Qual è l'ipotesi del marcatore somatico?

L'essere umano è un animale complesso. Alla base della sua realtà di organismo vivente c'è sia la capacità di provare emozioni profonde, sia la capacità di sviluppare ipotesi cognitive sul modo in cui la realtà gli si presenta di fronte.

Per molti anni, l'emozione e la cognizione sono state intese come realtà indipendenti e persino conflittuali., formando un antagonismo artificiale in cui gli affetti erano relegati sullo sfondo dell'animalesco e dell'irrazionale.

Tuttavia, oggi sappiamo che l'emozione e la cognizione sono due ingranaggi necessari per il funzionamento ottimale della mente, in modo che l'affettazione di uno qualsiasi di essi comprometta processi importanti durante il vita.

In questo articolo esamineremo l'ipotesi del marcatore somatico (HMS) proposto dal prestigioso neurologo Antonio Damasio; che articola un modello esplicativo integrato per comprendere il modo in cui sentiamo, decidiamo e agiamo.

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Emozioni, cognizione e fisiologia

Le emozioni hanno, oltre ad una componente prettamente affettiva, correlati cognitivi e fisiologici.. Tutti possiamo immaginare in questo preciso momento come ci siamo sentiti l'ultima volta che abbiamo sperimentato la paura, una delle emozioni fondamentali. La frequenza cardiaca accelera, respiriamo pesantemente, i muscoli si irrigidiscono e l'intero corpo si prepara per una rapida risposta di lotta o fuga. A volte questa risposta è così immediata da ovviare a qualsiasi precedente processo di elaborazione conoscitiva.

Proprio come siamo in grado di evocare queste sensazioni fisiche, potremmo essere in grado di intravedere i pensieri che di solito sono associati ad esse. Immediatamente siamo in grado di interpretare che la stabilità emotiva è stata alterata in precedenza la presenza di una minaccia ambientale, e di conseguenza assumiamo la consapevolezza che sperimentiamo Paura. Entrambi i fenomeni, reazioni fisiologiche e certezza cognitiva, sembrano verificarsi in modo coordinato e automatico..

Tuttavia, fin dagli albori dello studio delle emozioni, che purtroppo hanno richiesto molto tempo per essere state intese come epifenomeni irrilevante, i teorici hanno messo in dubbio l'ordine in cui si svolgono entrambi i momenti del processo: abbiamo paura perché tremiamo o tremiamo perché abbiamo Paura? Anche se la nostra intuizione potrebbe farci pensare quest'ultima, non tutti gli autori hanno seguito questa linea.

Guglielmo Giacomo, che ha concentrato straordinariamente i suoi sforzi sulle dinamiche che governano la vita affettiva, ha postulato che il l'emozione che percepiamo in un dato momento è il risultato dell'interpretazione di segnali fisiologici, e non viceversa. Così, Quando sentiamo che il nostro corpo inizia a sudare o diventa attivo, potremmo concludere che l'emozione della paura ci coglie; assemblando sensazioni ed emozioni in un'esperienza integrata.

Da una tale prospettiva, che Damasio recupera per plasmare la sua ipotesi di marcatore somatico, il corpo avrebbe la capacità di anticipare il consapevolezza di ciò che stiamo provando in ogni momento, affermandosi come sentinella per guidare la consapevolezza in molteplici ambiti della vita. vita. In un certo senso si potrebbe dire così l'impronta fisiologica dell'esperienza finisce per “programmare” il corpo per emettere risposte rapide a situazioni che lo richiedono.

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Qual è l'ipotesi del marcatore somatico?

L'essere umano risiede al perenne crocevia di due grandi mondi: l'esteriorità (che percepisce attraverso gli organi del sensi) e l'interno (che assume la forma di pensieri e immagini attraverso i quali rappresenta ed elabora la sua realtà individuale). Entrambi sono coordinati, in modo tale che le situazioni che ci corrispondono da vivere sono sfumate dai pensieri che si elaborano attorno ad esse, e da cui emerge una specifica risposta emotiva.

Il verificarsi di situazioni positive e negative è inerente al fatto stesso di vivere, e tutte implicano una risposta emotiva che coinvolge sia la fisiologia che la cognizione (sensazioni e interpretazioni). Il risultato di ciascuna delle nostre esperienze combina l'evento specifico, i pensieri che originano, l'emozione che emerge e la risposta fisiologica che irrompe; tutto questo essendo immagazzinato nella sua interezza nei registri sempre più fitti del memoria episodica.

Questa complessa sequenza implica una successione di fenomeni che, in condizioni normali, si verificano inconsciamente e automaticamente. Entrambi i pensieri, così come l'emozione che da essi dipende e la fisiologia stessa, hanno luogo senza che noi cerchiamo deliberatamente di dirigerli in alcuna direzione. Per questo stesso motivo, molte persone collegano direttamente l'evento vissuto con emozioni e comportamenti, ovviando al contributo mediatore del loro modo di pensare.

Ebbene, ogni emozione comporta l'attivazione di diverse regioni cerebrali, oltre a sensazioni corporee che le sono specifiche per le sue proprietà evolutive. Gioia, paura, tristezza, rabbia, disgusto e sorpresa implicano in ogni caso una reazione fisiologica diversa e identificabile. Quando attraverso la nostra esperienza affrontiamo situazioni reali che le precipitano, si produce un'associazione tra gli eventi vissuti e il modo in cui ci hanno fatto sentire.

