Modello di sistema a tripla risposta: cos'è, parti e caratteristiche

L'ansia e altre emozioni non si manifestano solo nella nostra mente. Oltre ai pensieri catastrofici e al disagio emotivo, l'ansia ci fa sentire tic, respirare più velocemente, il nostro cuore batte all'impazzata e provoca persino indigestione.

Esistono tre tipi di risposte che si manifestano con le emozioni: cognitive, comportamentali e fisiologiche. Queste tre dimensioni sono legate all'ansia, ma non devono necessariamente andare di pari passo.

Il sistema a tripla risposta è un modello classico che enfatizza queste tre dimensioni legate alle emozioni, prestando attenzione al comportamento e all'organismo del paziente senza ignorarne i processi a livello psicologico. Diamo un'occhiata più in dettaglio di seguito.

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Cos'è il sistema a tripla risposta?

Il sistema a tripla risposta è una teoria tridimensionale dell'ansia sviluppata dallo psicologo Peter Lang nel 1968. Questa teoria, chiamata anche modello di Lang dal nome del suo autore, è tridimensionale in quanto che valuta tre tipi di risposte correlate all'ansia: cognitive, comportamentali e fisiologico. Prima che questo modello fosse concettualizzato, si credeva che le emozioni e altri processi psicologici fossero sempre di natura interna, cioè che si verificassero solo mentalmente o cognitivamente.

Tuttavia, con l'apparizione del modello Lang Si stava diffondendo l'idea che per affrontare un problema, in particolare i disturbi d'ansia, si dovessero valutare sia gli aspetti interni che il pensiero del paziente, oltre a ciò che il tuo corpo riflette sia fisiologicamente che comportamentalmente, essendo questa l'idea fondamentale del sistema a tripla risposta. Inoltre, si sostiene che, sebbene correlate, alcune risposte non devono andare di pari passo con la altri, cioè non le sfere del cognitivo, del comportamentale e del fisiologico si manifestano con lo stesso intensità.

Premessa principale del modello

La teoria del sistema a tripla risposta ha le sue origini nelle osservazioni di Peter Lang quando trattava pazienti con fobie usando la desensibilizzazione sistematica. Questo psicologo ha osservato che le risposte dei suoi pazienti contraddicevano il modello unidimensionale delle emozioni., un presupposto teorico diffuso negli anni '60. Il modello unidimensionale sosteneva che le misure cognitive, comportamentali e fisiologiche erano correlate nel problemi emotivi come l'ansia e che se c'è un cambiamento in una di queste misure si verificherà anche nelle altre due.

Tuttavia, l'esperienza clinica di Lang suggeriva piuttosto il contrario, dal momento che vedeva che c'erano alcune discrepanze tra questi tre. tipi di risposta quando si presenta un caso di ansia e, anche, in altri problemi psicologici legati alle emozioni. Si è manifestato un triplice sistema di risposta, cioè le componenti cognitive, fisiologiche e comportamentali del paziente non dovevano essere correlati tra loro, anche se dovevano essere correlati al problema principale della ansia. Cioè, potrebbe esserci un'intensità diversa nella manifestazione delle risposte.

Componenti del sistema

Come abbiamo indicato, il modello di Lang sostiene che si possono osservare tre diversi livelli di risposta di fronte all'ansia: cognitiva, fisiologica e motoria. Queste tre tipologie non devono necessariamente essere collegate o correlate. e, allo stesso tempo, la sua intensità, percezione, durata e momento di comparsa possono variare a seconda del paziente. Ciò è dovuto alla presenza e all'influenza di stimoli, sia interni che esterni al paziente, oltre che al tipo di stimolo che innesca la risposta e, naturalmente, le caratteristiche dell'individuo (differenze individuale)

1. risposta cognitiva

All'interno del modello di Lang si parla di una risposta cognitiva all'insieme di pensieri e sentimenti che compaiono nella mente dell'individuo in presenza dello stimolo che provoca ansia. Da parte dei sentimenti possiamo parlare di paura, preoccupazione o paura. Per quanto riguarda la parte dei pensieri, per citarne alcuni, abbiamo esagerando l'entità della minaccia percepita, immaginando i peggiori scenari possibili, anticipando che sta per accadere qualcosa di catastrofico...

Tutto ciò può portare a sentimenti come insicurezza, sensazione di perdita di controllo, pensieri negativi su se stessi come bassa autostima e ridotto concetto di sé, incapacità di prendere decisioni, problemi di concentrazione e paura che gli altri notino che stai provando un forte disagio o che si accorgano che stai soffrendo ansia.

