Come gestire i capricci dei bambini? 7 consigli utili

Tuo figlio ha frequenti capricci e non sai come gestirli? Lavori con i bambini e spesso questi episodi interferiscono con il tuo lavoro, non sapendo come agire? Non disperare, in questo articolo troverai 7 linee guida dettagliate su come gestire i capricci dei bambini.

È importante sottolineare, però, che al di là di queste linee guida, sarà importante intervenire con empatia e rispetto, incoraggiando in lui/lei l'acquisizione di risorse personali per affrontare quei momenti di rabbia che a volte nemmeno loro conoscono maneggio.

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capricci nell'infanzia

I capricci dei bambini sono momenti di rabbia e rabbia, a volte traboccanti, che compaiono in risposta a uno stimolo, che può essere interno (ad esempio, essere molto assonnato) o esterno (ad esempio, non convincere qualcuno a comprare qualcosa).

Questi di solito compaiono a qualsiasi età: da quando sono molto giovani, fino a dopo l'adolescenza. Non puoi (e non devi) agire allo stesso modo davanti a tutti loro, perché ogni bambino è un mondo e vive il proprio processo.

Oltretutto, anche le cause degli scoppi d'ira sono molto diverse: immaturità, scarso autocontrollo, noia, stili genitoriali inadeguati, disagio, tristezza, mancanza di risorse, scarsa tolleranza alla frustrazione….

Detto questo, vale la pena conoscere le seguenti linee guida su come gestire i capricci dei bambini, che deve essere sempre adeguato all'età e al momento evolutivo del bambino. Inoltre, sarà importante indagare sulla causa di tale capriccio per prevenirlo e, nel caso in cui riappaia, agire in modo più efficace e vantaggioso per il bambino.

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Come gestire i capricci e le bizze dei bambini

Questi sono consigli su come gestire i capricci dei bambini, adattabili a qualsiasi età. Ricorda che sarà importante applicarli al momento giusto, e conoscendo bene il bambino, in modo che siano più efficaci.

1. applicare l'estinzione

La prima linea guida che vi offriamo su come gestire i capricci dei bambini ha a che fare con una tecnica di modifica del comportamento molto efficace: l'estinzione. Questo consiste in smettere di prestare attenzione al comportamento del bambino, che viene mantenuta proprio da detta attenzione o da qualsiasi altra azione che rafforzi (molte volte senza rendersene conto) detto comportamento.

Ad esempio, se un bambino piange per uno scatto d'ira, perché vuole essere ascoltato, e ogni volta che piange gli prestiamo attenzione, stiamo mantenendo tale comportamento. Oppure se, ad esempio, un bambino impreca sempre, e noi gli diciamo continuamente: "non dirlo", questo smette di essere efficace. Praticare l'estinzione implica "ignorare" quel comportamento e non rafforzarlo in alcun modo.

Nel tempo, i comportamenti che vengono messi in via di estinzione scompaiono.. Logicamente, non tutti i comportamenti rischiano di essere messi in estinzione (ad esempio, se sono comportamenti pericolosi), e ogni caso specifico deve essere analizzato.

2. Ragiona con loro

Un'altra linea guida interessante che possiamo applicare, di fronte ai capricci dei bambini, è quella di ragionare con loro. La conversazione che abbiamo con loro dovrebbe avere lo scopo di riflettere sul proprio comportamento e sul suo scopo.

Infine, dovremmo incoraggiarli a esplorare nuove alternative comportamentali da applicare, invece del capriccio che, dopotutto, non fornisce nulla di positivo. L'importante è incoraggiare la riflessione.

3. Parla con loro di come si sentono

In relazione alla linea guida precedente, è anche importante parlare con loro di come si sentono in quel momento. Molte volte non saremo in grado di chiedergli quando si verifica lo scatto d'ira e dovremo attendere un tempo ragionevole affinché l'intensità della sua risposta diminuisca.

Una volta che ciò accade, possiamo trovare un momento e uno spazio tranquillo con loro, per parlare di come si sentono, perché si comportano così, se c'è qualcosa che li preoccupa, ecc. Spesso dietro uno scatto d'ira si nasconde un altro sentimento, che può essere la tristezza.. Indagare su di esso sarà vantaggioso per entrambe le parti.

4. anticipare

La quarta linea guida su come gestire i capricci dei bambini ha a che fare con l'anticipazione, uno strumento chiave per evitare molti comportamenti inappropriati. Questo punto non è affatto facile, e va lavorato. Anticipare i capricci richiede di conoscere molto nostro figlio e entrare in empatia con lui il più possibile.

Quando impariamo a rilevare piccoli gesti del viso, del corpo, un tipo specifico di linguaggio, un'emozione, ecc. in lui/lei, prima del capriccio, possiamo iniziare ad agire. Per anticipare, dobbiamo anche sapere cosa potrebbe provare nostro figlio in quel momento: Rabbia perché è in mezzo a tante persone? Scontento perché non abbiamo comprato quello che volevamo? Sonno eccessivo perché non hai dormito bene?

A seconda di ciò, la nostra risposta dovrebbe essere l'una o l'altra. Ad esempio, tenendolo lontano dalle persone nel caso in cui siamo in mezzo alla folla, facendogli sapere che può dormire quando torniamo a casa, ecc.

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5. Stabilisci dei limiti che puoi rispettare

È molto importante, durante il processo educativo, porre dei limiti. Tuttavia, «non tutti i limiti sono validi», e anche su questo dobbiamo essere moderati. Dire NO a tutto non è vantaggioso per loro e la flessibilità è la chiave.

Essere flessibili con i tuoi desideri, ma anche con i tuoi capricci e le tue esigenze, può aiutarci a prevenire proprio quei capricci. Se i bambini vanno costantemente a sbattere contro il muro del NO che impedisce loro di fare qualsiasi cosa, possono sentirsi soffocare e di conseguenza fare i capricci.

Ecco perché da qui proponiamo quanto segue: Limiti? Sì, ma non per tutto.

6. gioca con loro

Un'altra linea guida su come gestire i capricci dei bambini è semplicemente giocare con loro. A volte i capricci dei bambini sorgono perché sono annoiati o un piano è stato "fallito" quello che avevano in mente.

Detto questo, e sempre a seconda dell'età del bambino (adattandosi ad essa), a volte una buona opzione è giocare con loro, distrarli... A volte è meglio sdrammatizzare l'importanza del capriccio, non lasciare che si diffonda troppo e assuma importanza eccessivo.

7. Gestisci anche la tua rabbia

Di fronte ai capricci dei bambini, è normale a un certo punto perdere la calma, sentirsi sopraffatti... però, Dobbiamo cercare di impedire che appaia anche la nostra rabbia, poiché molte volte questo intensifica la risposta del bambino.

Ecco perché è importante che noi, come padri, madri, educatori, terapisti... manteniamo la calma e agiamo di conseguenza.

Riferimenti bibliografici:

• BM Newman, PR Newman, XM Villela e RR Perez. (1986). Manuale di psicologia infantile. Messico: edizioni di scienza e tecnologia.
• Cavallo, v. e Simon, MA (2002). Manuale di psicologia clinica dell'infanzia e dell'adolescenza. Disturbi generali. Piramide. Madrid.
• Comeche, M.I. e Vallejo, MA (2016). Manuale di terapia comportamentale nell'infanzia. Dykinson. Madrid.