Blenofobia (fobia della viscosità): sintomi, cause e trattamento

La blenofobia è la paura persistente e intensa delle trame viscide.. Tali trame includono, ad esempio, alcuni alimenti, fluidi corporei e la pelle di vari animali. È un'esperienza poco documentata e spesso confusa con un'avversione.

In questo articolo vedremo cos'è la blenofobia, quali sono le condizioni che devono essere soddisfatte per essere considerata una fobia specifica e in quali casi può essere considerata un'avversione. Infine vedremo alcuni trattamenti per ogni caso.

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Blenofobia: paura della viscosità

Il termine "bleno" è composto dal greco "blennos", che significa "muco", e "phobos" che significa "fobia". In questo senso, la blenofobia può essere definita come una paura persistente e intensa a consistenze viscide o viscose. Per essere considerata una fobia, questa paura deve provocare una risposta ansiosa immediata e sproporzionata; e non dovrebbe essere giustificata dai codici culturali della persona (è considerata, così, una paura irrazionale).

Inoltre, per essere considerata una fobia, questa paura deve interferire in modo significativo con le attività quotidiane della persona. Cioè, si genererebbe la paura di essere esposti a trame viscose entrambi i sintomi di ansia e costante evitamento di tale esposizione.

Alcuni esempi di trame a cui si riferisce la blenofobia sono la pelle di una lumaca o di un pesce, la consistenza di un uovo e della carne cruda, oi fluidi corporei propri e altrui. Tutti rappresentano stimoli capaci di sviluppare una paura fobica.

Tuttavia, la paura della viscosità non è stata descritta dalla letteratura scientifica come una fobia specifica. È già così, sebbene sia abbastanza comune che le trame viscose generino rifiuto, non è così comune che generino paura fobica.

Spesso questo rifiuto produce un'avversione significativa, ma non interferisce necessariamente con le attività quotidiane della persona o innesca risposte ansiose sproporzionate. In questo senso è importante ricordare che non tutte le avversioni sono fobie, ma alcune fobie possono essere accompagnate da diverse avversioni.

Fobia o avversione? sintomi principali

Come abbiamo visto prima, la caratteristica principale delle fobie specifiche è la paura irrazionale, persistente e intensa, che genera risposte ansiose sproporzionate. Queste risposte sono prodotte dall'attivazione del sistema nervoso autonomo, che è responsabile della regolazione delle risposte motorie involontarie nel nostro corpo. Tra questi ci sono l'attività viscerale, la respirazione, le palpitazioni, tra gli altri.

Pertanto, la risposta innescata dall'esposizione allo stimolo che provoca la fobia genera sudorazione, iperventilazione o, sensazione di soffocamento, aumento della frequenza cardiaca, diminuzione dell'attività gastrointestinale. E a volte provoca nausea, vertigini e attacchi di panico (questi ultimi sono più frequenti nelle fobie specifiche legate alla malattia).

Inoltre, questa risposta ansiosa interferisce in modo significativo con la vita della persona, poiché, per evitarla, la persona che la sperimenta genera comportamenti evitanti e difensivi. Ad esempio, evitando luoghi o circostanze in cui è presente lo stimolo.

D'altra parte, le fobie specifiche sono considerate tali in caso di paura e ansia non può essere spiegato da altri quadri clinici (come disturbo ossessivo-compulsivo, disturbo da stress post-traumatico o fobia sociale).

Nel caso della blenofobia, si tratterebbe di evitare il contatto con qualsiasi tessuto viscoso, poiché altrimenti si innesca un'esperienza di ansia significativa. Quest'ultimo non dovrebbe poter essere spiegato con altri mezzi, per esempio, non dovrebbe essere una delle manifestazioni di altre diagnosi dove frequentemente c'è una notevole sensibilità alle trame.

Viceversa, un'avversione può essere definita come la forte repulsione per toccare, gustare o ascoltare cose, alle quali la maggior parte delle persone è indifferente o addirittura piacevole (Bados, 2005). Sono simili alle fobie in quanto causano disagio e sono generati da stimoli specifici.

Tuttavia, differiscono in quanto il disagio non interferisce con la vita della persona e differiscono anche nei sintomi generali. Le avversioni causano brividi, pallore, freddo, respirazione profonda e talvolta nausea. Alcuni dei più tipici sono proprio le avversioni per le trame.

Cause principali

Le cause delle fobie specifiche sono principalmente le seguenti:

• Aver avuto esperienze negative dirette o indirette con stimoli che hanno un'alta probabilità di diventare fobici.
• Avere meno esperienze positive con lo stimolo, rispetto alle esperienze negative.
• La gravità e l'alta frequenza delle esperienze negative a cui la persona è stata esposta, direttamente o indirettamente.
• Preparazione biologica (le fobie sono più facilmente innescate da stimoli che mettono a rischio l'integrità biologica).
• L'attesa del pericolo corrisponde all'esperienza negativa vissuta.
• Modi in cui sono state trasmesse informazioni minacciose sullo stimolo
• Dopo aver attraversato un processo di errata associazione o condizionamento superstizioso innescato da falsi allarmi.

Da parte sua, le avversioni sono generate dal rinforzo di sensazioni spiacevoli associate allo stimolo, accompagnato da un costante rafforzamento dei comportamenti evitanti ad esso correlati. Sebbene di solito non influiscano in modo significativo sulla vita della persona, possono generare comportamenti di evitamento costante, che in casi estremi potrebbe portare, ad esempio, a evitare gli stessi alimenti sotto qualsiasi circostanza.

Trattamento

I trattamenti psicologici più utilizzati per fobie specifiche sono l'esposizione in vivo, il modello partecipante, ristrutturazione cognitiva, esplorazione introspettiva, esposizione per immaginazione, il tecniche di rilassamento, desensibilizzazione sistematica e modellazione. Quest'ultimo è particolarmente utile nei bambini e quando c'è bisogno di insegnare abilità diverse.

Da parte loro, le avversioni di solito diminuiscono senza bisogno di cure, ma in casi estremi può essere utilizzata un'esposizione graduata che consente un approccio non avversivo allo stimolo.

Riferimenti bibliografici:

• Bado, A. (2005). Fobie specifiche. Facoltà di Psicologia. Dipartimento di personalità, valutazione e trattamento psicologico. Università di Barcellona. Estratto il 26 settembre 2018. Disponibile in http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Blenofobia (2018). Phobias.net. Estratto il 25 settembre 2018. Disponibile in http://www.fobias.net/Blenofobia.html.
• Etimologia di BLENO (2018). Etimologie.dechile.net. Estratto il 25 settembre 2018. Disponibile in http://etimologias.dechile.net/?bleno.