Come viene utilizzato il neurofeedback per trattare il disturbo ossessivo compulsivo?

Il DOC (disturbo ossessivo-compulsivo) è un disturbo psicologico relativamente comune che porta le persone a soffrire di pensieri comportamenti ossessivi frequentemente, da un lato, e compiere azioni ripetitive per cercare di liberarsi del disagio che generano, dall'altro l'altro. Fortunatamente oggi esistono risorse terapeutiche per intervenire efficacemente in questa patologia, e in questo caso ci concentreremo su una delle migliori: il neurofeedback.

Pertanto, di seguito vedremo una serie di vantaggi che ci offre l'uso del neurofeedback per trattare le persone che possono avere casi di disturbo ossessivo-compulsivo.

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Cos'è il disturbo ossessivo compulsivo?

Il disturbo ossessivo-compulsivo è un disturbo psicologico che interferisce in modo significativo con il normale sviluppo della persona nella vita quotidiana e caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni che si rafforzano a vicenda.

Le ossessioni spesso consistono nell'apparizione costante nella mente della persona di immagini mentali o pensieri indesiderati, che producono una destabilizzazione sotto forma di crisi dovuta a stress o ansia; e le compulsioni si manifestano in comportamenti ripetitivi e stereotipati che la persona ripete dopo aver sperimentato l'ossessione per cercare di toglierlo dalla mente e alleviare immediatamente il malessere.

Il disturbo ossessivo-compulsivo colpisce tra l'1 e il 3% della popolazione mondiale e ne danneggia significativamente la salute mentale. Il suo decorso deteriora la qualità della vita della persona in pochi mesi e, se non viene curata, può durare anni o decenni.

In aggiunta a ciò, questo tipo di disturbo presenta comorbilità con altre alterazioni psicologiche, come ad esempio depressione, ansia, tic, comportamenti autolesivi, disturbi emotivi e disturbo dismorfico corporeo.

I sintomi che manifestano le persone con disturbo ossessivo compulsivo sono molto diversi, poiché non tutti sperimentano il disturbo allo stesso modo. Esistono però una serie di sintomi abbastanza condivisi a livello generale che vengono raggruppati in tre categorie.

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Come funziona il neurofeedback?

Il neurofeedback è una tecnica di allenamento cerebrale non invasiva che consiste nel registrare e monitorare l'attività cerebrale del paziente modificare successivamente quei pattern di attivazione dei neuroni non adattivi che causano l'alterazione psicologica e ne promuovono il mantenimento attraverso la tempo.

Riguarda una risorsa utilizzata per trattare problemi psicologici legati ad ansia, stress e sequele psicologiche sotto forma di trauma, poiché aiuta la persona a reintegrare nel proprio sistema di memoria i ricordi ansiosi associati a quelle esperienze che la destabilizzano quando vengono evocate. Ciò avviene grazie al fatto di coniugare la logica della psicoterapia, da un lato, e dell'intervento diretto nel cervello, dall'altro, e senza ricorrere a procedure invasive o dolorose. Ha caratteristiche simili alla desensibilizzazione sistematica, nel senso che aiuta la persona affrontare quegli stati mentali che generano disagio e "domarli" legandoli ad uno stato di calma.

In altre parole, viene fornito supporto nel processo attraverso il quale il paziente riconfigura le proprie reti neurali legate alla memoria o alle immagini. di ciò che provoca loro disagio, in modo che questi contenuti mentali smettano di portare la persona in uno stato di iperattivazione nervoso.

La chiave di come funziona il neurofeedback consiste in la modifica, attraverso l'allenamento cosciente, di tutti i tipi di schemi di attivazione neurale negativi che potrebbe verificarsi nel cervello. La persona è addestrata nelle capacità di gestione emotiva e nella gestione dell'ansia.

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In che modo il neurofeedback può trattare i casi di disturbo ossessivo compulsivo?

Ecco perché è una tecnica così efficace per trattare i casi di disturbo ossessivo compulsivo, un disturbo psicologico che ha la sua origine in una certa funzione cerebrale che non è conforme agli schemi che dovrebbe essere normale in qualsiasi persona, e che la porta a pensare sempre attraverso gli stessi "vicoli mentali", dando vita al circolo vizioso di ossessione, compulsione, ossessione, eccetera

Per modificare o ristrutturare questo malfunzionamento cerebrale nelle persone con disturbo ossessivo compulsivo, la prima cosa da fare è uno studio e una valutazione degli schemi attuali del cervello della persona che soffre di questa alterazione.

Questa valutazione può essere effettuata applicando (senza interventi chirurgici di alcun tipo) una serie di sensori sul cuoio capelluto della persona. che misurano la tua attività cerebrale e i cui risultati si riflettono in tempo reale su uno schermo visibile sia al terapista che al paziente.

Questa schermata segna un premio quando la persona riesce a modificare i propri schemi cerebrali con l'aiuto e le istruzioni del terapeuta, in questo modo si acquisiscono nuove conoscenze che ti aiutano a cambiare i tuoi schemi cerebrali negativi.

Con l'implementazione del neurofeedback nei casi di disturbo ossessivo compulsivo, la probabilità della comparsa di modelli di attività cerebrale è ridotta disregolatorie e quelle onde legate a stati di rilassamento e calma che aiutano a migliorare lo stato psicologico del paziente. Applicando questa tecnica ai casi di disturbo ossessivo-compulsivo otteniamo ridurre le onde cerebrali veloci in eccesso nelle aree posteriori del cervello (quelli che generano stati di ruminazione e ossessione) e sostituirli con onde lente tipiche degli stati di calma e rilassamento.

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