Che cos'è il lutto gestazionale e quali sono i suoi effetti?

Creare la vita è un fatto umano e trascendentale. È un episodio che mobilita pienamente chi lo attraversa. Di solito lo dico le donne non sempre partoriscono la vita; a volte partoriamo dolore.

Lo psicoanalista argentino Gabriel Rolón riferisce: "ferire è aver amato" Puoi amare qualcuno che non hai ancora incontrato?

In un mondo egemonico, strutturato da un mandato capitalista, orientato al piacere e al godimento, parlare di dolore non è un argomento mainstream**. Il dolore è noioso, scomodo, è evitato. I processi sono relegati. Non si mostrano, non si parlano. Sono messi a tacere e portano con sé un pezzo dell'anima di chi lo attraversa.

• Articolo correlato: "Gli 8 tipi di lutto e le loro caratteristiche"

Cos'è il lutto gestazionale?

Freud Ha detto che il lutto è un processo naturale, prima della perdita di qualcosa o qualcuno. Possiamo dire che il lavoro del lutto è un processo di elaborazione psichica in cui sviluppiamo meccanismi per affrontare la perdita dell'oggetto d'amore. Nel caso del lutto gestazionale, questa esperienza di perdita nasce nel contesto di un'interruzione gestazionale involontaria.

Il dolore è soggettivo e non trasferibile. Ciò significa che ogni processo è vissuto in modo unico secondo la storia di vita di ogni persona, e solo quella persona può attraversarlo. Tuttavia, come comunità e nell'era della coscienza in cui viviamo, possiamo scegliere di affrontarla e integrarla insieme, percorrendo così il sentiero e alleggerendo il carico.

Per quanto riguarda le interruzioni involontarie di gravidanza

Infestiamo le reti di gravidanze e nascite. La condivisione delle perdite rimane un tabù. Oggi risuona con me per metterlo in parole, per dirlo. Anche le donne partoriscono dolore.

Essendo un fatto che accade molto spesso, è difficile esprimerlo. Perché?

Da un lato, i tempi attuali non ci danno spazio per sbagliare. Presto dovremo ricomporci per continuare ad essere produttivi. “Bisogna guardare avanti”, dicono; e qui compaiono i mandati al positivismo.

"Tutto accade per una ragione". Frasi che per una persona in questo processo non fanno che intensificare il senso di colpa per il proprio disagio.

Le fasi del lutto

Vorrei condividere con voi le cinque fasi del lutto secondo la teoria della psichiatra svizzera Elisabeth Kübler-Ross

Ha diviso il lutto in 5 fasi, che si sviluppano successivamente, tuttavia, in seguito ha insistito sul fatto che il processo del lutto non è così lineare e rigido.

1. Rifiuto

Questa è una reazione normale e naturale alla perdita.

Di solito è una reazione immediata. una risposta scioccata che può determinare uno stato di confusione o ottusità a livello affettivo.

2. Andando

Dopo la fase precedente, Di fronte all'incapacità umana di cambiare la realtà, di solito compaiono sentimenti di frustrazione o impotenza. Questo porta a sentimenti di rabbia e andando. In questo caso, la persona di solito attribuisce la colpa della perdita a un altro fattore, come un'altra persona o anche se stesso. Accade spesso che in questa fase la donna possa sentirsi sola, incompresa e dirigere la sua rabbia verso il personale medico, verso la sua famiglia, verso le altre donne incinte, che a sua volta genera senso di colpa e disagio e rafforza il sentimento di solitudine.

3. Negoziazione

È un detto comune che "la speranza è l'ultima cosa da perdere".

In queste situazioni, le donne incinte possono evitare di affrontare la situazione, rivolgendo la loro attenzione ad a processo, verso un'altra possibile gravidanza per esempio, non da una decisione consapevole, ma come meccanismo evitante, per evitare di connettersi con emozione reale.

4. Depressione

Quando la persona in lutto inizia ad accettare la realtà della perdita come definitiva, entriamo nella fase nota come depressione. Vengono generati sentimenti di tristezza, disperazione, c'è una tendenza all'isolamento sociale o alla mancanza di motivazione. Può anche darsi che durante questo periodo specifico, la vita stessa per quella persona smetta di avere senso.

5. Accettazione

Dopo questo percorso, che a volte, come abbiamo visto, non è necessariamente lineare, viene l'accettazione. È uno stato di calma, associato alla comprensione della morte e di altre perdite come fenomeni naturali della vita..

L'inevitabilità della perdita è integrata. Naturalmente stiamo parlando di processi di chiusura temporanea, poiché il lutto è a spirale, riattraversiamo sempre gli stessi luoghi, solo con un significato diverso.

Concludendo...

L'unico modo per superare il dolore è affrontarlo. Questo è connettersi con l'emozione che emerge. Nessun giudizio, nessuna pretesa. È proprio il fatto di mettere in parole, elaborare, dare nuovi significati, condividere e integrare, che ci porterà a un processo di accettazione di un duello naturale. Come parte della vita.

Per chi ad un certo punto lo attraversa, sono assolutamente disponibile ad ascoltare, accompagnare e sostenere. Vi invito a condividere l'idea che il lutto ha una cattiva stampa ma più è leggero e più è sostenuto nella rete.