Bufonofobia (paura dei rospi): sintomi e trattamento

Quelle fiabe in cui la principessa baciava una rana perché diventasse un principe, e Così finire per sempre felici e contenti non sarebbe stato possibile se qualcuna di queste principesse avesse sofferto di bufonofobia.

Questa specifica fobia verso uno specifico tipo di anfibio non è molto invalidante, ma è davvero spiacevole per chi ne soffre. Prossimo Vedremo cos'è la bufonofobia, così come le sue cause, i suoi sintomi e il suo possibile trattamento.

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Cos'è la bufonofobia?

Per bufonofobia intendiamo uno dei disturbi d'ansia secondo i quali la persona sperimenta una paura esagerata e irrazionale dei rospi. Si differenzia dalla batrachofobia in quanto in quest'ultima il sentimento di paura comprende tutto ciò che riguarda gli anfibi comprese rane, tritoni e salamandre.

Questo tipo di fobia non tende mai ad essere fortemente invalidante se non in quelle eccezioni in cui la persona deve abitualmente convivere con questo tipo di animale. In alcune occasioni molto estreme, le persone che soffrono di bufonofobia possono arrivare a pensare che l'animale possa crescere di dimensioni fino a divorarle.

Tuttavia, Questo disturbo d'ansia differisce in ciascuna delle persone che ne soffrono a causa delle differenze individuali nei modelli di pensiero associati a rane e rospi.

A differenza della semplice animosità che ogni persona può provare quando incontra uno di questi anfibi, nella bufonofobia l'individuo può arrivare a riconoscere che l'animale non rappresenta una minaccia si. Nonostante ciò, non riesce a resistere alla paura esacerbata che le provoca.

Come il resto delle fobie esistenti, una persona con bufonofobia sperimenterà sicuramente una serie di emozioni e manifestazioni fisiche tipiche di uno stato di ansia estremamente elevato.

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I tuoi sintomi

Come indicato nel primo punto, la bufonofobia appartiene alla classificazione di disturbi d'ansia. Pertanto, esporre la persona alla situazione o allo stimolo fobico, in questo caso i rospi, scatenerà una risposta estrema.

Questa sintomatologia comune al resto delle fobie Può essere suddiviso in 3 gruppi: sintomi fisici, sintomi cognitivi e sintomi comportamentali.

1. sintomi fisici

La comparsa o l'avvistamento dello stimolo fobico provoca iperattività del sistema nervoso autonomo che innesca un gran numero di cambiamenti e alterazioni nell'organismo. Queste modifiche includono:

• Accelerazione della frequenza cardiaca.
• Vertigini e tremori.
• Sensazione di soffocamento.
• sudorazione eccessiva
• Sensazione di pressione al petto.
• Nausea.
• Disordini gastrointestinali.
• Sensazione di confusione
• svenimento

2. sintomi cognitivi

La persona che soffre di bufonofobia associa rospi e simili anfibi una serie di credenze irrazionali. Queste idee distorte della realtà favoriscono lo sviluppo di questa fobia e sono caratterizzate dal fatto che il persona assimila una serie di credenze infondate sui rospi, così come i loro attributi e qualità.

Questa sintomatologia cognitiva è specificata nelle seguenti manifestazioni:

• Speculazioni ossessive sui rospi.
• pensieri invadenti, involontario e assolutamente incontrollabile sul presunto pericolo dei rospi.
• Immagini mentali catastrofiche legati a questi anfibi.
• Paura di perdere il controllo e di non riuscire a gestire la situazione in modo soddisfacente.
• Sensazione di irrealtà.

3. sintomi comportamentali

Tutti i disturbi d'ansia di questa natura sono accompagnati da una serie di sintomi o manifestazioni comportamentali che compaiono come reazione allo stimolo avversivo.

Questi comportamenti o comportamenti sono mirati evitando la situazione temuta o scappando una volta che lo stimolo appare. Questi ultimi sono noti come comportamenti di fuga.

I comportamenti che mirano a evitare l'incontro con rospi e/o rane si riferiscono a tutti quei comportamenti o atti che la persona compie per evitare la possibilità di incontrarsi questi. Così provare sentimenti di angoscia e ansia è momentaneamente evitato generato da questi animali.

Per quanto riguarda i comportamenti di fuga, nel caso in cui la persona non possa evitare di incontrare il stimolo fobico, metterà in atto tutti i tipi di comportamenti che gli consentiranno di fuggire da tale situazione il prima possibile possibile.

Quali possono essere le cause?

Come il resto delle fobie, nella maggior parte dei casi di bufonofobia, è praticamente impossibile determinare l'esatta origine di questa paura irrazionale. Tuttavia, possiamo teorizzare che la sua eziologia avrebbe lo stesso fondamento del resto dei disturbi d'ansia specifici.

Ciò significa che una persona con una predisposizione genetica a soffrire di un disturbo d'ansia che affronta, a un certo punto della sua vita, ad un'esperienza emotiva traumatica o ad alta carica emotiva e correlata in qualche modo alla comparsa di rospi o rane, avrai molte più probabilità di sviluppare una fobia associato a questi anfibi.

D'altra parte, sebbene ci siano anche adulti con bufonofobia, questo disturbo si verifica principalmente nei bambini; Pertanto, le teorie che mettono l'apprendimento come punto di partenza della fobia hanno molto sostegno.

Queste teorie stabiliscono che le fobie nei bambini sono solitamente causate da acquisizione di comportamenti osservati negli adulti, che, in qualche occasione, possono aver manifestato comportamenti ansiosi di fronte a uno stimolo specifico. Questi comportamenti vengono inconsciamente assimilati dal bambino e promossi fino a diventare una fobia.

C'è un trattamento?

Si è già accennato all'inizio dell'articolo che la bufonofobia non tende ad essere invalidante, tranne nei casi in cui la persona deve convivere quotidianamente con rospi e rane. Cioè, a causa della natura dello stimolo fobico, la risposta ansiosa non interferisce con la vita quotidiana della persona.

Tuttavia, nei pochi casi in cui la persona cerca un aiuto professionale con l'intenzione di ridurre la paura di questi animali, l'intervento attraverso la psicoterapia (nello specifico attraverso la terapia cognitivo-comportamentale) è di grande valore efficacia.

Usando tecniche come esposizione dal vivo onda desensibilizzazione sistematica, accompagnato dall'addestramento alle tecniche di rilassamento e alla ristrutturazione cognitiva, la persona può superare la paura fobica e continuare la propria vita normalmente.