Nevrastenia: cos'è, cause, sintomi e trattamento

Ad un certo punto della nostra vita tutti o la maggior parte di noi si è sentita stanca, esausta e sopraffatta. È probabile che in qualche occasione le nostre forze non siano state sufficienti e che la testa ci facesse persino male per la stanchezza.

Per fortuna questa situazione è stata temporanea per la maggior parte di noi e in poco tempo e forse con un po' di riposo siamo riusciti ad uscirne. Immaginiamo, tuttavia, di essere continuamente in questo stato: non abbiamo alcuna forza, non possiamo pensare, ci fanno male la testa e la schiena e non riusciamo nemmeno a dormire. Questo è ciò che accade alle persone che soffrono di nevrastenia, un problema di cui parleremo in questo articolo..

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Cos'è la nevrastenia?

Il concetto di nevrastenia si riferisce a un tipo di disturbo caratterizzato dalla presenza di profondo esaurimento fisico e mentale e debolezza che si verifica con il minimo sforzo. Questa stanchezza, che è il sintomo caratteristico e più determinante di questo disturbo, tende ad andare di pari passo con l'incapacità di rilassarsi e la presenza di altri possibili sintomi.

Questi includono alterazioni come la presenza di irritabilità che di solito porta a comportamenti queruli o addirittura ostilità diretta, perdita di appetito, difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno, spersonalizzazione o sentirsi strano con se stesso.

È comune che ci siano anche problemi di concentrazione e rallentamento mentale, così come ansia e molteplici preoccupazioni. La nevrastenia appare con un tipo di clinica fondamentalmente depressiva, che appare oltre alla suddetta tristezza, alta emotività, anedonia o incapacità di provare piacere, scoppi di pianto e/o rabbia, passività, apatia e talvolta disperazione. La libido di solito diminuisce in larga misura e di solito si osservano un calo delle prestazioni lavorative e un aumento dell'isolamento.

Sintomi

È possibile che durante questa tabella compaiano cambiamenti fisiologici, come ipotensione, svenimento, vari dolori nel corpo (generalmente mal di testa) e problemi gastrointestinali come nausea, gas e bruciore di stomaco dopo mangiare. Anche la stitichezza e il mal di schiena sono comuni e alcuni autori hanno incluso tra i possibili sintomi una possibile ipersensibilità del cuoio capelluto.

Si tratta di un problema che come tale è più frequente negli uomini adulti fino ai cinquant'anni. Tuttavia, va notato che le sindromi mediche come la fibromialgia o la stanchezza cronica sono eredi di questo concetto, e in questi casi è più comune nelle donne. Attualmente sarebbe classificato come un tipo di disturbo somatoforme, poiché il sintomo principale è la grande stanchezza e la scarsa energia fisica che mantengono coloro che ne soffrono.

Un concetto attualmente in disuso

Questo concetto è attualmente in disuso e oggigiorno è più comune parlarne come sintomo che come disturbo vero e proprio., poiché l'insieme dei sintomi che esso implica può essere solitamente incluso in altri disturbi. Tuttavia, anche il termine nevrastenia ha la sua storia, e all'epoca era considerato uno dei principali tipi di disturbi di tipo nevrotico.

Sarebbe nel 1880 quando il neurologo americano George Miller Beard descriverà la sindrome della nevrastenia a livello clinico (sebbene il concetto esistesse già in precedenza) come un'irritante debolezza di cause probabilmente funzionale.

Oltre a questo autore, la nevrastenia sarebbe accolta e indagata da correnti come la psicoanalisi. Freud Arriverei ad includerla tra le due principali vere nevrosi, insieme all'ansia. Era considerato in quel periodo una delle principali categorie diagnostiche, essendo l'etichetta che a quel tempo identificava la depressione.

Con il passare del tempo, però, il concetto perse progressivamente popolarità, al punto che nel DSM-II scomparve dal gruppo dei disturbi in esso individuati. Nonostante ciò, ancora oggi alcuni manuali diagnostici molto popolari come l'ICD-10 lo includono.

Cause

Le cause della nevrastenia possono essere molteplici e diverse teorie hanno diverse ipotesi al riguardo.. Generalmente si ritiene che abbia un'origine psicogena e funzionale, legata al perdurare dell'esperienza di una situazione di sofferenza, disagio e/o stress estenuante per il soggetto.

All'inizio era considerato un prodotto di esaurimento generato dall'elevata domanda sociale, e nel tempo lo è diventato A questa considerazione si aggiunge l'idea che uno dei fattori che ne genera la comparsa sia la presenza di conflitti a livello nazionale. affettivo. In questo senso, la nevrastenia può verificarsi nel contesto della depressione o di un disturbo correlato all'ansia (compresi anche i disturbi di tipo ossessivo).

Allo stesso modo, sono state identificate anche immagini di nevrastenia che compaiono in un contesto di malattia medica, come ad esempio contro alcune infezioni, avvelenamento da farmaci o prodotti tossici, malattie neurologiche e alcuni tumori. Anche le disfunzioni del sistema immunitario oa livello ormonale o metabolico, come l'iper/ipotiroidismo o il diabete, possono essere contesti in cui si manifesta la nevrastenia. Infine, la fame estrema, l'anemia o la mancanza di sufficiente riposo quotidiano sono altre possibili motivazioni.

Trattamento

Il trattamento della nevrastenia dipende in larga misura dalle cause che può avere il suo aspetto. Nel caso di quelle immagini che appaiono per cause mediche/biologiche, Il trattamento di questa condizione dipenderà in larga misura dalla malattia che la genera: curarne l'origine migliorerà le condizioni della persona.

Oltre a questo, dal campo della farmacologia, le persone con nevrastenia possono beneficiare dell'uso di benzodiazepine IO antidepressivi che li aiutano a ridurre il loro livello di disagio in modo tale da facilitare la realizzazione di cambiamenti comportamentali a livello psicologico possibile convinzioni lavorative, aspettative e richieste personali che la persona può mantenere, con strategie come la ristrutturazione cognitiva modificarli.

Può essere utile anche la formazione alla gestione dello stress e la pratica di attività piacevoli e tecniche di rilassamento, oltre a lavorare sulle motivazioni vitali.

Riferimenti bibliografici:

• Arias Parra, G. (1957). Concetto attuale di nevrastenia. Lezione tenuta al "Seminario Medico". Jaén, Spagna.

• Barba, G.M. (1889). Un trattato pratico sull'esaurimento nervoso (nevrastenia). I suoi sintomi, la natura, le sequenze, il trattamento. New York. B. Trattare.

• Martinez Jiménez, M. (2017). Nevrastenia e fibromialgia: il legame tra sistema nervoso e cultura in entità cliniche complesse. En-claves del pensamiento, 11 (22). Messico.