Psicoterapia di orientamento postmoderna: le sue principali caratteristiche

Dall'emergere delle prime proposte della psicologia in generale e della psicoterapia in particolare, C'è stata una serie di precetti teorico-pratici che hanno dominato e attraversato la maggior parte degli approcci psicoterapia. Sono stati di enorme aiuto nell'affrontare i fenomeni di salute mentale, sofferenza e benessere delle persone, ma ne hanno anche presentato limiti e rischi.

Aspetti come l'uso rigido delle categorie diagnostiche, l'idea che i fenomeni mentali siano misurabili e completamente prevedibili o l'esistenza di un presunto approccio oggettivo da parte degli psicoterapeuti fanno parte dei precetti prima menzionato.

Psicoterapia di orientamento postmoderno, nelle sue diverse linee, emerge come alternativa alla messa in discussione degli elementi citati e di altri. Da approcci narrativi, incentrati sulle soluzioni, contestuali, costruttivisti, interazionali, Appaiono proposte costruttive enattive e sociali, molte volte radicalmente diverse e senza dubbio nuovo. Successivamente verranno citate alcune delle principali caratteristiche che attraversano le diverse proposte citate.

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L'importanza dei contesti

Il titolo può sembrare scontato, ma molti approcci psicoterapeutici hanno focalizzato la propria attenzione esclusivamente sui fenomeni intrapsichici delle persone. Dal punto di vista postmoderno, i contesti non sono solo rilevanti, ma anche centrali. nella comprensione dei fenomeni psicologici.

Dal punto di vista del Costruzionismo Sociale, le persone agiscono in una relazione permanente da e verso i contesti (quello che viene chiamato forza contestuale e forza implicativa, secondo Pearce) e questa dinamica ha le sue caratteristiche e implicazioni particolari a seconda di ogni relazione osservato.

Aspetti sistemici e interpersonali acquisiscono una rilevanza centrale nella comprensione e nell'ipotesi delle ragioni della consultazione e delle modalità per generare sollievo con i consulenti.

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La lingua come elemento centrale

Un secondo elemento particolarmente rilevante in questi approcci è il linguaggio, in senso lato. I fenomeni comunicativi, i sistemi di significati a cui partecipiamo e il modo in cui le persone mobilitare e costruire la propria identità Attraverso di loro, assumono un ruolo nuovo.

È importante sottolineare che il linguaggio non ha solo a che fare con il verbale, ma anche con il suo relazionale e di significato, considerando la loro influenza sulla definizione e costruzione della realtà del le persone. Ciò avviene a diversi livelli: nelle emozioni, nelle azioni e nella costruzione di visioni del mondo.

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La persona non è mai il problema

Dall'approccio della Terapia Narrativa, è stato proposto che le persone non sono il problema, ma che il problema è il problema. La definizione può sembrare ridondante in apparenza, ma presuppone una rivoluzione contro certe idee moderne di terapia.

Se integriamo l'importanza dei contesti sopra indicati, i problemi possono essere compresi solo nel loro riferimento alla cultura, alle relazioni interpersonali e i significati particolari che in essi emergono, mai come qualcosa di isolato che abbia a che fare con un elemento essenziale, proprio e inerente al modo di essere di una persona.

Il problema è separato dall'identità delle persone e per questo si lavora cercando soluzioni ad esso piuttosto che cercare di accoppiare le persone a determinati criteri normativi.

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L'io in costante e inevitabile mutamento

Un concetto interessante dal punto di vista enactive e costruttivista - interazionale presuppone che le persone siano in un cambiamento permanente e inevitabile e che abbia sempre una componente sistemico

Sebbene possa sembrare il contrario, non siamo mai esattamente la stessa persona di un altro momento, e ciò che resta ha più a che fare con le definizioni di identità e di significati che diamo a noi stessi e agli altri. Questo vale sia per il nostro modo di vedere, sentire e agire, sia a livello di fenomeni biologici. In psicoterapia questo è solitamente molto liberatorio, nel senso che possiamo osservarci con meno rigidità e concederci una maggiore plasticità nei cambiamenti desiderati.

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L'esistenza di molteplici realtà

Nel contesto delle premesse del costruttivismo e del costruzionismo sociale, si sostiene che la realtà non esiste indipendentemente da chi o chi la costruisce. Siamo determinati dalla nostra visione del mondo, dalle strutture biologiche e culturali.

Ci sono tante realtà quanti sono i punti di vista possibili e ogni realtà ha un valore e merita di essere considerata. di per sé, indipendentemente dalle idee dominanti su ciò che è "normale", "buono", "giusto" ecc. Questo pone anche i terapeuti stessi in un'implicazione etica per quanto riguarda l'osservazione del loro proprio modo di osservare e un lavoro di costante interrogazione e posizionamento rispetto al stesso.

Come si può vedere, sono stati proposti approcci postmoderni nella loro ampia diversità concezioni nuove e molto importanti sulla psicologia e lo spazio della psicoterapia. Per molti consulenti è della massima importanza nella ricerca del sollievo sapere che lo spazio di consultazione non implica sempre le stesse linee guida di quelle usuali e più dominanti. Queste premesse invitano a provare nuove alternative e una nuova comprensione nel campo della psicologia e dello studio dei fenomeni umani.