Venustrafobia (fobia delle belle donne): sintomi e trattamento

Anche se non capita a tutti, non è raro che accadano cose quando ci sentiamo fortemente attratti da qualcuno. come le nostre mani che sudano, diventiamo rossi se ci guardano o che in un momento specifico non sappiamo cosa dire o cosa dire parlare. Si tratta di una certa timidezza di fronte a una persona che ci attrae, ma che non ci crea un grosso impedimento.

Ora, immaginiamo che questo ci succeda con tutte le persone che troviamo molto attraenti. E ora immaginiamo che non stiamo parlando solo di disagio, ma di un intenso panico che ci porta al crisi d'ansia e che ci fa fuggire da situazioni in cui questo tipo di persone. Stiamo parlando di una fobia, che nel caso si riferisce a donne considerate attraenti o belle Si chiama Venustrafobia..

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Cos'è la venustrafobia?

Chiamiamo venustrafobia o caligynefobia a la fobia delle donne considerate molto attraenti dalla persona che ne soffre.

Pertanto, lo stimolo o la situazione fobica è la presenza di donne fisicamente molto attraenti o considerate tali dalla persona che soffre della fobia.

Non è necessaria alcuna interazione, ma la sola presenza dello stimolo potrebbe essere sufficiente a suscitare grande ansia. Ma genereranno anche un po' di ansia e le situazioni e i luoghi in cui possono apparire saranno evitati.

È importante tenere presente che si tratta di una fobia e non di una semplice paura o timidezza, che essere fino a un certo punto logico di fronte a situazioni in cui ci esponiamo a qualcuno che attrae. È una fobia molto rara ma di cui esistono diversi casi.

Sintomi

Venustrafobia implica la presenza di livelli di panico e ansia estremi e irrazionali verso uno stimolo o una situazione, una paura che di solito genera sintomi fisiologici come iperventilazione, tachicardia, sudorazione fredda, tremori e che possono anche generare crisi d'ansia.

Allo stesso modo, la persona prova così tanta ansia che, per paura di provarla di nuovo, tenderà ad evitare, per quanto possibile, di esporsi a situazioni in cui deve affrontare lo stimolo temuto o credere di poterlo trovare, oppure in caso di bisogno si può arrivare ad affrontare la situazione ma a costo di soffrire molto ansia.

Va notato che ciò che genera ansia è un elemento soggettivo: non tutti consideriamo l'attrattiva allo stesso modo. Generalmente quelle persone che si conformano agli attuali canoni di bellezza tendono a generare ansiaSebbene a seconda di ogni persona, le caratteristiche che causano ansia varieranno.

Allo stesso modo, non è essenziale che ci sia un interesse affettivo-sessuale nei confronti della persona in questione, ma semplicemente che si tratti di una donna considerata molto attraente.

Sebbene È più comune negli uomini eterosessuali, Venustrafobia può essere sofferta da uomini e donne indipendentemente dal loro orientamento sessuale.

Effetti sulla vita quotidiana

La venustrafobia può generare ripercussioni significative per la persona. L'ansia provata di solito genera un alto livello di sofferenza e interrompere il normale funzionamento.

In questo senso, può incidere a vari livelli. A livello lavorativo può generare complicazioni a livello di ostacolo al lavoro di squadra e riduzione della produttività e delle capacità della persona interessata, mentre a livello sociale può limitare le relazioni sociali (diventa difficile stabilire o mantenere relazioni, evitare donne molto attraenti o gruppi in cui che sono inclusi...) e indurli ad evitare situazioni, luoghi o aree in cui si ritiene possano apparire donne considerate attraenti: sport, cinema, moda...

In casi estremi sarebbe possibile ottenere l'isolamento e la clausura in casa, anche se è raro.

Cause possibili

Sebbene le cause esatte della venustrafobia non siano note, si ritiene che, come il resto di esse, la venustrafobia possa avere un'eziologia o un'origine multifattoriale.