Questo effetto segue le leggi fondamentali dell'apprendimento, associando le caratteristiche generali della situazione all'emozione contingente che l'accompagna, Tutto questo essendo esteso agli eventi successivi che nascondono somiglianze rispetto al originale. In questo modo si distinguono induttori primari (stimoli ambientali che hanno provocato l'emozione in primo luogo) e induttori secondari (stimoli ambientali successivi ai quali viene generalizzata la relazione originaria fatto-emozione).

Nei momenti iniziali del processo di valutazione di un'esperienza presente, mentre si svolgono nel ns internamente i meccanismi cognitivi necessari per rispondere all'ambiente con la massima immediatezza e accuratezza, parallelamente emerge la reazione somatica e viscerale che si è vissuta prima di un evento simile a quello che abbiamo affrontato in passato. La domanda è: come ci colpisce questa doppia e subdola reazione, basata sull'esperienza pregressa, ma con una capacità propositiva?

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Qual è la tua funzione?

Si dice che l'essere umano sia l'unico animale che inciampa due volte con la stessa pietra. Ovvero, di fronte a una situazione molto simile a quella in cui ha commesso un errore, tende a ripetere la stessa strategia per poi ritrovarsi nuovamente immerso nella turbolenza del fallimento. E la saggezza popolare, incarnata nel ricco proverbio spagnolo, suggerisce anche che: "la prima volta è stata colpa tua, ma la seconda volta è stata colpa mia". La saggezza dei nostri antenati non dovrebbe mai essere sottovalutata.

La verità è abbiamo risorse cognitive molto limitate. Ogni volta che ci troviamo di fronte a una nuova situazione di forte domanda, di solito attraversiamo un periodo di ansia che compromette anche il nostro stato d'animo; perché abbiamo bisogno di tutta la capacità mentale disponibile per estrarre, codificare, sistematizzare e comprendere le informazioni che sono coinvolte; elaborandolo in modo efficiente per offrire una risposta adeguata per quanto possibile.

Questo processo è noto, in termini generali, come processo decisionale. Se lo intendiamo nel modo indicato nel paragrafo precedente, si è tentati di interpretare che le emozioni non hanno contribuito in nessun momento del processo, ma la verità è che l'evidenza indica che questi sono assolutamente necessari per selezionare la migliore linea d'azione nel contesto di una molteplicità di possibili percorsi per scegliere.

L'emozione funge da guida, decisamente. Tende a svolgersi prima di ogni evento significativo della nostra vita, formando parte della sua memoria quando viene ricordato, anche molti anni dopo. Perché tutto ciò sia possibile, il cervello ha bisogno di numerose strutture, riservando l'amigdala (situata nel profondo di essa) alla memoria emotiva.

Ebbene, quando ci troviamo di fronte a una situazione impegnativa simile a quella che avremmo potuto vivere in un altro momento nel passato, il corpo crea un segnale somatiche: avvertiamo immediatamente le sensazioni corporee avvenute nella precedente occasione (quelle specifiche di paura, rabbia, tristezza, ecc.), offrendoci questi una bussola sulla decisione opportuna al momento presente, equiparando ciò che è stato vissuto in passato a ciò che viene vissuto ora.

A livello colloquiale, questo fenomeno è stato trasmesso attraverso espressioni popolari come "ho avuto un presentimento", che alludono a direttamente alle componenti fisiologiche (frequenza cardiaca) che si sono verificate nel momento stesso in cui si prendeva una decisione, e che alla fine l'hanno decantata processi. In questo modo, l'emozione agirebbe come meccanismo di economia cognitiva attraverso le sue componenti somatiche, liberando l'elevato carico di elaborazione cognitiva.

conclusioni

Emozioni e cognizione sono indissolubilmente legate in tutti i processi decisionali di base., quindi questi richiedono l'integrità delle strutture cerebrali da cui dipendono.

Il marcatore somatico ricorrerebbe al modello fisiologico delle emozioni che si sono verificate durante le esperienze passate. facilitare un'analisi prospettica di quelle attuali, aiutando a scegliere specifici percorsi di azione negli ambienti complessi.

La convergenza di emozione e cognizione si chiama sentimento (che acquista maggiore profondità esperienziale), che richiede l'interazione della corteccia orbitofrontale e dell'amigdala, nonché l'integrità delle connessioni che unire. Questo è il motivo per cui le lesioni frontali (tumori, incidenti, ecc.) sono state costantemente associate Difficoltà a integrare l'emozione nelle decisioni, che porta a difficoltà nell'assumere le proprie autonomia personale.

Riferimenti bibliografici:

• Marquez, MR, Salguero, P., Paino, S. e Alameda, J.R. (2013). L'ipotesi del marcatore somatico e la sua incidenza nel processo decisionale. Rivista elettronica di metodologia applicata, 18(1), 17-36.
• Becara, A. e Damasio, A.R. (2004). L'ipotesi del marcatore somatico: una teoria neurale della decisione economica. Giochi e comportamento economico, 52, 336-372.