Persone che non sanno essere single: così vivono l'amore

Quanti errori eviteremmo nelle relazioni se sapessimo distinguere l'amore dalla paura di restare soli! Ed è che sebbene sia vero che innamorarsi ha un impatto emotivo molto potente, gli effetti della necessità di avere una relazione possono essere più duraturi. In alcuni casi, può anche essere una fonte di angoscia che dura decenni o praticamente tutta la vita se non si interviene.

¿Perché alcune persone non sanno essere single? e sono costantemente alla ricerca di una relazione? Cosa si può fare per uscire da questa situazione? Vediamolo.

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Persone che non sanno essere single: perché lo fanno?

Sono diversi i motivi che portano le persone a non saper vivere da single in modo naturale o senza arrecare danno ad altre persone. Questi sono molti di loro.

1. Il mito della dolce metà

L'amore romantico si basa su una serie di idee distorte su come sono e come dovrebbero essere le relazioni affettive, e una di queste credenze fuorvianti ha a che fare con il mito della dolce metà.

Secondo questa concezione dell'amore, siamo persone incomplete fino al momento in cui troviamo qualcuno che ci completa. Quindi, essere single è visto come uno spreco di tempo e risorse, la conferma del fallimento, poiché è una fase in cui per qualche motivo stiamo fallendo quando si tratta di trovare la coppia che ci completerà e ci renderà felici.

Da questo schema mentale, inoltre, è molto facile ragionare in termini di “o bianco o nero” e attribuire tutti i mali che ci capitano al fatto di non avere un partner. Se la felicità non appare durante una relazione, questo viene interpretato come un segno che non ti senti bene con quella persona, il che porta a una rottura e alla ricerca immediata di un'altra relazione.

2. La necessità di vivere la “monogamia seriale” per non stare male

Stranamente, la sessualità al di fuori del matrimonio è ancora oggi fortemente stigmatizzata, anche nei paesi più avanzati e democratici. La paura di essere disapprovati dagli altri fa sì che alcune persone parlino di amore quando in realtà intendono il sesso, quindi essere single è associato ad avere una vita sessuale pari a zero.

Persone che non sanno essere single per questo motivo, beh, in realtà non hanno i mezzi per vivere pienamente e onestamente la loro sessualità, e sebbene questo possa portarli a dare false speranze ad altre persone, sperimentano una repressione che provoca loro anche disagio.

3. Sono vittime dell'effetto di rimbalzo in amore

Esiste un tipo di relazione nota come relazione di rimbalzo e che si caratterizza per essere in realtà una copertura emotiva per coprire il vuoto lasciato da un ex. In altre parole, ci sono persone che non sanno stare da sole perché cercano di trovare un modo per rivivere come ci si sente a stare con una certa persona.

In questi casi, le nuove relazioni che iniziano sono generalmente di breve durata a causa dei problemi che sorgono in loro; dopotutto, un'altra persona viene usata come "supporto per l'immaginazione" in un'esperienza che ha a che fare più con la simulazione di un'esperienza che con il vivere il vero affetto che qualcuno è esprimere.

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4. Pressione sociale e ricerca di reputazione

Non bisogna dimenticare che il motivo per cui una persona non va d'accordo con l'essere single non deve essere fondamentalmente in se stesso; il contesto sociale influisce molto.

Attualmente, soprattutto negli ambienti sociali dominati da giovanissimi (adolescenti e post-adolescenti), non avere un partner da molto tempo può essere motivo di ridicolo. Qualcosa che, indipendentemente dal fatto che ci importi o meno ciò che pensano di noi, ha conseguenze sulla vita di coloro che sono in questo pericolo: ricevere cure peggiori, avere meno supporto sociale, ecc. Tuttavia può succedere anche il contrario, cercare la fama ostentando il numero degli innamorati che si ha (qualcosa di più tipico degli uomini, dal momento che le donne possono essere stigmatizzate per Questo).

Come reazione alla possibilità di essere soli sia innamorati che praticamente in qualsiasi contesto sociale, molti i giovani si lanciano alla ricerca di un partner senza prestare troppa attenzione al fatto che provino davvero qualcosa di intenso per lui o per lei amante.

5. la ricerca del potere

Non dobbiamo dimenticare che alcune persone cercano di avere relazioni solo come pretesto per essere dentro una situazione in cui possono facilmente dominare qualcuno, manipolandolo e avendo privacy. Per fare questo, cercano persone inclini a lasciarsi dominare se si verificano determinate condizioni e iniziano una relazione basata sulla manipolazione e sull'abuso psicologico o fisico.

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Anuptofobia, raggiungendo il disturbo mentale

Nella maggior parte dei casi, le persone che non sanno come essere single riescono a mettere un po' di ordine nella loro vita e non sono costantemente ossessionate da quel problema. Tuttavia, ci sono casi molto estremi in cui la paura di essere single diventa una forma di fobia. Questo fenomeno è noto come anuptofobia.

In questi casi, la persona avverte un senso di perdita di controllo che porta a momenti di crisi causati dal pensiero ricorrente di non avere un partner o per arrivare ad avere un partner. È necessario passare attraverso un programma terapeutico che permetta di tornare alla normalità facendo apparire sempre meno frequentemente questo tipo di paure e pensieri ricorrenti.