Sebbene si possa trovare una spiegazione dell'origine evolutiva (potrebbero esserci pressione e ansia nel caso di uomini e donne eterosessuali le femmine omosessuali a corteggiare un partner considerato attraente, mentre nelle donne eterosessuali potrebbe trattarsi di ansia legata alla competizione), si ritiene generalmente che questa fobia abbia un carattere più legato a fattori cognitivi, psicologici e alla apprendimento.

Uno dei fattori che sembra essere più comune è l'esistenza di qualche evento traumatico o esperienza avversa nel passato in cui o doveva vedere una donna attraente o il disagio era associato a quella persona. Può essere un fallimento in amore, un divorzio, il ridicolo e la molestia nei confronti del proprio fisico rispetto ad altre persone (ad esempio nel caso del bullismo).

In questo caso si tratterebbe di una forma di condizionamento, in cui si sarebbe imparato ad associare le donne considerate belle al dolore, all'ansia o alla sofferenza.

L'esistenza di distorsioni cognitive legate all'anticipazione che la donna avrà criticare o trovare ridicolo, spesso anche esaltando l'attrattiva della persona e sottovalutando la propria qualità.

Non è raro che ci sia una grande insicurezza da parte di coloro che soffrono di questa fobia., il che può far loro avere difficoltà ad affrontare l'idea di interagire con qualcuno che considerano più attraente di loro, spesso vivendo a loro volta un possibile sentimento di inferiorità. Possono considerare quella persona o le qualità che rappresentano per il soggetto come irraggiungibili. Potrebbe esserci anche un deficit di abilità sociali in comorbidità, anche se non è sempre così.

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Trattamento di questa fobia

Come con il resto delle fobie, la venustrafobia può essere trattata attraverso varie tecniche psicologiche, la più comune ed efficace delle quali è esposizione dal vivo.

La tecnica di esposizione si basa sul far affrontare al soggetto la situazione temuta al fine di farlo ottenere non eliminare, ma gestire efficacemente l'ansia che provi e senza la necessità di farlo evitalo. Per fare ciò, verrà prima creata una gerarchia di esposizione tra il professionista e il paziente, un elenco di situazioni che generano ansia che saranno ordinate dal più basso al più alto in base al livello di ansia che provocare.

Il soggetto affronterà gradualmente ciascuno di essi (di solito a partire da quelli che generano ansia media), in modo tale che in presenza dello stimolo significativo comparirà un'ansia che col tempo diminuirà da sola solo. Quando vengono eseguite due esposizioni senza che l'ansia compaia o si è notevolmente ridotta, si può passare all'elemento successivo.

Anche sarà necessario lavorare a livello cognitivo, analizzando prima di tutto ciò che genera ansia nel paziente (conoscere gli elementi specifici e altri che possono influenzare sono necessari per elaborare correttamente la gerarchia, oltre ad avere altre possibili applicazioni), cosa significa per lui o lei questa ansia, a cosa la attribuisce e come la colpisce. Allo stesso modo, verrà discusso ciò che la bellezza implica per il soggetto e le convinzioni che ha riguardo a questa o alla sua importanza.

Ultimo ma non meno importante, è rilevante discutere l'autostima del paziente e la sua convinzioni su se stesso, su come è e sulle sue capacità, e su come vede il mondo (e come lo vede per Lui). Una ristrutturazione cognitiva può quindi essere effettuata per modificare eventuali pregiudizi e credenze disfunzionali.

Può anche essere utile utilizzare tecniche di rilassamento, come la respirazione diaframmatica o la terapia di rilassamento muscolare progressivo di Jacobson, al fine di aiutare a controllare e ridurre i livelli di ansia. Possono anche essere utilizzati sotto forma di desensibilizzazione sistematica, come risposta incompatibile all'ansia durante l'esposizione.

Riferimenti bibliografici:

• Cavallo, v. (1998). Manuale internazionale di trattamenti cognitivi e comportamentali per i disturbi psicologici. pergamon. pp. 5 - 6.
• Wolp, J. (1958). Psicoterapia per inibizione reciproca. Riflesso condizionale: un giornale pavloviano di ricerca e terapia. 3 (4): 234 - 240.