (avversione e anticipazione)
• Colpa (gioia e paura)
• Curiosità (Fiducia e Sorpresa)
• Delusione (sorpresa e tristezza)
• Delizia (gioia e sorpresa)
• Disperazione (paura e tristezza)
• Disprezzo (avversione e rabbia)
• Dominio (fiducia e rabbia)
• Invidia (tristezza e rabbia)
• Fatalismo (fiducia e anticipazione)
• Incredulità (Sorpresa e Avversione)
• Indignazione (sorpresa e rabbia)
• Morbilità (gioia e avversione)
• Ottimismo (gioia e anticipazione)
• Orgoglio (gioia e rabbia)
• Pessimismo (tristezza e anticipazione)
• Rimorso (tristezza e avversione)
• Sentimentalità (Fiducia e Tristezza)
• Sottomissione (Fiducia e Paura)
• Vergogna (paura e delirio)

Riflessione finale

Come abbiamo visto in tutto l'articolo, la ricerca sulle emozioni è alquanto controversa. Se fin dall'inizio non è stato stabilito con certezza quali siano le emozioni universali, sebbene sia più o meno accettato che siano quelle proposte da Ekman, le emozioni secondarie che ne derivano sono un soggetto con un grado di certezza inferiore. Quello che si sa è che le emozioni secondarie compaiono in contesti fortemente dipendenti dagli stimoli sociali, in quanto acquisite socialmente.

Ad esempio, la paura è un'emozione primaria che appare in presenza di una minaccia che può farci del male, d'altra parte, l'imbarazzo può nascere perché ci siamo rovesciati addosso un caffè, ci siamo sporcati i pantaloni e sembra che urinato. In questo secondo caso, la nostra vita non dipende da questo, ma la nostra integrità sociale sì: ci preoccupiamo di ciò che pensano gli altri.

Molto resta da indagare e, sebbene il modello di Paul Ekman sia accettato come il più scientifico e aggiornato, l'argomento delle emozioni secondarie in particolare e delle emozioni in generale non cesseranno mai di seminare domande nella comunità scientifico.

Riferimenti bibliografici:

• Eckman, P. (2008). Consapevolezza emotiva: superare gli ostacoli all'equilibrio psicologico e alla compassione
• Plutchik, Robert (1980), Emozione: teoria, ricerca ed esperienza: vol. 1. Teorie dell'emozione, 1, New York: Academic.
• Plutchik, Robert (2002), Emozioni e vita: prospettive da psicologia, biologia ed evoluzione, Washington, DC: American Psychological Association
• Plutchik, Robert; R. Conte., Hope (1997), Circumplex Models of Personality and Emotions, Washington, DC: American Psychological Association