2. risposta motoria o comportamentale

La risposta motoria o comportamentale si riferisce a i movimenti o le azioni che il paziente compie quando prova ansia. Questo tipo di risposta è diviso in due tipi: risposte dirette e risposte indirette.

2.1. risposte dirette

Ci riferiamo alle risposte motorie dirette come quelle che sono direttamente osservabili ma involontarie. In questo tipo di risposta troviamo tremori, balbuzie, tic, irrequietezza motoria generale...

Inoltre, si possono manifestare una mancanza di precisione motoria e problemi di apprendimento e di esecuzione di compiti complessi. Questi segni motori possono essere così dirompenti da influenzare processi apparentemente non correlati come la memoria e la discriminazione prescrittiva.

2.2. risposte indirette

Le risposte indirette sono i comportamenti di fuga o di evitamento messi in atto dal paziente, che hanno un controllo volontario ma non assoluto. Questo tipo di comportamento di solito si verifica in risposta agli altri due componenti del sistema a tripla risposta, cioè cognizioni (pensieri e sentimenti) e cambiamenti fisiologico.

Questa tipologia di risposte comportamentali include comportamenti che a breve o lungo termine possono nuocere alla salute del individuale o portare a vari problemi: abuso di alcol, fumo, uso di sostanze proibite, mangiare grandi quantità di pasto...

3. risposte fisiologiche

Le risposte fisiologiche sono quelle che compaiono quando c'è un certo aumento dell'attività del sistema nervoso autonomo e del sistema nervoso somatico, così come in combinazione con le risposte endocrine del Sistema nervoso centrale. Questi sistemi sono coinvolti nelle risposte che si verificano a livello organico a uno stimolo che provoca ansia, come ad esempio può essere aumentata attività cardiovascolare, tensione muscolare, sudorazione, secchezza delle fauci, interruzione di digestione...

Il paziente non deve manifestare tutti questi segni fisiologici quando compare uno stimolo che provoca ansia, ma si può dire che in caso di manifestarsi e che si mantenga a lungo può avere un impatto negativo sulla salute fisica degli interessati Ad esempio, essere costantemente ansiosi e manifestare le tue risposte fisiologiche per lungo tempo può causare problemi come insonnia, disturbi gastrointestinali, contratture muscolari, disfunzione erettile, tachicardia...

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Utilità nella diagnosi dei disturbi d'ansia

Il modello del sistema a tripla risposta ha una grande utilità rispetto alla diagnosi dei disturbi d'ansia poiché, se si tiene conto del fatto che il cognitivo, il motorio e il fisiologico potrebbero non manifestarsi con la stessa intensità quando compare uno stimolo ansia, è possibile ottenere una diagnosi differenziale più precisa e applicare tecniche terapeutiche più adeguate al caso calcestruzzo.

Uno dei principali problemi con i resoconti verbali sotto forma di intervista è che si concentrano maggiormente sull'area cognitiva e puramente emotiva del paziente., cioè viene chiesto loro come si sentono, qualcosa che è necessario sapere, ma come si sentono non viene valutato comporta il paziente in una situazione puramente ansiogena, inducendolo a manifestare le risposte dei tre Ragazzi. Per sapere come aiutare il paziente, è necessario andare oltre l'interno, valutando sia la sua risposta organici come il loro comportamento di fronte allo stimolo, aspetti di cui nemmeno il paziente stesso può essere a conoscenza fa.

Con il modello del sistema a tripla risposta si intende la necessità di provocare, in un contesto controllato, le risposte associate all'ansia. Per questo lo stesso Peter Lang ricorreva spesso a stimoli come fotografie, parole e suoni. con una componente positiva, negativa e neutra, stimoli che suscitavano una sorta di emozione nel paziente. Questi stimoli hanno un proprio sistema, l'International Affective Image System (IAPS) e l'International Affective Sound System (IADS).

Questa stessa strategia è essenziale oggi per rilevare e trattare problemi di ansia come le fobie. Sapere che un paziente prova ansia di fronte a uno stimolo fobico è necessario per poterlo diagnosticare come paziente con fobia, ma serve a poco se non vai oltre e cerchi di scoprire come rispondi a quello che dici di sentire ansia. Ad esempio, per aiutare un paziente con aracnofobia gli possono essere presentate immagini di ragni, registrando come si comporta, cosa prova e anche quale risposta fisiologica manifesta.

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