I 4 principali effetti psicologici del COVID-19

Il COVID-19 è, soprattutto, una malattia con sintomi di natura organica e che vengono affrontati dal campo della medicina; tuttavia, non va nemmeno trascurato che praticamente tutte le malattie sono in grado di incidere sulla qualità della vita in questo modo vita o addirittura la morte nei casi peggiori, hanno anche la capacità di generare alterazioni psicologiche significativo. E questa non fa eccezione.

Per questo è importante conoscere, seppur grossolanamente, il tipo di cambiamenti emotivi, cognitivi e comportamentali che il COVID-19 può generare in noi; anticiparli aiuta a gestirli e ottenere il giusto aiuto in ogni caso. Quindi qui daremo una rapida occhiata gli effetti psicologici del COVID-19, tenendo conto del fatto che non devono comparire in tutte le persone che hanno sviluppato questa malattia.

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Quali sono gli effetti psicologici più importanti del COVID-19?

Per sua stessa natura, il COVID-19 non è noto per essere una malattia che dà direttamente origine ad alterazioni psicologiche; la cosa più vicina a un cambiamento di questo tipo che si conosce è l'affettazione nell'olfatto dovuta al modo in cui il virus può colpire le parti del sistema nervoso centrale responsabili dell'elaborazione di questo senso.

Ora, il COVID-19 può facilitare i cambiamenti psicologici in modo più indiretto, a causa del modo in cui influenza lo stile di vita, i contesti a cui la persona è esposta e le aspettative. Vediamolo.

1. Può portare a schemi di autocontrollo ossessivo

Che ci piaccia o no, la nostra percezione del COVID-19 generalmente non è calma, serena o puramente razionale; È fortemente influenzato dal modo in cui i media ci hanno parlato di questa malattia negli ultimi mesi, dalle leggende metropolitane e dai miti che già circolano su di essa, ecc. In molti casi la sua pericolosità è stata esagerata o sono state date le ali a convinzioni completamente errate.

Per questo motivo, non poche persone con COVID-19 interiorizzano il modello di comportamento dell'autocontrollo della propria salute, sia cercando di molte volte dal medico o guardandosi spesso allo specchio, prestando molta attenzione ad alcuni sintomi e sentendoli più intensamente esso ecc È un fenomeno simile all'ipocondria, ma nella maggior parte dei casi non diventa così grave da essere considerata una psicopatologia.

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2. Isolazione sociale

Molte persone con COVID-19 sentono il bisogno di adottare misure molto estreme per isolarsi socialmente e ridurre al minimo il rischio di contagio, che a volte è controproducente perché danneggia la propria salute mentale più di quanto non protegga gli altri dal pericolo reale.

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3. Provoca problemi di concentrazione e memoria

Una percentuale significativa di persone con COVID-19 mostra problemi nel concentrarsi sui compiti o nel ricordare le cose, nonostante queste menomazioni cognitivo Non sono permanenti e nella stragrande maggioranza dei casi svaniscono in poche settimane, proprio come il resto dei sintomi. Si ritiene che sia dovuto a sovraccarico psicologico che significa adattarsi a quei giorni di far fronte al COVID-19, e non per gli effetti diretti del virus, anche se di questo fenomeno si sa ancora poco.

4. Può portare a disturbi psicologici

Nei casi più estremi, il disagio innescato dal COVID-19 può assumere la forma di un vero e proprio disturbo psicologica, cioè una psicopatologia diagnosticabile che compare in manuali diagnostici come il DSM-5. Tra questi, è stato osservato che i più comuni si verificano tra coloro che hanno attraversato la malattia del coronavirus sono disturbi d'ansia, insonnia, depressione maggiore e/o stress post traumatico Inoltre, queste patologie possono sovrapporsi, manifestandosi più contemporaneamente (ad esempio, la depressione di solito va di pari passo anche con problemi di ansia).

Ora, va notato che la maggior parte dei casi di COVID-19, soprattutto dopo i primi mesi della pandemia, sono lievi e moderati, con relativamente poche probabilità di avere un impatto psicologico sufficiente a causare la comparsa di uno di questi disturbi. Non solo perché non generano molto dolore o disagio direttamente, ma perché non sono necessari ricoveri, la persona è esposta molto meno a situazioni stressanti e che sono fuori dall'ordinario nella loro vita quotidiana giorno.

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