Tachicardia durante la gravidanza: perché appare e cosa fare

Durante la gravidanza, si verificano tutti i tipi di cambiamenti nel corpo di una donna, incluso un aumento del volume del sangue per soddisfare le esigenze di sviluppo e nutrizionali del feto.

È a causa di questo aumento che possono verificarsi alcuni disagi tipici della gravidanza, come svenimenti, emorroidi, mal di testa, stanchezza generale e anche palpitazioni e tachicardia.

Successivamente parleremo di tachicardia durante la gravidanza, cosa la causa, quando compare di solito e cosa la causa.

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Perché compare la tachicardia durante la gravidanza?

Durante la gravidanza, il corpo di una donna subisce diversi cambiamenti. Oltre all'aumento di peso e al cambiamento della forma del corpo, il volume del sangue aumenta per nutrire efficacemente il feto, che è in piena formazione e sviluppo.

Può esserci un aumento fino al 50% in più di sangue, con il quale il cuore deve pompare con più forza essere in grado di lavorare con questa quantità extra di sangue. Di conseguenza, è comune che si verifichino palpitazioni.

La tachicardia associata alla gravidanza di solito si verifica all'inizio della gravidanza, nella prima trimestre, essendo più accentuato nel secondo e ci possono essere picchi di grande disagio tra le settimane 28 e 32. Il cuore deve lavorare sempre di più perché il feto è in costante sviluppo. Più il feto è sviluppato e più grande, maggiore è lo sforzo che il cuore materno deve esercitare, aumentando così la frequenza cardiaca.

In aggiunta a tutto questo, man mano che l'utero cresce, gli organi della madre come i polmoni e lo stesso cuore hanno meno spazio. Durante la gravidanza, infatti, il cuore della madre si sposta un po' a sinistra. Questo spostamento è importante, poiché può alterare leggermente il funzionamento dell'organo cardiaco, fattore che può aggravare la tachicardia.

Fattori che predispongono alla tachicardia

Come fattori che possono predisporre alla comparsa di palpitazioni durante la gravidanza abbiamo stress, ansia, sforzi e condurre uno stile di vita non appropriato. Tutto ciò può far soffrire una donna di tachicardia durante la gravidanza.Anche se, ovviamente, sono fattori che possono anche scatenare palpitazioni in persone che non sono in gravidanza. Tuttavia, tenendo conto dei cambiamenti fisici che la donna presenta mentre è in uno stato, la comparsa di questi fattori scatena ancora di più la tachicardia.

Sebbene le palpitazioni e la tachicardia siano normali sintomi fisiologici durante la gravidanza, non devono essere sottovalutate. Potrebbero indicare che il cuore ha problemi, che potrebbero essere associati a malattie cardiovascolari. Se si verificano molto frequentemente o appaiono molto intensamente, può essere un segnale di allarme. Sebbene la maggior parte delle aritmie della gravidanza siano benigne, dovresti consultare un medico per escludere qualsiasi problema che metta in pericolo la vita di entrambi.

È comune che le donne incinte, quando sono sdraiate sulla schiena, presentino tachicardia. Questa tachicardia è dovuta all'ipotensione supina, una situazione che si verifica quando, da sdraiati, l'utero comprime la vena cava, che è responsabile del trasporto del sangue al cuore. Pertanto, il cuore ha meno sangue da pompare, il che abbassa la pressione sanguigna, aumenta la frequenza cardiaca e genera una sensazione di disagio, solitamente tachicardia, vertigini e palpitazioni.

Altri fattori che possono scatenare la tachicardia durante la gravidanza sono in realtà fattori che possono anche scatenare la tachicardia nelle persone non gravide. Tra questi troviamo l'aver praticato uno sport ad alta intensità (sconsigliato in gravidanza), l'aver assunto farmaci il cui effetto collaterale è palpitazioni, consumo di cibi e bevande con metilxantine (caffè, tè, mate, cioccolato...) e alcune alterazioni endocrinologiche come l'ipertiroidismo.

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Cosa si può fare?

Come abbiamo detto, la tachicardia associata alla gravidanza può comparire in uno qualsiasi dei tre trimestri in cui è suddivisa. Ogni donna e ogni gravidanza sono diverse, quindi non devono presentare questo sintomo, né tutte né costantemente. Le palpitazioni possono comparire quando fai un piccolo sforzo o anche mentre sei sdraiato sulla schiena. A volte la cosa migliore da fare è cercare di rilassarsi e respirare profondamente finché non passano.

Come misura preventiva, la principale è evitare di ingrassare troppo.. È chiaro che dire questo è più facile che farlo, ma lo sforzo va fatto. Che si tratti di abbuffate o stress, è normale che le donne incinte guadagnino qualche chilo in più. Come dicevamo, poiché il feto è in pieno sviluppo, non dovrebbe essere privato di nulla, tuttavia, nemmeno il cibo dovrebbe essere abusato. Quando si aumenta di peso, si acquisisce grasso viscerale, che opprime gli organi e rende difficile il funzionamento del cuore.

Per questo è fondamentale ascoltare i consigli del medico e rivolgersi a un nutrizionista specializzato in gravidanza. Questo professionista proporrà una dieta che non manchi di nutrienti necessari per lo sviluppo del feto ma che cercherà di evitare che la donna ingrassi. Oltretutto, si raccomanda un esercizio moderato. Per evitare l'effetto dello stress, è ideale praticare tecniche di rilassamento, riposarsi a sufficienza, dormire su un fianco e cercare di condurre una vita tranquilla nel miglior modo possibile.

Trattamento

come abbiamo detto, Rivolgersi a un professionista durante la gravidanza è essenziale per evitare che qualsiasi problema medico che appare peggiori. La tachicardia, sebbene possa essere lieve, se non valutata e controllata potrebbe essere indicativa di un problema serio che richiede un intervento. Alcune patologie cardiache o ormonali, come l'ipertiroidismo, potrebbero spiegare la comparsa di tachicardia nelle donne in gravidanza, e sarebbe necessario prescrivere farmaci che ne riducano la frequenza cardiaco.

Se la tachicardia è associata a un farmaco che è stato prescritto alla gestante, si cerca di trovare un sostituire il farmaco e vedere se questo effetto collaterale non si verifica con la sua somministrazione o se i suoi effetti collaterali sono minori serio. Qualunque sia la sua spiegazione, sia essa posturale, farmacologica, ormonale o cardiaca, è molto importante visitare il Ostetrica di medicina generale e qualsiasi altro professionista che possa migliorare la qualità della vita della donna incinta durante il processo.

Riferimenti bibliografici:

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