Trattamento psicologico efficace per il disturbo ossessivo compulsivo

Il disturbo ossessivo compulsivo (OCD) è un disturbo psicologico appartenente al gruppo dei disturbi d'ansia. Questo è un problema relativamente comune che si ritiene colpisca il 2% delle persone.

Il disturbo ossessivo compulsivo è caratterizzato da pensieri invasivi, ripetuti e insistenti, che causano sofferenza o stati di irrequietezza come irrequietezza, preoccupazione, paura e ansia.

Lo psicologo M.ª José Polo Carrillo dell'ufficio PsicoAbreu degli psicologi di Málaga afferma che, in risposta a queste paure, la persona inizia a compiere azioni ripetitive sotto forma di rituali compulsivi che sfuggono al tuo controllo. Queste compulsioni alleviano momentaneamente l'ansia e la preoccupazione causate dalle idee ossessive fino a quando L'ansia sale gradualmente di nuovo, formando così un circolo vizioso da cui è molto difficile uscire.

• Articolo correlato: "Tipi di Disturbi d'Ansia e loro caratteristiche"

Cause del disturbo ossessivo compulsivo

Sebbene le cause del disturbo ossessivo-compulsivo non possano ancora essere determinate, sono noti fattori che potrebbero spiegarne la comparsa.

È noto che la malattia colpisce allo stesso modo uomini e donne. e spesso inizia nell'adolescenza. Non è escluso che i suoi primi sintomi si manifestino anche nella prima età adulta. In molti casi ci sono fattori genetici che accelerano il suo ulteriore sviluppo, e in altri casi il fattore scatenante è un evento stressante come un trauma, la morte di un membro della famiglia, la separazione, ecc.

Si osserva una certa efficacia degli antidepressivi inibitori della ricaptazione della serotonina nel trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo e questo fa pensare che possa essere dovuto ad un'alterazione del livelli di serotonina, che è il neurotrasmettitore responsabile della regolazione dell'umore, dell'aggressività e impulsivo.

sintomatologia

I sintomi del disturbo ossessivo compulsivo variano a seconda del tipo di modelli comportamentali che vengono riprodotti. Vediamo quali sono le principali categorie che servono a raggruppare questi sintomi (e che di solito si manifestano contemporaneamente nella stessa persona).

cognitivo

Ossessioni che ruotano intorno coscienziosità, pensieri proibiti, idee aggressive, paura di causare danni agli altri, idee di contenuto sessuale, ricerca di simmetria in tutto, paura della contaminazione.

comportamentale

Compulsioni o azioni ripetitive che hanno a che fare con comportamenti come assicurarsi che le porte siano chiuse, le luci spente, la corrente dell'acqua spenta, ecc. Oppure comportamenti come lavare, mettere in ordine, toccare certe cose o toccarle in un certo modo, contare, ecc.

Categorie: tipi di pazienti

Considerando la natura del pensiero ossessivo della persona che soffre di disturbo ossessivo compulsivo, sono state stabilite le seguenti categorie.

1. tester

correre azioni ripetitive per assicurarsi che tutto vada bene. Ad esempio, si assicurano di aver spento la luce, chiuso la porta, ecc.

2. collezionisti

Conservano oggetti senza sapere come liberarsene.

3. computer

Questa gente hanno bisogno che le cose abbiano una distribuzione e una simmetria rigide. L'idea ossessiva ruota attorno all'idea di perfezione, ma questo perfezionismo è patologico, poiché il momento in cui la persona è soddisfatta non finisce mai per arrivare.

4. rondelle

La tua attenzione e le tue preoccupazioni sono focalizzate sull'igiene, quindi sono ossessionati dallo sporco reale o ipotetico. Inoltre, alcuni credono di avere una malattia.

5. sessuale

Tendono ad avere pensieri e comportamenti sessuali ricorrenti.

6. con eccessiva responsabilità

Questa gente Dicono che devono sempre fare la cosa giusta e in circostanze specifiche.

7. con il pensiero magico

Le persone hanno pensieri spiacevoli a cui è correlata una determinata azione conseguenze disastrose che oggettivamente non sono in alcun modo collegate a quanto sopra.

Ad esempio, una persona potrebbe pensare che se non fa le cose sempre allo stesso modo, potrebbe succedere portare a scatenare un malore, un incidente o qualcosa di grave sia per lui che per uno dei suoi parenti.

8. ragionieri

Presentano la necessità di contare: automobili, numeri, finestre, ecc.

9. ipocondriaci

Sono definiti credendo di avere una malattia e andando costantemente dai medici, facendo test, cercando informazioni su Internet, forum, ecc.

Trattamento del disturbo ossessivo compulsivo

Nel trattamento di questo disturbo d'ansia, i farmaci sono utili per alleviare i sintomi, riducendone la frequenza e l'intensità, ma il trattamento è sempre dovrà essere combinato con una terapia psicologica specializzata.

Lo psicologo M. José Polo difende che una delle tecniche più utilizzate nel trattamento del disturbo ossessivo compulsivo è terapia di prevenzione dell'esposizione e della risposta, che aiutano il paziente ad apprendere strategie efficaci per controllare il pensiero ossessivo e ridurre i comportamenti che causano disturbi nella vita quotidiana.

Ad esempio, nel gabinetto di Malaga Psicologi Malaga PsicoAbreu che ha più di 24 anni di esperienza nel trattamento del disturbo ossessivo-compulsivo, lavora con diversi Strumenti e tecniche psicologiche per aiutare la persona con disturbo ossessivo compulsivo nel trattamento, inclusa la terapia menzionato.

La persona con disturbo ossessivo compulsivo deve capirlo Devi essere costante e responsabile nel tuo trattamento, sia nel seguire le linee guida terapeutiche prescritte dal medico, sia nell'apprendere e riprodurre le strategie apprese nelle sedute di psicoterapia, Per questo, è essenziale avere l'aiuto di uno psicologo specializzato per guidare eventuali dubbi che possono sorgere durante il trattamento psicologico dall'inizio alla fine. FINE.