I single sono più felici delle persone sposate.
Viviamo in una società che praticamente ci costringe a sposarci. Avere un partner, sposarsi e poi avere figli è considerato il normale modello di comportamento.
Quando qualcuno non ha un partner (e inoltre non ne ha bisogno per sentirsi realizzato) le persone che lo circondano cominciano a chiedersi il motivo di questo fatto: "Perché sei single? Perché non vuole stare con nessuno?"
Beh, secondo studi scientifici, le persone single godono di maggiore benessere ed equilibrio emotivo rispetto alle persone sposate. In questo articolo te lo spieghiamo.
Ci sono sempre più divorzi...
Si parla molto oggi del numero di divorzi che ci sono oggi e che sempre meno persone vogliono sposarsi in questi tempi. Secondo Eurostat (l'ufficio statistico europeo), In Spagna ci sono sempre meno matrimoni, visto che sono diminuiti fino al 56% negli ultimi 50 anni. Ciò dimostra la complessità delle relazioni amorose.
Se ci guardiamo intorno, sicuramente tutti conosciamo persone che passano di relazione in relazione e non riescono a stare con se stesse. Sembrano terrorizzati dall'essere soli.
Qualche mese fa ho conosciuto una persona che mi ha confessato che da quando aveva 16 anni aveva sempre avuto un compagno e che, Pur avendo diverse relazioni, ha riconosciuto di non aver sviluppato una serie di abilità necessarie per esserlo Contento. Aveva paura dell'incertezza, aveva bisogno di sapere che c'era sempre qualcuno ad aspettarlo e, in altre parole, non aveva una capacità di leadership sufficiente o la capacità di rafforzarsi di fronte alla vita e non l'aveva IL fiducia in se stessi necessario per superare le sfide senza l'aiuto di nessuno. Qualcosa che mi ha fatto pensare se sposarsi ha conseguenze negative per noi stessi.
Da allora, ho notato che molte persone hanno lo stesso problema. In effetti, in casi estremi ciò richiede assistenza psicologica, è quella che è nota come anuptafobia (o anuptafobia), paura irrazionale di essere soli.
- Puoi saperne di più su questa condizione nel nostro articolo: "Anuptofobia: la paura irrazionale di essere single”
La scienza conferma che i single sono più felici delle persone sposate
Ed è che, molte volte, la pressione sociale richiesta dal matrimonio e dall'avere figli, la paura di essere etichettati come "zitella" o "zitella" onda dipendenza affettiva portano le persone a stare insieme ad un'altra persona ti costringono ad avere un partner. Molte persone pensano che sia così che saranno più felici, quando in realtà non lo è. Almeno questo è ciò che sembra indicare un recente studio.
La ricerca è stata condotta da Bella DePaulo, PhD in psicologia dell'Università della California. Per il suo studio aveva i dati di oltre 800 indagini degli ultimi 30 anni, con la conclusione che i single hanno un maggiore senso di autodeterminazione, essenziale per il proprio sviluppo personale.
Dati presentati alla Convention annuale dell'APA
Questi risultati sono stati presentati al convegno annuale dell'American Psychological Association (APA), e andare contro la credenza popolare che sposarsi renda più felici e questo è ciò che molte persone perseguono.
Come spiega Bella DePaulo al quotidiano "The independent", "La ricerca mostra che i single si sentono più autorealizzati a livello personale e l'autosufficienza e l'autodeterminazione sono vantaggiose per loro, poiché sperimentano meno emozioni negative e sono mentalmente ed emotivamente più potente".
- Articolo correlato: “12 caratteristiche delle persone mentalmente forti”
Dati di studio
Questo studio è una raccolta di diverse indagini condotte nel Regno Unito, a partire dal le persone che hanno scelto di restare single in questa parte del mondo sono aumentate del 25% su 14 anni.
Sebbene alcuni esperti avvertano dei pericoli di dare tutto a una persona per tutta la vita, DePaulo conclude “I single sono spesso discriminati e sono vittime di alcuni pregiudizi riguardo al celibato e al matrimonio”. Alcuni pregiudizi che si sbagliano, perché come vedete gli scienziati affermano che la vita matrimoniale non rende più felici, anzi tutto contrario.
I vantaggi di essere single
I vantaggi di essere single sono molti. Non dovendo condividere la tua vita con qualcuno, hai anche più tempo da dedicare a te stesso. Se sei abbastanza intelligente da capire che il matrimonio non è altro che un'imposizione sociale e che puoi goderti la tua vita da single, la qualità della tua vita può aumentare considerevolmente.
In sintesi, i vantaggi di essere single sono i seguenti:
- Ti fa conoscere te stesso: Molte persone che hanno una relazione dipendono così tanto dalla loro relazione con l'altro che non si prendono il tempo necessario per godere di chi sono veramente e del grande potenziale che hanno per fare quello che fanno desiderio. Questo non è essere egoisti, è amare se stessi. In effetti, ci sono molte persone che hanno una relazione e tutto ciò che vogliono è cambiare l'altro per essere come vogliono. Non è più egoista?
- Perfetto per vedere il mondo: Può capitare che tu senta il bisogno di esplorare il mondo, ma qualcuno ti lega. È l'ideale se anche l'altra persona vuole farlo, ma non è facile da trovare. Quando sei single vai nei posti dove vuoi andare senza doverti spiegare a nessuno.
- Investi tempo in te stesso e cerchi la tua autorealizzazione: Hai tempo per la persona che ti ama di più, te stesso. Niente ti impedisce di essere chi vuoi essere.
- Non hai discussioni in corso: Se litighi con qualcuno, è con te stesso. Se non hai un partner, non puoi discutere dei tuoi bisogni e delle tue motivazioni con un altro. Decidi tu cosa e quando lo farai.
- Ti diverti con più amici: Alcuni studi dimostrano che le persone single hanno più amicizie e interagiscono di più con altre persone.
Se vuoi saperne di più su questi vantaggi, puoi leggere il nostro articolo: “È possibile essere single ed essere felici? Gli 8 vantaggi di non avere un partner”
Conclusione
Questo non significa che dovresti rimanere single per sempre, per evitare l'infelicità.. Si riferisce semplicemente al fatto che essere single ha le sue virtù. Ognuno è libero di prendere la decisione che vuole, e è possibile essere felici in coppia. Secondo questo studio, però, molte persone rinunciano a una parte di sé per soddisfare il proprio partner, cosa che alla fine sembra renderle meno felici.
Puoi avere una relazione se non hai davvero paura di essere single e hai trovato nell'altra persona qualcuno che ti completa e ti rispetta così come sei. Questo è ciò che è noto come amore maturo. Per approfondire questo argomento, puoi clicca qui.