Anatidaefobia: la fobia "scherzosa" legata alle anatre

Ci sono molti stimoli e situazioni nel mondo che possono generare paura. Il fatto di averlo è nella maggior parte dei casi adattivo, poiché è un'emozione che induce in noi delle risposte. attivi per affrontare una possibile minaccia o per fuggire da essa, permettendo la nostra sopravvivenza e l'adattamento al situazioni.

Tuttavia, a volte la reazione di panico che si può sperimentare prima di uno stimolo è eccessiva rispetto a quella minaccia che lo stimolo pone, o lo stimolo in questione non rappresenta alcun pericolo per il soggetto in questione. domanda. Questo è ciò che accade ai soggetti che soffrono di fobie. Tra questi ce ne sono alcuni più compresi di altri, che a volte possono essere socialmente valutati come rari o stravaganti. infatti, sono state elaborate fobie fittizie per generare un contrappunto comico a questo tipo di patologia.

Un esempio di quest'ultimo è Anatidaefobia: la paura di essere osservati da un'anatra. Questo concetto ci dà l'opportunità di distinguere tra fobie probabili e improbabili. Ed è che alcuni di questi disturbi d'ansia sono così specifici da sembrare pura finzione.

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Cos'è l'anatidifobia?

Il termine anatidaefobia si riferisce a una fobia specifica fittizia Da un lato riunisce caratteristiche di quella specifica fobia degli animali e, dall'altro, di tipo situazionale. In particolare, stiamo parlando della paura di essere osservati da un'anatra.

In quanto fobia specifica (delle piccole bugie), presuppone l'esistenza di panico e paura di uno stimolo o tipo di stimolazione specifica, provocando l'esposizione allo stimolo o l'idea che apparirà ad un livello molto alto di ansia. Tale ansia può generare diversi sintomi fisiologici come mal di testa, ipertensione, aumento della frequenza cardiaca e della respirazione, sudorazione, svenimento o persino attacchi di ansia. Inoltre, per evitare queste sensazioni il soggetto che ne soffre solitamente fugge o mette in atto comportamenti di evitamento, o sopportarli con un disagio molto elevato.

Nel caso in questione, anatidifobia, il termine che lo identifica è stato inventato da un fumettista.

La presunta affettazione generata dall'anatidefobia può essere variabile. La maggior parte delle persone ha pochi contatti con questi uccelli, e non è comune trovarli, qualcosa che in l'apparenza renderà difficile che questa paura generi grandi difficoltà, al di là dell'evitamento di parchi, stagni e laghi. Tuttavia, la paura in questione apparirebbe quando si viene osservati da questi uccelli, qualcosa che includerebbe la possibilità di essere osservati senza rendersene conto. Così sarebbe possibile che i comportamenti di evitamento appaiano anche in luoghi meno evidenti, come la strada (dopotutto è un uccello con la capacità di volare). Oltre a questo, può generare problemi relazionali, derivati ​​dalla possibile derisione della loro paura.

Tuttavia... Cos'è, nello specifico, che rende questa fobia uno scherzo a differenza di altre vere che sembrano così specifiche da essere assurde? La chiave sta nelle sue possibili cause.

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Cause

Le cause dell'esistenza di diverse fobie sono state oggetto di discussione scientifica nel corso della storia, sviluppando diverse prospettive e modelli teorici al riguardo.

Tra questi ci sarebbero, nel caso di fobie animali e situazionali, Teoria della preparazione di Seligman. Questo autore ha ritenuto che una possibile spiegazione delle fobie sarebbe legata all'ereditarietà, perché i nostri antenati avrebbero imparato e trasmetteva la propensione a reagire con paura a stimoli che ne minacciavano la sopravvivenza, come avviene con ragni e scorpioni e anche con alcuni tipo di uccello

In questo senso, usando l'immaginazione, la fobia in questione potrebbe avere in parte un significato evolutivo: anatre Sono animali volanti che potrebbero essere paragonati a rapaci, capaci di inseguirci dall'alto. alto. Tuttavia, la realtà è quella ha poco senso sviluppare un meccanismo psicologico innato di questo tipo. Primo, perché i rapaci non cacciano e non hanno cacciato gli umani (con la possibile eccezione dell'aquila di Haast, ora estinta). Secondo, perché anche se ci fossero uccelli che rappresentano un pericolo, questo dovrebbe essere molto importante per compensare l'essere sempre all'erta nel caso in cui un uccello ci stia osservando. E terzo, perché non ha senso sviluppare questa paura solo nel caso delle anatre, e non in altri uccelli carnivori.

Un'altra delle grandi prospettive prese in considerazione quando si acquisisce una fobia è l'apprendimento e l'interiorizzazione della paura di uno stimolo specifico. Ciò è possibile, ad esempio, quando si vive o si visualizza un'esperienza avversiva, soprattutto se si verifica durante l'infanzia. In anatidaefobia, potrebbe verificarsi che durante l'infanzia a un certo punto siamo stati attaccati da un'anatra, dopo averci osservato, e che abbiamo associato la sua osservazione al dolore o alla paura provati durante l'attacco. Un'altra opzione può verificarsi in persone che sono state umiliate o compiute o hanno subito un atto che le mette in imbarazzo, in presenza di questi animali. Ma questo è abbastanza improbabile che sarebbe sciocco creare una tale etichetta diagnostica.

Quali trattamenti vengono utilizzati nelle fobie?

Come per il resto delle fobie, le terapie più indicate nel caso dell'anatidefobia, se esiste, sarebbero terapia di esposizione o desensibilizzazione sistematica. Tale terapia si basa sulla graduale esposizione allo stimolo temuto seguendo un'elaborata gerarchia tra professionista e cliente, in modo tale che a poco a poco il soggetto sia esposto a situazioni che generano ansia (a partire da quelle che generano ansia media per progredire a poco a poco). morso).

Nel caso in questione, ad esempio, elementi come andare in un parco, andare in una fattoria, osservare a un'anatra a diverse distanze e con supervisione, quindi senza supervisione e successivamente incorporando più uccelli. Questo però è un esempio, la gerarchia in questione dipende dagli stimoli forniti dal paziente o elaborati insieme al professionista.

Anche la ristrutturazione cognitiva è utile per modificare le convinzioni disfunzionali su questi uccelli o su cosa potrebbe significare essere osservati da loro. Allo stesso modo, le tecniche espressive potrebbero essere utili per aiutare le persone colpite a liberarsi ed esprimere il proprio disagio. Infine il tecniche di rilassamento Sono altamente raccomandati per ridurre il livello di attivazione e in casi estremi può essere utilizzato anche un trattamento farmacologico.