Cosa fare in caso di emergenza globale?

La delusione, o almeno il grande stupore, è il sapore lasciato dal comportamento umano durante l'emergenza il cui protagonista è il coronavirus di tipo 2 della Sindrome Respiratoria Acuta Grave (SARS) e sue varianti.

Non eravamo preparati, questo è evidente. Non ci sono nemmeno prove certe dell'origine del virus. Inoltre, non è possibile sapere quando apparirà il prossimo, ma è fattibile prepararsi psicologicamente, in modo da poter uscire vittoriosi dal crocevia posto dalle emergenze globali.

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Generalizzazione, distorsione, eliminazione

Molte polemiche e comportamenti discutibili sono stati generati sui vaccini. UNfinalizzando quanto accaduto, scopriamo meccanismi impercettibili che influenzano il pensiero. Se ne conosciamo il "modus operandi", eviteremo il ripetersi del caos che ha cambiato per sempre il nostro modo di vivere.

Per fare ciò, dalla Programmazione Neurolinguistica (PNL), che è un insieme di modelli che studiano il comportamento umano, esamineremo i filtri percettivi: generalizzazione, distorsione, eliminazione. Sono estremamente utili e indispensabili per la vita, poiché riducono e catalogano il gigantesco flusso di informazioni che dal mondo esterno raggiunge il cervello, permettendo alla mente di svolgerlo lavorato. Queste operazioni avvengono senza sosta e, grazie a questo, crei la tua immagine di ciò che ti circonda o di ciò che accade (le mappe), ovvero

una semplificazione della realtà unita alla sua stessa interpretazione.

Il problema è che l'essere umano dimentica la differenza tra tutto ciò che percepisce (la realtà) e le idee che si formano su ciò che viene percepito (la mappa). Quindi prende le sue percezioni come realtà. Produrre concetti, giudizi e ragionamenti più, meno o completamente lontani dalla verità.

Il successo o il fallimento della tua performance personale dipende dalle mappe. Perché queste sono la materia prima dei loro pensieri, del loro modo di esprimersi e del loro comportamento.

Generalizzazione

si verifica quando il tuo cervello traduce qualcosa che è successo una volta, in tutte le esperienze simili (diffuso) in combinazione con la paura.

Quando si accarezza un cane e si riceve un morso, si generalizza non accarezzare mai cani sconosciuti, agendo in questo modo si ottiene la certezza su cosa fare in un dato momento. Ma, quando interviene la paura, la persona accetta la certezza (generalizza) che tutti i cani lo morderanno, sviluppa cinofobia e decide di non avere mai animali domestici. Lo testimoniano i 700 milioni di persone che soffrono di fobia.

"Sempre, mai, tutto, niente e frasi simili" sono forme di generalizzazione.

Durante la pandemia, qualsiasi notizia, vera o falsa, sul vaccino si è diffusa (con paura), producendo certezze che andavano dalla morte immediata quando vaccinati, alla sicurezza di una cospirazione per dominare o uccidere. Molti hanno deciso di non vaccinarsi.

Un premio Nobel ha dichiarato: “I vaccini producono varianti”. La realtà è che c'erano già delle varianti prima di iniziare l'immunizzazione. La gente ha generalizzato che, essendo un premio Nobel, sa tutto e non parlerà mai senza fondamento; questo si è rivelato falso.

D'altra parte, la questione delle cospirazioni globali per dominare il mondo (Illuminati, Grupo Bilderberg, alieni ecc.) non è una novità, è anche un prodotto della miscela di generalizzazioni con la paura

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Distorsione

Succede quando pianifichiamo viaggi, budget, invenzioni, costruzioni o pranzi. Indispensabile per il progresso dell'umanità, la distorsione diventa un pericoloso ostacolo aggiungendo una dose di paura.

Si inventano o si accettano affermazioni quali: metalli attratti dal corpo, mutazioni, impotenza, sterilità, virus extraterrestre, riduzione e controllo di popolazione mondiale, iniezione di microchip, bioluminescenza da vaccino più antenne 5G, saremo zombie tra 3 anni, i vaccini contengono composti sconosciuti eccetera.

Un esempio: la notte di Halloween del 1938 negli USA, un adattamento dell'opera teatrale di Orson Welles: "La guerra dei mondi" in cui si diceva che i marziani sbarcassero e uccidessero tutti. Risultato: panico, caos veicolare, telefono ecc.

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Eliminazione

Questo filtro agisce ogni volta che la persona scarta, omette o elimina determinate informazioni perché lo ha dimenticato, lo teme o non lo ritiene rilevante. Utilizzato per studiare, guidare o chattare a una festa, "rimuovi" le distrazioni in modo da poter chattare, controllare il traffico o fare i compiti. L'eliminazione ti aiuta a non distrarti per raggiungere il tuo obiettivo.

Dopo aver visto un film dell'orrore, molte persone dormono con la luce accesa. Sanno che non c'è una bambola assassina nella loro stanza, ma la loro paura li controlla, producendo l'eliminazione della realtà (la minaccia non esiste), facendo sì che l'idea di essere attaccati li domini.

La morte per COVID-19 con tutte le sue situazioni dolorose e agghiaccianti, installa paura e sfiducia come origine della maggior parte delle azioni, logiche o meno (acquisto massiccio di carta igienica), che eseguiamo umani. Ci concentriamo su tutto ciò che giustifica la paura e scartiamo le abbondanti informazioni scientifiche che è disponibile su rinomati siti web scientifici.

Di conseguenza, non sei più in grado di discernere tra verità e menzogna, diffidi di tutto e di tutti. Pertanto, sceglie di non vaccinarsi e persino di fare campagne affinché nessun altro venga vaccinato.

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Da fare?

Per agire in modo ideale, educati adeguatamente e non permettere ai filtri percettivi di intervenire di fronte alla paura. Ma il primo passo è il più difficile: ammetti che hai paura. Notate poi il sapore psicologico di questo stato emotivo, cioè le sensazioni caratteristiche che lo accompagnano. In questo modo sarai in grado di rilevare ed evitare l'apparenza della paura nei ragionamenti o nei tuoi giudizi, confrontandola con la realtà.

Allenati nei metodi di autocontrollo. Esempi: Consapevolezza o meditazione Zen. Il fatto di diventare consapevoli trasformerà radicalmente i tuoi concetti, le tue convinzioni e i tuoi comportamenti.

Se per te è difficile o pensi di non poterlo fare, cerca un aiuto professionale, è urgente scoprire, ammettere e poi vincere la paura che ti ha dominato in questa pandemia. Altrimenti sarai facile preda della paura e questo ti impedirà di riconoscere che il primo responsabile della protezione della tua vita e di quella degli altri sei tu.

Pronti per la prossima emergenza globale?